<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>APPI News｜亞太專業觀點</title><description>APPI News｜亞太專業觀點，是一個聚集各領域專業作者的觀點媒體，透過新聞、評論、專欄、專題、專訪與深度分析，協助讀者理解健康、科技、財經、國際、運動、生活等重要議題。</description><link>https://appi.news/</link><language>zh-Hant</language><copyright>文字內容採 CC BY 4.0 授權（https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/）：可自由轉載、改作與供 AI 訓練，須標示作者、註明來源「APPI News」並連回原文；圖片不在此列。</copyright><item><title>打了 HPV 疫苗還要做子宮頸抹片嗎？子宮頸癌篩檢與 HPV 檢測新制</title><link>https://appi.news/articles/cervical-cancer-screening-pap-hpv/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/cervical-cancer-screening-pap-hpv/</guid><description>打了 HPV 疫苗還是要定期做子宮頸抹片。因為疫苗只防得了部分 HPV 型別、約七成子宮頸癌，但 HPV 有上百種，疫苗加抹片一起才是完整保護。2025 年起抹片公費下修到 25 歲、還新增公費 HPV 檢測。這篇教你看懂子宮頸癌篩檢。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;打了 HPV 疫苗，還是要定期做子宮頸抹片。這是這篇最想先講清楚的一句話。原因很簡單：疫苗只防得了部分 HPV 型別，大約能預防七成的子宮頸癌，但 HPV 是一個上百種型別的大家族，疫苗沒辦法全包。所以疫苗加抹片一起做，才是完整的保護。而且從 2025 年起，公費抹片下修到 25 歲就能做，還新增了公費 HPV 檢測。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這是我癌症篩檢系列的第四篇。上一篇談&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/breast-cancer-screening-mammography-dense/&quot;&gt;乳癌篩檢與緻密乳房&lt;/a&gt;，子宮頸癌是少數我們既能靠疫苗預防、又能靠篩檢早期揪出的癌，這篇就把疫苗和篩檢怎麼分工講明白。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;子宮頸癌幾乎都是 HPV 引起：疫苗和抹片各守一段&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;要理解為什麼「打了疫苗還要抹片」，得先知道子宮頸癌怎麼來的。台灣癌症基金會指出，&lt;a href=&quot;https://www.canceraway.org.tw/page.php?IDno=1602&quot;&gt;子宮頸癌幾乎所有病例都和生殖器感染 HPV 有關，是特定病毒型別的持續感染導致癌症發生&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;既然元凶是 HPV，防線就有兩道。疫苗是事前的防線，在你接觸病毒之前先建立免疫；抹片是事後的防線，在細胞已經出現變化、但還沒變成癌之前把它抓出來。這兩道防線守的是不同的階段，所以不能互相取代，只能互相補位。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;為什麼打了疫苗，還是要抹片&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;關鍵在於疫苗不是萬能。台灣癌症基金會說明，&lt;a href=&quot;https://www.canceraway.org.tw/page.php?IDno=1602&quot;&gt;目前的疫苗大約能預防七成的子宮頸癌，主要是第 16、18 型 HPV 引起的那些，但致癌的病毒型別還有很多，HPV 型號高達上百種&lt;/a&gt;。也就是說，就算你打了疫苗，那沒被疫苗涵蓋的三成左右風險，還是得靠抹片來守。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;所以基金會強調，&lt;a href=&quot;https://www.canceraway.org.tw/page.php?IDno=1602&quot;&gt;接種 HPV 疫苗後，仍要進行定期抹片檢查&lt;/a&gt;，再加上安全的性行為，保護才完整。把疫苗當成「打了就一勞永逸、再也不用篩檢」，是一個危險的誤會。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/cervical-cancer-screening-pap-hpv-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;HPV 疫苗與子宮頸抹片檢查示意&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;2025 新制：抹片下修 25 歲，還多了公費 HPV 檢測&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;好消息是篩檢的資格放寬了。過去公費抹片是補助 30 歲以上婦女，2025 年起下修年齡：25 到 29 歲女性每 3 年 1 次、30 歲以上每年 1 次免費子宮頸抹片。年輕女性也被納進來，因為有性行為就有感染 HPV 的可能。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;同時，還新增了公費 HPV 檢測。中央社報導，&lt;a href=&quot;https://www.cna.com.tw/news/ahel/202412010095.aspx&quot;&gt;公費 HPV 檢測開放 35 歲、45 歲、65 歲女性適用，其中特別納入 65 歲，是因為高齡女性的 HPV 感染率仍高&lt;/a&gt;。另外在疫苗端，&lt;a href=&quot;https://www.cna.com.tw/news/ahel/202412010095.aspx&quot;&gt;國中男生自 2025 年 9 月起也開始公費接種 HPV 疫苗&lt;/a&gt;，因為 HPV 相關的癌症不是只有女性會得。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;HPV 檢測和抹片差在哪，我該做哪個&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;很多人會搞混抹片和 HPV 檢測。簡單說，抹片看的是子宮頸「細胞」有沒有出現異常變化；HPV 檢測看的是你身上有沒有高危險型的 HPV 病毒。中央社指出，&lt;a href=&quot;https://www.cna.com.tw/news/ahel/202412010095.aspx&quot;&gt;HPV 檢測和傳統抹片的差異，在於它不只能測出有無感染，還能掌握病毒的活性與濃度&lt;/a&gt;，有助於更早發現風險。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;實務上你不用自己煩惱要做哪個。符合年齡就按公費資格去做：25 歲起做抹片，到了 35、45、65 歲可加做公費 HPV 檢測。兩者怎麼搭配、多久做一次最適合你，可以在檢查時跟醫師討論。重點是別因為「我還年輕」「我打過疫苗」就跳過篩檢。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/cervical-cancer-screening-pap-hpv-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;女性在診間諮詢子宮頸癌篩檢示意&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;疫苗加抹片，才是完整的雙保險&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;子宮頸癌是人類目前少數幾乎可以預防的癌症之一，靠的就是「疫苗擋在前面、篩檢守在後面」這套雙保險。疫苗幫你把大部分風險擋掉，抹片幫你把漏網的、還有疫苗覆蓋不到的部分早期抓出來。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;如果你已經打了 HPV 疫苗，很好，那是很划算的預防。但請記得把定期抹片也排進行事曆，25 歲起就開始，別讓「打過疫苗」變成你跳過篩檢的理由。兩道防線一起守，你才真的離子宮頸癌最遠。台灣公費提供多項癌症篩檢，符合資格者也別忽略&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/colorectal-cancer-screening-fit/&quot;&gt;大腸癌篩檢&lt;/a&gt;等其他免費檢查。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;打了 HPV 疫苗，以後就不用做子宮頸抹片了嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;還是要做。疫苗只涵蓋部分 HPV 型別、約可預防七成子宮頸癌，但 HPV 型別高達上百種，接種後仍要定期抹片並維持安全性行為（&lt;a href=&quot;https://www.canceraway.org.tw/page.php?IDno=1602&quot;&gt;台灣癌症基金會&lt;/a&gt;）。疫苗負責事前預防、抹片負責事後早期發現，兩者不能互相取代。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;幾歲可以做公費子宮頸抹片？多久一次？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;2025 年起下修到 25 歲：25 到 29 歲每 3 年 1 次、30 歲以上每年 1 次免費子宮頸抹片。另外 35、45、65 歲女性可做公費 HPV 檢測（&lt;a href=&quot;https://www.cna.com.tw/news/ahel/202412010095.aspx&quot;&gt;中央社&lt;/a&gt;）。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;抹片和 HPV 檢測有什麼不同？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;抹片看的是子宮頸細胞有沒有異常變化；HPV 檢測看的是有沒有高危險型 HPV 病毒，還能掌握病毒的活性與濃度（&lt;a href=&quot;https://www.cna.com.tw/news/ahel/202412010095.aspx&quot;&gt;中央社&lt;/a&gt;）。符合年齡就按公費資格做，怎麼搭配可與醫師討論。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;男生也需要打 HPV 疫苗嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;需要。HPV 相關癌症不是只有女性會得，國中男生自 2025 年 9 月起也開始公費接種 HPV 疫苗（&lt;a href=&quot;https://www.cna.com.tw/news/ahel/202412010095.aspx&quot;&gt;中央社&lt;/a&gt;）。男性接種也有助於減少病毒傳播。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;還沒有性行為，需要做抹片嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;子宮頸癌與性行為傳播的 HPV 感染高度相關，尚無性行為者感染風險較低。公費抹片自 25 歲起提供，是否開始篩檢、何時開始，可依你的狀況與醫師討論；已有性行為者建議按公費資格定期篩檢。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>癌症防治</category><category>女性健康</category><category>預防醫學</category><author>羅揚</author><enclosure url="https://appi.news/covers/cervical-cancer-screening-pap-hpv.webp" length="31000" type="image/webp"/></item><item><title>手機螢幕出現綠線是什麼原因？保固怎麼判定、維修要多少錢</title><link>https://appi.news/articles/smartphone-green-line-repair/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/smartphone-green-line-repair/</guid><description>手機螢幕出現固定綠線，多半涉及 OLED 面板、排線或驅動 IC 的硬體異常。本文整理保固內外的判定條件、送修前備份與檢測流程，並以台灣三星 S23 系列目前 4,600 至 6,800 元的螢幕元件維修建議價，說明原廠與坊間維修的差異。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 11:22:33 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;手機螢幕出現固定綠線，多半是 OLED 面板內部的排線、顯示驅動 IC 或面板本身發生硬體異常。保固內是否免費，要看原廠檢測有沒有外力、受潮或拆修痕跡；過保則可能要負擔數千元螢幕費用。購機時可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/elderly-phone-buying-guide-2026/&quot;&gt;長輩手機更新年限與耐用規格比較&lt;/a&gt;，把售後保固列入考量。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/elderly-phone-buying-guide-2026-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;使用者用手指操作智慧型手機螢幕&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;手機螢幕異常要先記錄狀況，再確認保固與送修方式。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;綠線通常代表哪裡出問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;OLED 螢幕的顯示訊號要經過面板上的驅動 IC 與連接結構，&lt;a href=&quot;https://news.samsung.com/global/everything-you-need-to-know-about-the-wqhd-super-amoled-display&quot;&gt;Samsung 對 AMOLED 的說明&lt;/a&gt;也把顯示驅動 IC 定義為讓文字與影像呈現的核心元件。&lt;a href=&quot;https://hero.epa.gov/reference/2630724/&quot;&gt;U.S. EPA HERO 收錄的顯示器故障分析研究&lt;/a&gt;曾將垂直線缺陷與 COF 顯示驅動 IC 故障連結，手機固定、持續存在的單色直線，常見判斷方向也會落在面板、排線接點或驅動 IC；摔落、彎折、受潮、長期熱壓都可能讓硬體異常浮現。系統更新可能與出現時間接近，單靠重開機或更新通常無法確認根因，仍要交由服務中心檢測。個別原因仍由檢測確認。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phone-ram-12gb-or-16gb-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;三支智慧型手機並列在桌面上，呈現不同手機硬體情境&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;綠線問題涉及手機內部顯示面板與連接結構。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;保固內怎麼判定，送修前先做什麼&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;以&lt;a href=&quot;https://www.samsung.com/tw/support/warranty/&quot;&gt;台灣三星目前的保固條款&lt;/a&gt;為例，手機本體與電池保固期限都是 12 個月；保固期內發生自然性功能故障，原廠會以良品料件免費維修。條款同時列出受潮、液體入侵、摔機、破損、變形、非授權拆修與非原廠零件等非保固情況，綠線本身不會自動等於免費更換。申請時準備發票或保固卡，並保留綠線照片、購買日期與機身外觀紀錄，有助於說明故障是在什麼狀況下發生。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phone-os-update-should-you-upgrade-2026-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;手機放在黃色桌面上，螢幕顯示鎖頭圖示&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;送修前應先備份資料並保護手機內的個人資訊。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;送修前要完整備份照片、通訊錄、驗證器與聊天紀錄，移除螢幕鎖和重要個資。&lt;a href=&quot;https://www.samsung.com/tw/support/service-center/&quot;&gt;三星服務中心說明&lt;/a&gt;提醒，維修可能涉及零件更換或韌體更新，資料可能消失；送到授權服務中心前，可先啟用手機的維護模式，降低檢測期間的資料存取範圍。若機身有裂痕、彎曲或進水跡象，先拍照存證，再要求服務人員把檢測結果與報價項目寫清楚。想先整理手機資料的人，也可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/phone-os-update-should-you-upgrade-2026/&quot;&gt;手機系統更新前的備份與判斷步驟&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phone-os-update-should-you-upgrade-2026-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;手機螢幕顯示電池電量畫面，手機正在充電&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;送修前整理備份與充電狀態，有助於交機時完成檢測。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;過保維修要多少錢&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;台灣三星目前的&lt;a href=&quot;https://www.samsung.com/tw/support/screen-repair/&quot;&gt;螢幕價目表&lt;/a&gt;列出，Galaxy S23 螢幕元件維修建議價為 4,600 元，S23+ 為 5,200 元，S23 Ultra 為 6,800 元。這是只更換顯示螢幕部分的預估價格，能不能採用元件維修由工程師檢查損壞狀況決定；若還有邊框、背板、電池或其他故障，會另外報價。報價後取消維修，也可能產生檢測、物流或服務費。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/foldable-phone-worth-it-2026-s3.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;手機拆解後放在藍色維修墊上，旁邊有螺絲起子與零件&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;螢幕維修價格要看更換的是元件或完整模組。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;PTT MobileComm 的&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1766822377.A.A90.html&quot;&gt;S23系列綠線討論&lt;/a&gt;中，有網友分享 1,200 元螢幕專案；另一則&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1783346057.A.C80.html&quot;&gt;S23螢幕線條維修心得&lt;/a&gt;記錄原廠報價 4,100 元與另付電池費用。這些推文能反映不同時點、型號、據點與專案資格的差異，不能取代三星公開價目表；送修時應直接問清楚「是螢幕元件還是螢幕模組」、「是否含電池與邊框」、「取消是否收費」及「更換零件保固多久」。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phone-os-update-should-you-upgrade-2026-s4.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;手機用傳輸線連接筆記型電腦&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;送修或換機前應先完成資料備份與交接準備。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/smartphone-green-line-repair/repair-prices.svg&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;520&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;台灣三星 Galaxy S23 系列螢幕元件維修建議價格比較圖，S23 4600 元、S23+ 5200 元、S23 Ultra 6800 元&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;台灣三星 Galaxy S23 系列螢幕元件維修建議價，實際收費以檢測後報價為準。&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;原廠與坊間維修怎麼選&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;原廠或&lt;a href=&quot;https://www.samsung.com/tw/support/service-center/&quot;&gt;授權服務中心&lt;/a&gt;的優勢是使用原廠零件與維修設備，且保固判定、模組內容與後續紀錄較容易追查；缺點是報價可能較高，料件不足時也要等待。坊間店家可以詢問只修排線或只換面板的方案，但要先確認是否使用原廠或相容料件、維修後防水能力是否改變、觸控與亮度是否測試，以及提供幾個月的書面保固。&lt;a href=&quot;https://www.samsung.com/tw/support/warranty/&quot;&gt;三星保固條款&lt;/a&gt;也載明，若手機曾由非授權中心拆修或使用非原廠零件，後續可能拒絕保固維修。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/foldable-phone-worth-it-2026-s4.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;720&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;手機店展示櫃陳列多支手機與價格標籤&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;修理或換機要把價格、零件來源與售後保固一起比較。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;如果綠線已影響閱讀，先完成備份，再向原廠和至少一家可信的維修店取得同項目的書面報價。比較時把維修費、等待時間、零件來源、保固期限和取消費用放在同一張表，再決定修理或換機；不要只拿 1,200 元專案與完整模組價格直接相比。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/elderly-phone-buying-guide-2026-s3.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;一支手機裝著厚實的防摔保護殼&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;換機時也要把面板耐用度與保固範圍列入比較。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;手機螢幕綠線可以靠更新或重開機解決嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;固定存在的綠線通常要先當成螢幕硬體異常處理，重開機只能排除短暫顯示錯誤，無法確認排線、面板或驅動 IC 的實際狀態。是否需要更換零件，仍要由原廠或維修店檢測。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;三星手機螢幕綠線保固內一定免費嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;不一定。&lt;a href=&quot;https://www.samsung.com/tw/support/warranty/&quot;&gt;台灣三星保固條款&lt;/a&gt;列出的手機本體保固為 12 個月，保固內自然性功能故障可免費維修，但受潮、摔機、破損、變形、非授權拆修或非原廠零件等情況可能列為非保固。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Galaxy S23 螢幕綠線過保要準備多少錢？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;台灣三星目前列出的螢幕元件維修建議價，S23 為 4,600 元、S23+ 為 5,200 元、S23 Ultra 為 6,800 元。&lt;a href=&quot;https://www.samsung.com/tw/support/screen-repair/&quot;&gt;官方價目表&lt;/a&gt;也提醒，實際價格要依檢測結果及其他維修項目決定。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>消費趨勢</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/smartphone-green-line-warranty-repair.webp" length="12730" type="image/webp"/></item><item><title>懷孕羊水過少怎麼辦？標準、原因與警訊</title><link>https://appi.news/articles/oligohydramnios-pregnancy-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/oligohydramnios-pregnancy-guide/</guid><description>懷孕發現羊水過少，先看 AFI 與單一最深羊水池的超音波門檻，再依孕週、破水、胎盤功能、胎兒生長與胎動分層追蹤，整理常見原因、每週監測頻率與需儘速就醫的警訊。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 11:06:10 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;懷孕發現羊水過少，先查破水、胎盤功能與胎兒泌尿系統，再依孕週和超音波結果安排追蹤。常用診斷門檻是羊水指數（AFI）≤5公分，或單一最深羊水池（SDP）&amp;lt;2公分；嚴重度要和胎兒生長、胎盤血流、胎動及感染徵象一起看。想補齊孕期各階段營養，可參考站內的&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/pregnancy-nutrition-trimester-guide/&quot;&gt;孕期營養與關鍵營養素指南&lt;/a&gt;；產後銜接哺育資訊時，也可閱讀&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/how-to-tell-if-baby-is-getting-enough-milk/&quot;&gt;判斷寶寶是否吃飽的客觀方法&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/oligohydramnios-pregnancy-guide-s6.webp&quot; alt=&quot;醫療院所內的超音波檢查室與檢查床，呈現孕期產檢環境&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;羊水過少怎麼判定&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;羊水量無法直接量出，臨床以超音波間接評估。AFI是把子宮分成四個象限，各量一個最深液體區後相加；SDP則量整個子宮內最深、沒有胎兒肢體和臍帶的液體區。&lt;a href=&quot;https://www.msdmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/antenatal-complications/oligohydramnios?ruleredirectid=749&quot;&gt;MSD Manual的產科資料&lt;/a&gt;列出AFI≤5公分與SDP&amp;lt;2公分兩個常用門檻。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/oligohydramnios-pregnancy-guide-s1.webp&quot; alt=&quot;產科超音波設備顯示胎兒影像，旁邊有探頭與檢查用品&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/oligohydramnios-pregnancy-guide/criteria.svg&quot; alt=&quot;羊水過少常用超音波判讀門檻與追蹤重點&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;AFI與SDP的結果可能不同，不能只看其中一個數字就推定預後。一篇納入6項研究、共4,278名孕婦的統合分析發現，使用最大羊水池判讀會減少羊水過少的診斷，合併的相對風險為0.38，且沒有增加不良周產期結果；實務仍依產科團隊採用的測量方式解讀。&lt;a href=&quot;https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31709861/&quot;&gt;PubMed統合分析&lt;/a&gt;提供研究細節。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見原因與孕週差異&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;最先排查的原因包括羊膜破裂漏水、胎盤供應功能變差、胎兒腎臟或泌尿道異常、部分孕期藥物，以及41至42週後的過期妊娠。&lt;a href=&quot;https://www.isuog.org/clinical-resources/patient-information-series/patient-information-pregnancy-conditions/patient-information-general-ultrasound-background/oligohydramnios.html&quot;&gt;ISUOG孕期衛教&lt;/a&gt;指出，發現羊水過少後通常要加做胎兒構造檢查，特別留意腎臟與膀胱，也要評估胎兒生長和胎盤血流。若在15週等早期發現，不能直接套用接近足月的判讀方式，孕週、是否破水與詳細超音波所見會改變處理方向。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/oligohydramnios-pregnancy-guide-s2.webp&quot; alt=&quot;產前檢查室內放著超音波設備與醫療檢查用品，呈現孕期原因評估情境&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;風險怎麼分層&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;晚期、輕度且沒有其他異常的孤立性羊水過少，ISUOG資料指出通常預後較好；早期出現、羊水非常少，或合併胎兒生長受限、胎盤血流異常、破水與感染時，風險會上升。羊水過少可能增加早產、感染、胎位異常、臍帶受壓與分娩時胎兒耐受不佳的機會；若很早期就嚴重缺乏，也可能影響肺部或肢體發育。&lt;a href=&quot;https://www.isuog.org/clinical-resources/patient-information-series/patient-information-pregnancy-conditions/patient-information-general-ultrasound-background/oligohydramnios.html&quot;&gt;ISUOG&lt;/a&gt;與&lt;a href=&quot;https://www.msdmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/antenatal-complications/oligohydramnios?ruleredirectid=749&quot;&gt;MSD Manual&lt;/a&gt;都強調原因與孕週會影響風險。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/oligohydramnios-pregnancy-guide-s3.webp&quot; alt=&quot;孕期醫療監測設備與超音波檢查環境，呈現產檢追蹤情境&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;追蹤頻率怎麼抓&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.msdmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/antenatal-complications/oligohydramnios?ruleredirectid=749&quot;&gt;MSD Manual整理的門診做法&lt;/a&gt;包含每週1至2次無壓力試驗或生物物理評估，胎兒生長超音波約每2至4週一次；這與&lt;a href=&quot;https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34011892/&quot;&gt;ACOG第828號委員會意見&lt;/a&gt;所述的個案化監測方向一致。若合併胎兒生長受限、妊娠高血壓、破水或監測異常，頻率與是否住院會由產科團隊重新安排。沒有可靠的居家方法能自行把羊水量補回正常，喝水量與任何藥物都不要自行加減。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/oligohydramnios-pregnancy-guide-s4.webp&quot; alt=&quot;胎兒監測設備與記錄紙，呈現孕期追蹤胎心與宮縮的醫療情境&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;出現這些警訊不要等&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;若陰道持續或間歇流出無法控制的水樣液體，無論有沒有陣痛，都要儘速到產科評估，因為可能是破水。&lt;a href=&quot;https://ihealth.vghtc.gov.tw/media/400&quot;&gt;臺中榮總產兆衛教&lt;/a&gt;與&lt;a href=&quot;https://www.rcog.org.uk/for-the-public/browse-our-patient-information/when-your-waters-break-prematurely/&quot;&gt;RCOG早期破水衛教&lt;/a&gt;都提醒要留意發燒、腹痛、異味或變色液體。胎動突然減少或增加、鮮紅色出血與規則宮縮，則應依孕婦健康手冊或產院指示立即就醫；破水、異常胎動與大量出血都屬需要檢查的情況。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/oligohydramnios-pregnancy-guide-s5.webp&quot; alt=&quot;醫院產科走廊與待產區照明，呈現孕期警訊時準備就醫的情境&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;羊水過少一定要住院嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;不一定。是否住院要看孕週、破水或感染、胎兒生長、胎盤血流與胎心監測結果；孤立性個案有時可在門診每週追蹤1至2次，這是產科指引提供的可考慮方案。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;羊水指數AFI多少算過少？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;常用門檻是AFI≤5公分，另一種測法是單一最深羊水池SDP&amp;lt;2公分。兩種測量可能得出不同結果，應連同孕週與其他產檢所見判讀。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;懷孕中期發現羊水少可以等到下次產檢嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;不要自行決定等待多久。早期羊水過少需要排查破水、胎兒腎臟與泌尿道、胎盤功能及生長狀況，若合併漏液、胎動異常、出血、發燒或腹痛，應立即聯絡產科。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;參考資料&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34011892/&quot;&gt;ACOG Committee Opinion No. 828：孕期胎兒監測&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.msdmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/antenatal-complications/oligohydramnios?ruleredirectid=749&quot;&gt;MSD Manual Professional Edition：Oligohydramnios&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.isuog.org/clinical-resources/patient-information-series/patient-information-pregnancy-conditions/patient-information-general-ultrasound-background/oligohydramnios.html&quot;&gt;ISUOG：Oligohydramnios&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31709861/&quot;&gt;PubMed：AFI與最大羊水池統合分析&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://ihealth.vghtc.gov.tw/media/400&quot;&gt;臺中榮總：產兆與就醫時機&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.rcog.org.uk/for-the-public/browse-our-patient-information/when-your-waters-break-prematurely/&quot;&gt;RCOG：When your waters break prematurely&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
</content:encoded><category>女性健康</category><category>育兒健康</category><category>預防醫學</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/oligohydramnios-pregnancy-guide-cover.webp" length="18762" type="image/webp"/></item><item><title>生育補助4萬元誰能申請？各地便民措施整理</title><link>https://appi.news/articles/civic-services-2026-08-26/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/civic-services-2026-08-26/</guid><description>整理今天臺北、新北與南投的便民資訊，包含懷孕滿20週死產可申請4萬元生育補助、新北地下停車場預計10月底啟用、捷運施工樹木作業、地政諮詢、職安卡訓練與漫畫免費借閱。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 09:25:49 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;臺北市擴大生育補助，懷孕滿20週以上胎兒死產的婦女，可申請新臺幣4萬元，修法預計今年9月初發布實施。今天最需要先記下的另一項是新北永平國小地下停車場，預計10月底啟用，規劃238格汽車位與692格機車位。以下也整理漫畫館免費借閱、地政諮詢、臺北捷運施工與南投職安卡訓練；近期住宅補貼等申辦資訊，可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/civic-services-2026-08-21/&quot;&gt;住宅貸款利息補貼申請整理&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;補助與申辦&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;臺北市&lt;/strong&gt;：市府修法擴大生育補助給付範圍，新增懷孕滿20週以上胎兒死產的婦女，可申請新臺幣4萬元。相關辦法修正草案已通過，預計今年9月初正式發布實施；申請方式與應備文件以正式發布內容為準。詳見&lt;a href=&quot;https://www.gov.taipei/News_Content.aspx?n=F0DDAF49B89E9413&amp;amp;s=3AAF87546B3A7E1B&quot;&gt;臺北市政府公告&lt;/a&gt;。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;新北市&lt;/strong&gt;：中和地政事務所「280~愛幫您」服務隊，9月6日上午9點前往永和區福和運動公園的原住民族豐年祭現場，提供地政法令諮詢與地政業務宣導。民眾可利用現場服務窗口詢問地政相關問題，詳情見&lt;a href=&quot;https://www.ntpc.gov.tw/ch/home.jsp?id=e8ca970cde5c00e1&amp;amp;dataserno=92414c6863923c6a62b99da53e64742c&quot;&gt;新北市政府公告&lt;/a&gt;。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;交通與工程&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;新北市&lt;/strong&gt;：永和區永平國小地下3層停車場預計今年10月底啟用，提供238格汽車位與692格機車位，並設置地下臨停接送區及捷運連通道，未來可銜接捷運萬大中和線LG05站。家長接送、民眾停車與捷運轉乘可留意後續啟用資訊，詳見&lt;a href=&quot;https://www.ntpc.gov.tw/ch/home.jsp?id=e8ca970cde5c00e1&amp;amp;dataserno=ff9499abd6c88ad9c1341e2c27dd8861&quot;&gt;新北市政府公告&lt;/a&gt;。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;臺北市&lt;/strong&gt;：配合捷運東環線Y31站、Y32站施工，8月29日至30日辦理樹木移植或移除作業。作業位置包括Y31站洲仔立體停車前，以及Y32站瑞光路302號前、精誠資訊大樓前；現有人行道後續將作為施工及交通維持動線，經過現場請依交維指示通行。詳見&lt;a href=&quot;https://www.gov.taipei/News_Content.aspx?n=F0DDAF49B89E9413&amp;amp;s=645D2A227FEFF7B0&quot;&gt;臺北市政府公告&lt;/a&gt;。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;公共服務與生活據點&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;新北市&lt;/strong&gt;：新北市立圖書館永和民權分館收藏近3萬冊漫畫，包含《鬼滅之刃》、《進擊的巨人》、《海賊王》與《葬送的芙莉蓮》等，民眾可免費借回家閱讀。9、10月另有親子動漫體驗活動，場次與內容以&lt;a href=&quot;https://www.ntpc.gov.tw/ch/home.jsp?id=e8ca970cde5c00e1&amp;amp;dataserno=ff9499abd6c88ad928487fa5e22fc0b4&quot;&gt;新北市政府公告&lt;/a&gt;為準。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;勞動與職業安全&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;南投縣&lt;/strong&gt;：縣府9月辦理2場「臺灣職安卡」安全衛生教育訓練，首場為9月8日，地點在縣府7樓國際會議廳。課程共6小時，完成訓練並通過測驗後，可取得營造業安全衛生教育訓練資格，依需求回訓後可受僱於各營造工地；詳見&lt;a href=&quot;http://www.nantou.gov.tw/big5/news_content.php?dptid=376480000&amp;amp;cid=75&amp;amp;id=168255&quot;&gt;南投縣政府公告&lt;/a&gt;。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;想查近期其他縣市的交通工程與公共設施資訊，可延伸閱讀&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/civic-services-2026-08-22/&quot;&gt;兒童運動中心啟用時間與各地便民措施&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;哪些人可申請臺北市4萬元生育補助？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;依今天提供的公告摘要，對象是懷孕滿20週以上胎兒死產的婦女，補助金額為新臺幣4萬元。相關修法預計今年9月初正式發布，申請窗口與應備文件仍以正式辦法為準。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;新北永平國小地下停車場何時啟用？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;停車場預計今年10月底啟用，位於永和區永平國小地下3層。全場規劃238格汽車位、692格機車位，另有地下臨停接送區及捷運連通道。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;南投臺灣職安卡訓練怎麼取得資格？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;首場訓練訂於9月8日在南投縣政府7樓國際會議廳舉行，課程共6小時。勞工完成訓練並通過測驗後，即取得營造業安全衛生教育訓練資格；摘要未列報名方式。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>便民措施</category><category>市政服務</category><category>台北市</category><category>新北市</category><category>南投縣</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/civic-services-2026-08-26-cover.webp" length="25684" type="image/webp"/></item><item><title>車禍後要不要馬上移車？道路交通事故處理辦法怎麼規定</title><link>https://appi.news/articles/car-accident-move-vehicle-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/car-accident-move-vehicle-guide/</guid><description>車禍後能不能移車，先看有沒有人受傷、車輛能否行駛，再依序完成警示、拍照錄影、報案與通知保險。本文整理道路交通事故處理辦法第3條，以及無人傷亡、有人受傷或雙方有爭議時的處理差異。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 09:05:41 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;車禍後要不要馬上移車，先看兩件事：有沒有人受傷，以及車輛能不能安全行駛。依現行&lt;a href=&quot;https://motclaw.motc.gov.tw/webMotcLaw2018/Law/ArticleContent?LawID=E0129004&amp;amp;type=-1&quot;&gt;道路交通事故處理辦法第3條&lt;/a&gt;，無人傷亡且車輛尚能行駛時，應先記錄車輛位置與現場痕跡，再移到不妨礙交通的處所；有人受傷或雙方對責任有爭議，則以救護、報警與保留證據為優先。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這也是&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/national-highway-shoulder-accident-response/&quot;&gt;國道事故後的人員撤離與待援流程&lt;/a&gt;強調先排除二次事故風險的原因。PTT car板一則討論也集中反映了駕駛人最常卡住的幾個問題：要不要等警察、拍照後能否移車，以及移車後如何保留理賠證據。&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/car/M.1563336051.A.533.html&quot;&gt;討論串內容&lt;/a&gt;可作為民間疑問的背景，法律判斷仍以現行法規與警方處理為準。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/national-highway-shoulder-accident-response-s2.webp&quot; alt=&quot;道路旁擺放三角警示牌，提醒後方車輛注意事故或故障情況&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;無人傷亡、車輛還能動：先拍再移&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;這類通常是擦撞、保險桿受損或車身刮傷，現場處理順序如下：&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;先確認人員安全。&lt;/strong&gt; 打開雙黃燈，必要時在適當距離放置車輛故障標誌或其他明顯警告設施。人員不要站在車道中間爭論。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;完整拍照或錄影。&lt;/strong&gt; 先拍事故全景，讓道路標線、號誌、路口、車輛終止位置與周邊固定物入鏡，再拍碰撞點、車損、碎片、煞車痕或其他現場痕跡。手機影像要保留原始檔，行車紀錄器也不要覆寫。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;儘速移到不妨礙交通的地方。&lt;/strong&gt; 車輛能安全移動時，完成記錄後移至路旁或其他安全位置，再互留姓名、電話、車號、保險公司與事故時間地點。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;需要警方或保險介入就報案。&lt;/strong&gt; 雙方無法當場和解、對責任有疑問，或打算申請保險理賠時，撥110並通知保險公司。只有無人受傷或死亡、且當事人當場自行和解，才屬於法規所列可免通知警方的例外。&lt;a href=&quot;https://www.gov.tw/News_Content_26_849758&quot;&gt;我的E政府事故流程&lt;/a&gt;也提醒，報案時要說明地點、時間、車號、車種與傷亡情形。&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/car-accident-move-vehicle-guide-s2.webp&quot; alt=&quot;手持手機拍攝停在路旁的汽車車身，進行事故現場蒐證&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;如果車輛尚能行駛，卻沒有依規定儘速標繪、移置，導致妨礙交通，依&lt;a href=&quot;https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawSingle.aspx?pcode=K0040012&amp;amp;flno=62&quot;&gt;道路交通管理處罰條例第62條&lt;/a&gt;可能處新臺幣600元以上1,800元以下罰鍰。若是無人傷亡卻完全未依規定處置，也可能面臨新臺幣1,000元以上3,000元以下罰鍰，實際仍由執法機關依現場情況認定。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;有人受傷：救護、報警，現場不要任意移動&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;有人受傷時，先確認傷者狀況、撥119請求救護，再撥110報案，並在安全範圍內設置警示。現場車輛與痕跡原則上要維持原狀，等待警方與救護人員處理；內政部說明，無人傷亡案件可以用攝影或錄影記錄來替代現場標繪，但這項修法不包含有人員受傷的事故。&lt;a href=&quot;https://www.moi.gov.tw/News_Content.aspx?n=145&amp;amp;s=213194&quot;&gt;內政部修法說明&lt;/a&gt;已明確說明這個適用範圍。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;有人受傷時，若車輛停在車道上會造成更大危險，且所有當事人都同意移置，仍須先標繪車輛位置與現場痕跡，再移到不妨礙交通的處所。只要有一方不同意，就不要自行移動；&lt;a href=&quot;https://www.police.ntpc.gov.tw/cp-3509-2058-1.html&quot;&gt;新北市警察局的事故問答&lt;/a&gt;也將這項同意要件與可能罰則列出。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/car-accident-move-vehicle-guide-s1.webp&quot; alt=&quot;事故車輛受損後停在道路旁，等待後續檢查與處理&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;若傷者後續表示不適，即使當下看起來只是擦傷，也要把就醫情形告知警方與保險公司。事故處理中的「沒有受傷」應以當事人實際狀況與後續確認為基礎，不能只靠現場一句「沒事」就結束紀錄。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;雙方有爭議：拍照後移車，還是留在原地？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;爭議本身不會讓無人傷亡且車輛可行駛的事故變成只能原地等待。先依規定完成全景、車損與痕跡蒐證，再把車移到安全處，並同步撥110留下正式紀錄。對方不願意配合拍照、拒絕提供資料、否認碰撞，或現場有疑似肇事逃逸風險時，不要自行追車或離開，直接報警並保留車內影像、通話紀錄與對話證據。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;車損與理賠資料也要分開保存：拍下車輛四周、受損部位與車牌，下載行車紀錄器原始檔，記下目擊者聯絡方式，保留拖吊、修車估價與醫療單據。想了解車身受損後的初步判斷，可參考站內的&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/car-scratch-repair-guide/&quot;&gt;汽車刮痕深度與送修時機整理&lt;/a&gt;，但事故責任仍要看現場資料與警方、保險公司的後續處理。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/car-scratch-repair-guide-body-shop.webp&quot; alt=&quot;汽車在維修廠檢查受損車身，等待後續修復評估&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;車禍移車快速判斷&lt;/h3&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;th&gt;現場情況&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;移車原則&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;先做什麼&lt;/th&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;無人傷亡、車輛能行駛&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;完成拍照或錄影後儘速移車&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;警示、蒐證、必要時報110&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;有人受傷&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;原則上不要任意移動&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;119救護、110報案、保留現場&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;有人受傷但移車可避免更大危險&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;所有當事人同意並先定位後移車&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;標繪車輛與痕跡、等待警方&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;雙方有爭議&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;依傷亡與車況分流，不能用爭議當理由離開&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;報警、保留影像與聯絡資料&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;車禍沒有人受傷，拍照後可以直接移車嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;可以，但前提是車輛尚能安全行駛，且要先以照片或錄影記錄車輛位置與現場痕跡，再移到不妨礙交通的安全處所。雙方無法和解或需要保險理賠時，仍應撥110報案並通知保險公司。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;有人受傷但車子擋住車道，可以移車嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;原則上先救護、撥119與110並維持現場。若所有當事人都同意移置，必須先標繪車輛位置與現場痕跡，再移到不妨礙交通處；有人不同意時，不要自行移動。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;車禍一定要報警嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;無人受傷或死亡、當事人當場自行和解，是道路交通事故處理辦法列出的免通知警方例外。只要有人受傷、雙方有爭議、需要保險理賠或無法確認損害範圍，應撥110留下事故紀錄。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;參考資料&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://motclaw.motc.gov.tw/webMotcLaw2018/Law/ArticleContent?LawID=E0129004&amp;amp;type=-1&quot;&gt;道路交通事故處理辦法&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.moi.gov.tw/News_Content.aspx?n=145&amp;amp;s=213194&quot;&gt;內政部：修正「道路交通事故處理辦法」部分條文&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.gov.tw/News_Content_26_849758&quot;&gt;我的E政府：遇到道路交通事故別慌張，處理流程報您知！&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.police.ntpc.gov.tw/cp-3509-2058-1.html&quot;&gt;新北市政府警察局：當事人移置車輛前應如何處置？&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/car/M.1563336051.A.533.html&quot;&gt;PTT car板：交通尖峰的車禍現場會移車嗎？&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
</content:encoded><category>交通</category><category>警察</category><category>保險</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/car-accident-move-vehicle-guide.webp" length="77094" type="image/webp"/></item><item><title>預售屋頂樓露台戶怎麼選？跟次頂樓差在哪</title><link>https://appi.news/articles/presale-rooftop-terrace-floor-choice/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/presale-rooftop-terrace-floor-choice/</guid><description>預售屋頂樓露台戶通常另計價格，露台也未必列入權狀。本文從產權登記、公設歸屬、防水保固與轉售查價四面向，比較頂樓露台、次頂樓和次次頂樓，附上看預售屋時可逐項核對的文件清單。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 08:05:59 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;預售屋頂樓露台戶通常要另外計價，露台面積也未必列入權狀。買前先分開核對產權、公設、防水保固和轉售查價，再比較三個樓層的總價差。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這個疑問也出現在&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1646405070.A.6C4.html&quot;&gt;PTT home-sale 板的預售頂樓露台戶討論&lt;/a&gt;。留言提到露台使用、價格、漏水與轉手，可作為看房提問清單。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/presale-house-borrowed-name-risk-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;720&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;手持筆在住宅契約文件上簽名（示意圖）&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/rooftop-terrace-floor-choice/compare.svg&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;600&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;比較頂樓露台戶、次頂樓與次次頂樓的產權、防水、面積與轉售查法（示意圖）&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;先分清楚：露台使用權不等於露台產權&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;內政部國土管理署說明，公寓大廈的屋頂平台可因規約或分管協議成為特定住戶的「約定專用部分」，但屋頂構造本身不得約定專用，平台也不能任意加蓋或改成室內空間。&lt;a href=&quot;https://www.nlma.gov.tw/ch/titlelist/areasw/4736&quot;&gt;公寓大廈管理條例相關問答&lt;/a&gt;並指出，專有、共用及約定專用的範圍，要回看起造人申請建照時的詳細圖說與規約草約。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/presale-house-borrowed-name-risk-s3.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;639&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;整理中的收據與銀行資料夾（示意圖）&quot; /&gt;
&lt;p&gt;簽約前要求建商寫清楚露台類別、使用人、修繕與防水責任，以及是否列入測量成果圖、權狀或契約面積。只看到「室內加露台坪數」還不夠，先前&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/presale-house-borrowed-name-risk/&quot;&gt;預售屋借名登記的產權與出資證據整理&lt;/a&gt;也說明，權利主張要回到契約與文件。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/presale-house-borrowed-name-risk-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;桌上放著計算機與住宅資料（示意圖）&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;權狀與公設：不要用使用坪數直接換算單價&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;桃園市地政局依現行建物測量規定說明，107年1月1日後申請建造執照的建物，只有符合規定的陽台可作為附屬建物測繪登記，屋簷與雨遮不能再辦理附屬建物登記。露台個案仍要對照使用執照竣工圖說、建物測量成果圖及契約，確認它是可登記的建物面積、共用部分的約定專用，或僅是銷售文案中的使用範圍。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-mortgage-burden-decade-s3.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;540&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;購屋者與業務人員在桌前核對文件（示意圖）&quot; /&gt;
&lt;p&gt;因此比較樓層時，至少拆成主建物、附屬建物、共有部分、露台使用面積與車位價格五欄。露台若不在權狀，付款與轉售價值不能沿用室內面積邏輯，單看每坪總價容易失真。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/social-housing-rent-subsidy-cut-debate-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;桌前用計算機核對住宅支出資料（示意圖）&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;漏水查核：看保固分類、起算點與維修路徑&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;預售屋定型化契約把基礎、樑柱、承重牆壁、樓地板、屋頂等列在結構部分，原則上保固十五年；固定建材及設備部分原則上保固一年。桃園市地政局引用內政部函釋說明，結構部分漏水與固定建材及設備部分漏水的保固年限不同，建商另列防水保固時，期限也不能低於相應分類。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-mortgage-burden-decade-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;540&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;住宅模型、鑰匙與計算機放在桌面（示意圖）&quot; /&gt;
&lt;p&gt;看頂樓露台，應請建商寫清楚屋頂防水層、露台地坪、落水頭、排水管與穿越樓板管線的責任，也要確認報修窗口、進入露台的方式與修繕費分攤。次頂樓和次次頂樓仍要查上方戶地坪、管線和樓板滲水紀錄。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-mortgage-burden-decade-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;住宅室內空間與生活設備（示意圖）&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;轉售流通性：用同社區樣本估，不用想像露台溢價&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;露台戶的轉售價格沒有一個可套用全台市場的固定加成。內政部實價登錄提醒，各建物的共有部分、車位面積與交易樣態不同，價格資訊只代表已申報的實際交易，不能直接代表整個區域行情；查詢時應先選同社區、同棟、同格局，再分別比較頂樓露台、次頂樓與次次頂樓的成交總價、主建物面積、樓層和備註。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/presale-house-borrowed-name-risk-s4.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;台灣公共機關建築外觀（示意圖）&quot; /&gt;
&lt;p&gt;如果社區只有一兩筆露台戶交易，樣本不足就不要把單筆高價當成保值證據。先算露台使用成本，再核對下一手買方看得到的權利文件、防水紀錄與管理規約，最後把總價與&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/taiwan-mortgage-burden-decade/&quot;&gt;房貸負擔及購屋月付金的官方數據整理&lt;/a&gt;放進同一張預算表。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/covers/small-apartment-real-estate-trend-2025.webp&quot; width=&quot;1200&quot; height=&quot;800&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;購屋者與房產顧問在都市住宅前查看房屋模型（示意圖）&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;看預售屋時帶這份清單&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;看屋時把資料分成產權、公設使用、工程保固與轉售四欄，要求閱覽建照圖說、專共圖、規約、分管協議、付款明細、保固條款與實價登錄結果。口頭承諾若沒寫進契約或附件，先列為待確認項目。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/covers/taiwan-mortgage-burden-decade.webp&quot; width=&quot;1200&quot; height=&quot;800&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;台北市集合住宅與城市景觀（示意圖）&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;預售屋頂樓露台會算在權狀坪數嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;不一定。露台能否測繪登記，要依使用執照竣工圖說、建物測量成果圖與現行測量規定判定；銷售簡報上的使用坪數不能直接當成權狀面積，可先對照&lt;a href=&quot;https://land.tycg.gov.tw/News_Content.aspx?n=3947&amp;amp;s=552864&quot;&gt;桃園市地政局的建物第一次測量說明&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;頂樓露台漏水一定由屋主負責嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;責任要看漏水部位、原因、共用或約定專用的範圍，以及契約保固分類。屋頂等結構部分與固定建材及設備部分的保固期限不同，應先查契約、保固服務紀錄與社區規約，也可對照&lt;a href=&quot;https://land.tycg.gov.tw/News_Content.aspx?n=18420&amp;amp;s=1274766&quot;&gt;預售屋防水保固函釋&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;次頂樓一定比頂樓露台戶好轉手嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;目前沒有全台通用的樓層轉售定律。應用&lt;a href=&quot;https://lvr.land.moi.gov.tw/jsp/index.jsp&quot;&gt;內政部實價登錄查詢服務網&lt;/a&gt;查同社區、同棟、同格局的成交樣本，再把露台使用權、權狀面積、防水紀錄和總價差一起比較。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>房市</category><category>投資理財</category><category>消費趨勢</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/presale-house-borrowed-name-risk.webp" length="71028" type="image/webp"/></item><item><title>SSD保固被片面砍掉？美光拒保改退現金，消費者權益怎麼看</title><link>https://appi.news/articles/ssd-warranty-cash-refund-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/ssd-warranty-cash-refund-guide/</guid><description>美光退出Crucial消費市場後，部分SSD送修個案出現只退原購買價、不提供換新的處理方式。整理官方保固文字、退款計算差異、台灣消費者查條款與保存證據的實際步驟。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 07:06:24 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;美光退出Crucial消費市場後，部分SSD送修個案出現由換新改為退原購買價的處理方式。這凸顯保固實際能提供什麼，取決於產品型號、購買地區、通路與保固文字，買硬體前要先查清楚換貨條件與退款計算方式。這也是&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/rtx-5090-upgrade-hardware-checklist/&quot;&gt;升級硬體前先核對規格與相容性的檢查清單&lt;/a&gt;可以延伸出的售後查核項目。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phison-simo-ai-storage-nand-s3.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;720&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;桌面上放著拆開的固態硬碟與儲存零件&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;這次事件能確認什麼&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/PC_Shopping/M.1787712360.A.08E.html&quot;&gt;PTT PC_Shopping原文&lt;/a&gt;描述，一名消費者的Crucial X9 4TB行動SSD故障，完成RMA後收到199.99美元退款方案，要求一對一換貨則被告知沒有替換庫存；截至本稿整理，該文已累積超過39推。&lt;a href=&quot;https://www.windowscentral.com/hardware/micron-crucial-ssd-warranty-claim-botched-ai-shortages&quot;&gt;Windows Central後續報導的另一宗X10 Pro 4TB案例&lt;/a&gt;也提到，消費者被告知庫存不足，只能退回購買時的價格。這些資料可以證明近期有個案採退款處理，不能直接推論美光已對所有地區與型號統一改制。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phison-simo-ai-storage-nand-s0.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;電腦主機板上的插槽與晶片特寫&quot; /&gt;
&lt;p&gt;美光在2025年12月宣布退出Crucial消費業務，消費通路出貨持續到2026年2月，並表示會繼續提供既有產品的保固服務與支援。&lt;a href=&quot;https://www.globenewswire.com/news-release/2025/12/03/3199169/14450/en/Micron-Announces-Exit-from-Crucial-Consumer-Business.html&quot;&gt;美光公告原文&lt;/a&gt;沒有寫明所有保固案一律改成現金退款。現有公開資訊呈現的是「持續承諾保固」與「部分RMA個案缺乏替換庫存」同時存在，兩者需要分開查證。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/rtx-5090-upgrade-hardware-checklist-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;720&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;桌面上的電腦電源供應器與模組化線材&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;退款金額怎麼算&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://uk.crucial.com/content/crucial/en-gb/home/company/warranty.html&quot;&gt;Crucial官方保固條款&lt;/a&gt;列明，2017年8月28日後售出的Crucial SSD，保固通常為3年或5年，並以保固年限或產品資料表及SMART資料記載的TBW先到者為準。條款也寫明，原廠可選擇維修、換貨、提供商店抵用金，或以原購買價與公平市價較低者退款；因此，看到「保固幾年」還不夠，還要看救濟方式與金額基準。&lt;/p&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;th&gt;處理方式&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;消費者拿到的內容&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;查核重點&lt;/th&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;換貨&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;同型號、同容量，或條款允許的整新品&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;是否保證同等功能、剩餘保固怎麼算&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;退款&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;原購買價、公平市價或其他條款指定金額&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;是否取較低者、是否扣手續費與運費&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;美光另一份面向Client SSD的官方條款，退款計算寫成「剩餘使用壽命比例乘以購買價格」，與Crucial消費SSD條款採用的公式不同。&lt;a href=&quot;https://www.micron.com/sales-support/sales/returns-and-warranties/client-ssd-warranty&quot;&gt;Client SSD保固頁&lt;/a&gt;的適用產品不同，不能拿來替代消費型號的保固文件。實際金額應以購買時的產品頁、保固卡、發票與RMA回覆逐一對照。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/steam-refund-policy-consumer-rights-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;消費者拿信用卡對照筆電上的網路交易畫面&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/gym-closure-membership-refund-rights-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;消費者在桌上查看契約文件並準備記錄&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;送修前先做四件事&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;第一，保存發票、訂單、序號、產品頁保固截圖、代理商名稱與客服往來信件。第二，要求對方用文字說明故障判定、可選方案、退款公式、運費負擔，以及換回新品或整新品後的保固起算方式。第三，取得RMA編號再寄出，送修前完成備份並清除SSD資料；Crucial條款也要求購買證明與RMA授權。第四，若台灣通路拒絕說明，先確認交易相對人，再保存申訴紀錄，必要時使用消費申訴管道。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/steam-refund-policy-consumer-rights-s4.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;消費者在桌上簽署網路交易相關文件&quot; /&gt;
&lt;p&gt;台灣《消費者保護法》規定，定型化契約條款有疑義時應作有利於消費者的解釋，網路交易的商品資訊也是契約一部分，並限制業者單方變更契約內容。這不代表所有退款爭議都能直接要求換新，是否成立仍要比對下單頁、保固文件、代理條款與實際交易對象。讀者也可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/steam-refund-policy-consumer-rights/&quot;&gt;Steam退款規則與台灣法定權利的差異整理&lt;/a&gt;，先把業者自訂政策、契約承諾與法律權利分開看。&lt;a href=&quot;https://www.ey.gov.tw/Page/4FF303AE95592945/f65a641d-d096-48c1-b357-435ac7786e72&quot;&gt;行政院消費者保護法全文&lt;/a&gt;可查定型化契約的相關規定。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/gym-closure-membership-refund-rights-s4.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;客服人員戴耳機處理消費者來電&quot; /&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/credit-card-apple-pay-how-it-works-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;消費者拿手機對照付款終端機上的交易資訊&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;美光SSD保固一定只能退原價嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;不一定。Crucial官方條款保留維修、換貨、商店抵用金或退款等選項，但近期海外個案因替換庫存不足而收到原購買價退款，實際結果仍要看型號、地區與購買通路。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;有發票就能要求換同容量新品嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;發票可以用來證明購買關係與保固起算，但不會單獨決定救濟方式。消費者仍應查看當初保固文件是否承諾新品、同等功能產品、整新品或退款，以及缺貨時的處理方式。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;SSD送修前最容易漏掉哪一步？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;先備份資料、取得RMA編號並保存送修前的序號與外觀紀錄。Crucial官方條款要求購買證明與RMA授權，也提醒送修前要刪除產品內資料。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>消費趨勢</category><category>供應鏈</category><category>半導體</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/ssd-warranty-cash-refund-guide.webp" length="46746" type="image/webp"/></item><item><title>寵物登記怎麼辦？300元寵物券與待認養資訊</title><link>https://appi.news/articles/pets-roundup-2026-08-26/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/pets-roundup-2026-08-26/</guid><description>整理農業部毛孩登入計畫的寵物登記與資料更新提醒，包含3萬張300元寵物券、100份3,000元健檢醫療好禮包，並附澎湖、嘉義、花蓮、臺北與新竹5筆待認養資料及收容所聯絡方式。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 06:35:55 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;犬貓飼主可先確認寵物是否完成登記，並檢查資料是否需要更新。農業部8月25日啟動「毛孩登入計畫」，推出3萬張、每張300元的寵物券，另有100份、每份價值3,000元的「毛孩健檢醫療好禮包」加碼獎；這是本輪素材中最直接牽涉飼主權益與寵物資料管理的公告。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;本文先整理寵物登記與活動已知內容，文末再列出政府資料開放平臺於2026年8月26日更新的5筆待認養個體。想先了解犬隻登記與晶片規定，可閱讀站內&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/national-dog-day-2026/&quot;&gt;養狗要植晶片嗎？2026寵登與搭車規定&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;寵物登記與毛孩登入計畫&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;農業部表示，這項活動鼓勵飼主完成狗狗、貓貓的寵物登記，或更新毛孩資料。寵物登記被形容為毛孩的專屬身分證，若動物走失，可作為找回飼主與家庭的資料基礎。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;依《動物保護法》規定，犬貓出生滿4個月應辦理寵物登記。飼主可先核對家中犬貓目前是否完成登記，以及登記資料是否仍需更新；本次提供的候選摘要沒有列出活動截止日、參加步驟或抽獎細則，相關辦法請以&lt;a href=&quot;https://animal.moa.gov.tw/Frontend/News/Detail/N0000000002364&quot;&gt;農業部「毛孩登入計畫」公告&lt;/a&gt;載明內容為準。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;活動獎項包括總量3萬張、每張面額新臺幣300元的寵物券，另加碼提供100份、每份價值3,000元的毛孩健檢醫療好禮包。農業部說明，活動安排呼應9月9日臺灣狗狗節、9月28日世界狂犬病日，以及10月4日世界動物日。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;本週待認養精選&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;以下5筆資料更新日期均為2026年8月26日，物種、品種、性別、收容所、電話與地址依政府資料開放平臺動物認領養資料列示。實際認養條件與個體狀態，請直接向各收容單位洽詢。&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;貓／混種貓・公：澎湖縣流浪動物收容中心，電話：(06)9213559，地址：澎湖縣馬公市烏崁里260、261號。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;貓／混種貓・公：嘉義市動物保護教育園區，電話：(05)2168661，地址：嘉義市彌陀路31號。&lt;a href=&quot;https://www.pet.gov.tw/upload/pic/1780812964506.png&quot;&gt;照片來源&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;狗／混種犬・公：花蓮縣狗貓躍動園區，電話：(03)8421452，地址：花蓮縣鳳林鎮林榮里永豐路255號。&lt;a href=&quot;https://www.pet.gov.tw/upload/pic/1783480507143.png&quot;&gt;照片來源&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;貓／混種貓・公：臺北市動物之家，電話：(02)87913254，地址：臺北市內湖區安美街191號。&lt;a href=&quot;https://www.pet.gov.tw/upload/pic/1787032955313.png&quot;&gt;照片來源&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;狗／柴犬・公：新竹市動物保護教育園區，電話：(03)5368329，地址：新竹市南寮里海濱路250號。&lt;a href=&quot;https://www.pet.gov.tw/upload/pic/1787709314015.png&quot;&gt;照片來源&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;想掌握遊蕩犬通報與絕育管道，可延伸閱讀站內&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/tainan-stray-dogs-guide/&quot;&gt;遊蕩犬怎麼辦？台南近2萬隻遊蕩犬的通報與絕育管道整理&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;犬貓幾個月大要辦寵物登記？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;依《動物保護法》規定，犬貓出生滿4個月應辦理寵物登記。飼主也應確認既有登記資料是否需要更新。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;毛孩登入計畫有哪些獎項？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;活動推出3萬張、每張300元的寵物券，另有100份、每份價值3,000元的毛孩健檢醫療好禮包加碼獎。候選摘要未列出截止日與參加步驟，細節以農業部公告為準。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;本次有哪些待認養個體？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;本次列出澎湖、嘉義市、花蓮縣、臺北市與新竹市的5筆犬貓資料，包含3筆貓、2筆狗，均為公的個體。每筆都附收容所電話與地址，部分資料另有政府資料開放平臺的照片來源連結。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>寵物與動物</category><category>嘉義市</category><category>新竹市</category><category>花蓮縣</category><category>澎湖縣</category><category>台北市</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/pets-roundup-2026-08-26-cover.webp" length="105450" type="image/webp"/></item><item><title>迷路長輩怎麼辦？警方協尋4起案例與求助重點</title><link>https://appi.news/articles/police-lost-elderly-2026-08-26/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/police-lost-elderly-2026-08-26/</guid><description>整理屏東、臺北警方近7天4起暖聞：21歲女子酒醉徘徊獲護送、78歲老翁疑似中暑迷路、82歲婦人表達困難由警車送返，以及警方調監視器找回忘記停放位置的機車，帶讀者掌握遇到迷途長輩時可採取的求助方式。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 04:52:08 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;遇到長輩迷路、找不到住處或無法聯絡家人，先讓對方停在安全處，再撥打110請警方協助確認身分、聯繫家屬。近7天公開案例顯示，員警會依現場狀況提供飲水、帶返派出所休息、查詢身分或調閱監視器，協助當事人返家；家屬也可先看&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/police-good-deeds-2026-08-04/&quot;&gt;家人走失時能準備哪些協尋資料&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;深夜酒醉徘徊，屏東警護送21歲女子返家&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;屏東分局大同派出所巡佐王建智、警員劉家翔，8月26日深夜接獲民眾報案，指屏東市大安街有一名女子獨自徘徊，步伐搖晃。員警到場發現，21歲幸姓女子身上有濃厚酒味，站立、行走都不穩，意識也有些模糊。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;幸女表示住處約在1公里外，原本想步行找朋友，卻說不清朋友住處與聯絡方式，也無法辨認方向。警方考量深夜視線昏暗，幸女已走了一段路且體力不支，便駕駛巡邏車護送她返家，再交由家屬照顧。&lt;a href=&quot;https://www.pthg.gov.tw/pcpb/News_Content.aspx?n=A58BECEB18B19997&amp;amp;sms=B37B36F2CFEB3E64&amp;amp;s=0B9C87EBF5CA904E&quot;&gt;屏東縣政府警察局原文&lt;/a&gt;提到，家屬事後向員警表達感謝。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;天熱迷路又身體不適，大同警帶78歲老翁休息&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;臺北市大同分局重慶北路派出所員警巡邏時，接獲重慶北路三段巷弄有人身體不適的報案。員警到場看見78歲吳姓老翁癱坐住家旁，全身冒汗，經救護人員評估後確認意識清楚、身體狀況尚可，疑似中暑。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;警方詢問得知，吳翁住在新北市，外出後迷路四處行走，甚至不清楚自己已走到臺北市。員警先將他攙扶上巡邏車，帶回派出所歇息並提供飲水，再聯繫吳翁的兒子到所接回。&lt;a href=&quot;https://police.gov.taipei/News_Content.aspx?n=0B762199E50C4AB2&amp;amp;sms=72544237BBE4C5F6&amp;amp;s=3D2A41B82E08BCAC&quot;&gt;臺北市政府警察局原文&lt;/a&gt;指出，家屬對警方協助表示感謝。若遇到高溫下身體不適，也可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/police-good-deeds-2026-08-14/&quot;&gt;巷弄狹小時等待救護車的處理方式&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;表達困難的82歲婦人，北投警查明身分送返家&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;北投分局石牌派出所巡佐劉博華、警員林毅及警專實習生張勝翔巡邏時，接獲民眾通報西安街有迷途老婦人。員警到場看見82歲張姓婦人拄傘行走、舉步維艱，先安排她進警車避暑，再耐心詢問身分。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;張婦疑似患有失智症，言詞不清、表達困難。林員與實習生運用警政資訊系統交叉比對，查明身分與住址後，由警車護送返家；護送途中，張勝翔全程攙扶行動不便的張婦，最後將她交由家屬照顧。&lt;a href=&quot;https://police.gov.taipei/News_Content.aspx?n=0B762199E50C4AB2&amp;amp;sms=72544237BBE4C5F6&amp;amp;s=DF0BF208BF7F77EA&quot;&gt;臺北市政府警察局原文&lt;/a&gt;提到，家屬對警方與實習生的協助表達感謝。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;忘記機車停在哪裡，文山警沿監視器路線找回&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;文山第一分局指南派出所日前接獲七旬老翁報案，表示妻子前幾日騎機車外出，返家後卻想不起停車位置。老翁與家人遍尋住家周邊仍找不到車，只好到派出所求助。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;警員鄭宇倫調閱周邊監視器，先確認妻子當天的行車路線。畫面顯示，她返家途中疑因雨勢過大改以步行返家，沒有把機車騎回住處，警方遂依畫面前往可能停車處查看，最後在指南路二段附近找到機車，確認車輛無誤後通知家屬取回。&lt;a href=&quot;https://police.gov.taipei/News_Content.aspx?n=0B762199E50C4AB2&amp;amp;sms=72544237BBE4C5F6&amp;amp;s=BD51E836D1B88B87&quot;&gt;臺北市政府警察局原文&lt;/a&gt;指出，老翁接回愛車後對警方協助表示感謝。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;遇到迷途長輩，現場可以先做什麼？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;這4起案例的共同處理方式，是先確認當事人身體與意識狀況，再讓對方離開高溫、車流或深夜街頭等風險環境。民眾若在路旁發現長輩神情慌張、無法說明住處或聯絡方式，可先陪對方停留在安全位置，撥110請警方到場協助，並提供發現地點與當事人的外觀、身分線索。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;看到迷路長輩時，可以直接帶他回家嗎？&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;先把對方留在安全處並撥110較穩妥，尤其對方有意識模糊、疑似中暑或表達困難情形。屏東與臺北案例中，警方都是先確認狀況、查明身分或聯繫家屬，再安排返家。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;長輩說不清楚姓名或住址，警方能怎麼協助？&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;北投警方曾透過警政資訊系統交叉比對，查明82歲張姓婦人的身分與住址。大同警方也曾先將78歲吳姓老翁帶回派出所休息，再聯繫兒子接回。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;忘記機車停在哪裡，也能請警方協助嗎？&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;可以向鄰近派出所說明最後停車時間、可能路線與停車地點。指南派出所警員鄭宇倫就是先調閱周邊監視器，再依行車畫面尋找，最後在指南路二段附近找回機車。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>好人好事</category><category>警察</category><category>協尋</category><category>台北市</category><category>屏東縣</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/police-lost-elderly-2026-08-26-cover.webp" length="25692" type="image/webp"/></item><item><title>汽車刮痕怎麼處理？自己補漆和送烤漆廠的差別與時機</title><link>https://appi.news/articles/car-scratch-repair-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/car-scratch-repair-guide/</guid><description>汽車刮痕先用指甲判斷深度：不會卡、沒有露底漆的淺痕，可清潔後用研磨劑或補漆筆處理；指甲會卡、已露底漆金屬、出現凹陷或大面積受損，整理送鈑金烤漆廠的時機、DIY步驟與2026年公開行情。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 03:21:39 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;汽車刮痕先看深度再決定處理方式。指甲不會卡住、也沒有露出底漆或金屬的淺層刮痕，可先清潔後用車漆專用細研磨劑或合車色補漆筆處理；&lt;a href=&quot;https://multimedia.3m.com/mws/media/643074O/3m-introduces-the-scratch-removal-system-press-release.pdf&quot;&gt;3M的汽車刮痕修復說明&lt;/a&gt;則把「指甲會卡」或「看得到金屬」列為應採取更完整修復的訊號。車主平常也可順手檢查&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/car-tire-wear-indicator-guide/&quot;&gt;輪胎磨耗指示線與換胎時機&lt;/a&gt;，把外觀與行車安全分開判斷。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/car-scratch-repair-guide-scratch-depth.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;480&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;汽車車身漆面出現一條明顯刮痕的近距離特寫&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;先用指甲與光線分辨刮痕深淺&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;把車身洗淨、擦乾，移到光線充足處觀察。表面只有白色或其他物體轉移的痕跡，擦掉髒污後刮痕變淡，通常還停留在透明金油層；指甲滑過去沒有卡住，也較接近可自行處理的範圍。若指甲明顯卡住、看到底漆顏色、金屬底材或伴隨凹陷，就不要繼續用力拋光。3M說明，深於金油層的刮痕可能需要局部重新噴漆；&lt;a href=&quot;https://www.volkswagen.com.tw/zh/owner-service/accessories-and-spare-parts/body-and-paintwork.html&quot;&gt;台灣福斯汽車官方車主服務頁面&lt;/a&gt;則把小刮傷的補漆筆與透明金油列為處理方式，並提醒補漆可防止鏽蝕擴散。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/car-scratch-repair-guide/scratch-decision.svg&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;620&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;汽車刮痕深度判斷流程，依指甲是否卡住、是否露底漆或金屬、是否有凹陷分流處理方式&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;淺層刮痕的DIY處理步驟&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;DIY的目標是減少表面痕跡，不是把整片漆面磨薄。先用中性洗車精和乾淨的超細纖維布清潔，確認刮痕處沒有砂粒；再依產品說明，在不顯眼處小範圍測試，使用少量車漆專用研磨劑輕推，或用車色相符的補漆筆點在露色的小缺口。補漆筆要薄薄分次上色，等前一層乾燥後再補，最後依產品說明加上金油。不要拿砂紙、菜瓜布或不明溶劑直接磨車門，尤其刮痕已經見底時，過度打磨會增加後續對色與補漆範圍。&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/car/M.1676512904.A.C6D.html&quot;&gt;PTT car板一篇粗蠟去除淺刮痕的討論&lt;/a&gt;常把粗蠟、補漆筆與烤漆放在一起比較，但留言也指出粗蠟主要處理表面轉移或金油層細痕，對已經傷到底漆的刮痕幫助有限。這也是&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/car-tire-wear-indicator-guide/&quot;&gt;輪胎保養文章先看磨耗指示線與製造日期&lt;/a&gt;採用的同一個判斷原則：先辨認實際狀態，再選工具。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/car-scratch-repair-guide-diy.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;汽車黑色車身上放著超細纖維布，準備進行漆面清潔與保養&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;哪些情況應該送鈑金烤漆廠&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;下列情況適合先送廠估價：刮痕會卡指甲、已露出底漆或金屬、車門或葉子板出現凹陷、漆面有裂開剝落、傷痕跨過折線，或同一片鈑件有多條大範圍刮痕。這些案件可能同時涉及鈑金整形、拆裝、底漆、色漆、金油與電腦調色，自己只點補漆往往只能遮住顏色，無法修正凹陷與漆面高度。2026年7月台灣公開行情整理顯示，局部一片鈑金烤漆約新台幣3,000至5,000元；若有較複雜的鈑金、特殊車色或拆裝，部分行情會落在5,000至8,000元。報價前要問清楚是否包含拆裝、鈑金、底漆、色漆、金油、洗車與保固，也可帶著受損照片向兩到三家店詢價。價格區間來自&lt;a href=&quot;https://car.codecity.com.tw/guide/body-paint-price&quot;&gt;2026年鈑金烤漆行情整理&lt;/a&gt;，實際仍以車況和工法為準。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/car-scratch-repair-guide-body-shop.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;汽車維修廠內技師正在處理後車身鈑件，旁邊是噴漆工作區&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;送廠前後的保養提醒&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;送修前先拍下全景、近照與車身銘牌或車牌位置，交車時核對修復範圍、色差、漆面橘皮、邊角遮蔽與拆裝後的燈具及雷達功能。平時洗車要用乾淨的洗車工具，鳥糞、樹汁與柏油等附著物應先軟化再擦除，避免乾擦造成新的細紋。若刮痕來自國道或高速公路事故，先依&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/national-highway-shoulder-accident-response/&quot;&gt;國道事故後的人員撤離與待援流程&lt;/a&gt;處理安全，再處理車身外觀。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/car-tire-wear-indicator-guide-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;汽車維修人員蹲在保養廠檢查輪胎胎紋&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;汽車刮痕可以自己用補漆筆處理嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;淺層刮痕可先清潔、擦乾，再用合車色補漆筆少量點補。若指甲會卡、已露出底漆或金屬，補漆筆只能暫時遮色，應先送廠評估。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;汽車刮痕露出金屬不處理會怎樣？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;露出金屬的漆面損傷可能從刮傷處開始鏽蝕，台灣車廠使用手冊建議深度刮傷與漆面損傷盡速修補。可先拍照留存並安排估價，避免自行用粗砂紙擴大修補範圍。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;汽車局部烤漆大約多少錢？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;2026年7月台灣公開行情整理中，局部一片鈑金烤漆約新台幣3,000至5,000元；若有鈑金、特殊車色或拆裝，部分案件約5,000至8,000元。報價是否包含底漆、色漆、金油、拆裝與保固，要在施工前問清楚。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>消費趨勢</category><category>交通</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/car-scratch-repair-guide.webp" length="40112" type="image/webp"/></item><item><title>冷氣不夠力、房間西曬電費爆炸怎麼辦？換冷氣前先看這4件事</title><link>https://appi.news/articles/aircon-west-facing-efficiency-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/aircon-west-facing-efficiency-guide/</guid><description>冷氣吹不涼先別急著換新，從坪數、額定冷氣能力、西曬熱負載與能源效率分級逐項檢查。整理一般房間與西曬、頂樓的 kW 對照，附濾網、遮陽和年耗電量的判斷方法。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 03:08:55 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;冷氣吹不涼，先從坪數、冷房能力與西曬熱負載查起，再看能源效率分級。若能力不足，換成合適的額定冷氣能力通常比只把溫度調低更有用；若只是濾網髒或室外機散熱差，換新機也可能白花錢。想先排除基本故障，可先看本站的&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/aircon-not-cooling-troubleshooting-guide/&quot;&gt;冷氣不冷常見原因與叫師傅判斷&lt;/a&gt;，再搭配&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/ac-temperature-energy-saving-guide/&quot;&gt;冷氣溫度與省電設定整理&lt;/a&gt;比較。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/aircon-not-cooling-troubleshooting-guide-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;住宅外牆上的冷氣室外機，象徵冷氣散熱與冷房能力檢查&quot; /&gt;
&lt;p&gt;PTT E-appliance 近期兩則討論都把問題指向「冷房能力和環境條件要一起看」：8月4日的&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/E-appliance/M.1785848246.A.15F.html&quot;&gt;冷氣不夠力想升級討論&lt;/a&gt;推噓總分32，原PO住5坪頂樓房、室內有兩台電腦；7月24日的&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/E-appliance/M.1784876087.A.740.html&quot;&gt;房間西曬電費爆炸討論&lt;/a&gt;同樣是32推。PTT經驗可以當成問題雷達，選機仍要回到額定冷氣能力、能源效率與現場熱源。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/ac-temperature-energy-saving-guide-video.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;540&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;冷氣遙控器與室內溫度設定畫面，象徵冷氣使用與電費討論&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;1. 先算額定冷氣能力，別只看「幾噸」&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;經濟部能源署的冷氣規格資料以每坪約450 kcal/h估算一般空間，西曬或頂樓提高到每坪約500 kcal/h，並提醒購買時以機身標示的額定冷氣能力為準。1 kW約等於860 kcal/h，2500 kcal/h約為1冷凍噸，實際選購可先用下表抓範圍，再請業者確認安裝位置與熱負載（&lt;a href=&quot;https://www.energylabel.org.tw/_admin/_upload/news/report/92/file/111%E5%B9%B4%E7%AC%AC2%E5%AD%A3%E7%AF%80%E8%83%BD%E6%A8%99%E7%AB%A0%E8%88%87%E8%83%BD%E6%BA%90%E6%95%88%E7%8E%87%E5%88%86%E7%B4%9A%E6%A8%99%E7%A4%BA%E5%AD%A3%E5%88%8A.pdf&quot;&gt;能源署冷氣規格與坪數對照&lt;/a&gt;）。&lt;/p&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;th&gt;室內坪數&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;一般空間&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;西曬／頂樓&lt;/th&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;5坪以下&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;2.6 kW以下&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;2.9 kW以下&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;5至10坪&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;2.6至5.2 kW&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;2.9至5.8 kW&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;10至15坪&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;5.2至7.8 kW&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;5.8至8.7 kW&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;15坪以上&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;7.8 kW以上&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;8.7 kW以上&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/aircon-west-facing-efficiency-guide/cooling-capacity.svg&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;600&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;一般空間與西曬或頂樓空間的坪數及額定冷氣能力對照表&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;2. 西曬房先處理熱從哪裡進來&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;西向窗戶與牆面在午後吸熱，頂樓還會把屋頂蓄積的熱傳進室內。能源署資料把西曬、頂樓的基準提高到每坪500 kcal/h；新竹市政府也建議搭配高隔熱效率窗簾與屋頂隔熱，減少冷氣一直高負載運轉（&lt;a href=&quot;https://energy-smart.hccg.gov.tw/home.jsp?dataserno=201810040002&amp;amp;id=5&amp;amp;mcustomize=onemessages_view.jsp&amp;amp;mserno=201612280001&amp;amp;parentpath=0&amp;amp;t=esmartOnes&amp;amp;toolsflag=Y&quot;&gt;新竹市政府節電建議&lt;/a&gt;）。可先拉上遮光窗簾、關妥門窗，再檢查西曬牆、頂樓與電腦等固定熱源；隔熱完成後再重新判斷冷氣能力，較容易分清楚是房間進熱太多，還是機器真的不夠力。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/sleep-heat-cooling-methods-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;陽光穿過窗簾照進室內，象徵西曬房的窗戶熱負載&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;3. 能效看分級、CSPF與年耗電量&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;標準檢驗局說明，冷氣能源效率分為第1級到第5級，數字越小代表越省電；能源署的分級規範則以CSPF核定等級，產品標示也會列出額定冷氣能力、CSPF與年耗電量（&lt;a href=&quot;https://www.moj.gov.tw/2204/2473/2492/11591/&quot;&gt;標準檢驗局選購與使用提醒&lt;/a&gt;）。因此，同樣是2.8 kW或3.6 kW，先選符合房間需求的能力，再比較同級機種的CSPF與年耗電量，官方的&lt;a href=&quot;https://www.energylabel.org.tw/purchasing/compare/air_conditioning.aspx&quot;&gt;冷氣機節能效率比較工具&lt;/a&gt;可用來查產品資料。只看「變頻」或只追求最大噸數，判斷資訊都不完整。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taipower-summer-electricity-rate-2026-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;1440&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;住宅外牆排列多台冷氣室外機，象徵冷氣耗電與能源效率比較&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;4. 換機前做一次四步排查&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;先清濾網，再確認遙控器處於冷氣模式、出風口沒有被家具或窗簾擋住，接著看室外機周圍是否被雜物包住。若仍長時間達不到設定溫度，再請業者檢查冷媒、電路與室外機散熱；把能力不足、老舊低能效和故障問題分開處理，才不會花了換機費卻留下西曬熱源。本站的&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/aircon-not-cooling-troubleshooting-guide/&quot;&gt;冷氣不冷排查清單&lt;/a&gt;已整理濾網、模式、冷媒與室外機的判斷順序。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/aircon-not-cooling-troubleshooting-guide-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;1440&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;冷氣設備與管線的維修檢查畫面，象徵冷媒與電路需由技師處理&quot; /&gt;
&lt;p&gt;如果排查後確認冷氣能力低於坪數與西曬條件的估算範圍，再比較新機的CSPF、年耗電量、安裝費與使用時數。這個順序能把「換更大台」拆成可查的四個問題：房間需要多少冷房能力、熱從哪裡進來、同能力哪台更省電、現有設備是否還有可修的地方。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;西曬房一定要買大一級冷氣嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;西曬或頂樓的冷房需求可先用每坪約500 kcal/h估算，一般空間則約450 kcal/h，差距約10%。這是選機起點，挑高、窗面、屋頂與室內熱源仍要納入現場評估，不能只用「大一級」三個字決定。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;冷氣能源效率第1級就一定最省電嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;第1級到第5級中，數字越小代表能源效率越好。購買時仍要在相同冷房能力下比較CSPF與年耗電量，因為房間需求、機型能力與使用時數都會影響帳單。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;冷氣不夠力要先換機還是先洗濾網？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;先清濾網、確認模式、出風與室外機散熱，再判斷額定冷氣能力是否不足。若能力符合估算卻仍不冷，應把冷媒、電路與設備老化列入檢查，避免直接換機卻沒有處理真正的熱源或故障。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>能源政策</category><category>消費趨勢</category><category>居家安全</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/ac-temperature-energy-saving-guide-cover.webp" length="13444" type="image/webp"/></item><item><title>二氧化碳捕捉後封存管理辦法上路：20年監測、95%濃度</title><link>https://appi.news/articles/taiwan-co2-capture-storage-management-rules/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/taiwan-co2-capture-storage-management-rules/</guid><description>環境部2026年8月25日發布《二氧化碳捕捉後封存管理辦法》，事業須先申請探勘與封存核准、完成環評；封存二氧化碳原則上須國內捕捉且濃度95%以上，異常或洩漏24小時內通報，封井後監測20年。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 01:59:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;環境部2026年8月25日發布《二氧化碳捕捉後封存管理辦法》，一般申請案要先取得地質探勘同意、完成環境影響評估，再申請封存核准；辦法自發布日施行。&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;行政院公報全文 PDF&lt;/a&gt;列明封存的二氧化碳原則上須在國內捕捉、濃度達95%以上，異常或洩漏須在24小時內通報，封井後監測原則為20年。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;前情上，&lt;a href=&quot;https://www.cca.gov.tw/affairs/carbon-fee-fund/2301.html&quot;&gt;環境部碳費專區&lt;/a&gt;已列出碳費收入用於減量補助與研發的用途，&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/carbon-fee-technology-subsidy/&quot;&gt;本站前文整理的碳費補助辦法&lt;/a&gt;可接續查看補助對象與申請規則。這次新增的是封存端的申請與監管規則。新辦法共30條，將封存場址探勘、環評、監測、財務安全與長期責任放進同一套程序。&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;行政院公報全文 PDF&lt;/a&gt;載明發布日期為民國115年8月25日。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;碳費制度本身的費率、排放量扣除與過渡安排，可接續查閱本站的&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/taiwan-carbon-fee-old-credits-buffer/&quot;&gt;碳費預告修法與新排碳大戶緩衝整理&lt;/a&gt;。這篇新辦法處理的是 CCS 封存場址與後續監管，適用文件和時程另行計算。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-carbon-capture-storage-rules-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;地下封存場址的監測井與地質監測設備，示意環境監測要求&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;申請順序：先探勘，再環評，最後申請封存&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;事業要申請封存核准，第一步是向中央主管機關提出地質探勘文件，取得同意後才能進行封存場址探勘。探勘完成後，事業須依《環境影響評估法》辦理環評，再依管理辦法提出封存核准申請。&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;管理辦法第3條、第8條&lt;/a&gt;列出的申請資料，包含封存計畫或試驗計畫、場址土地使用文件、環評審查文件、財務保證與環境損害責任保險規劃。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;申請資格也有門檻。非公營事業的公司，或財團法人登記財產總額，須達新台幣2,000萬元以上；公營事業、政府機關，以及公私立大專校院也可提出申請。&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;管理辦法第4條&lt;/a&gt;規定，申請文件還要說明封存位置、方法、目標量與期限、地質調查、環境風險、二氧化碳來源與濃度、監測計畫、緊急應變、封井及財務安全規劃。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;中央主管機關受理申請後，原則上應在3個月內依審查結果作成准駁決定，必要時可以延長；若通知補正，補正總日數不得超過90日，且不計入審查期間。&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;管理辦法第10條&lt;/a&gt;說明，資料不完整或不符規定時，主管機關會列明補正資料與期限。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;國內捕捉、95%濃度是兩項硬規則&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;管理辦法第16條規定，封存的二氧化碳來源應在國內捕捉。試驗計畫若封存量在4,000公噸以內，並經中央主管機關同意，才可不受這項來源限制；第17條則要求封存二氧化碳流體的濃度達95%以上。&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;管理辦法第16條、第17條&lt;/a&gt;也要求添加物不得對封存場址、運輸設施、環境或人體健康造成重大風險。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;既有試驗計畫有過渡安排。管理辦法發布前已完成環評審查的既有試驗計畫，可依簡化規定提出封存核准申請；&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;第28條&lt;/a&gt;給予這類計畫自發布日起2年期限，免申請同意探勘文件。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-carbon-capture-storage-rules-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;工業碳捕捉設備、管線與儲槽，示意二氧化碳捕捉流程&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;監測資料要公開，洩漏須在24小時內通報&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;取得封存核准後，事業須設置網路平台，公開封存核准文件、場址基本資料、封存方法、緊急應變計畫及即時監測資訊。陸域場址的即時資料包括現場影像、灌注井井口周圍空氣中的二氧化碳濃度與地震監測資訊，並須上傳到中央主管機關指定網站。&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;管理辦法第15條&lt;/a&gt;列明這些公開項目。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;封存期間的監測紀錄，須在每年4月、7月、10月及次年1月底前，登錄前一季資料並報請備查。封井後監測期間，則在每年6月底及12月底前，登錄上半年度紀錄。&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;管理辦法第18條&lt;/a&gt;規定，主管機關認為資料不符合規範時，事業須配合說明、重新檢核或回報處理情形。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;如果發生達到停止灌注條件的異常，或出現二氧化碳洩漏，事業要立即停止封存作業，依核定的補救與緊急應變計畫處理，並在24小時內通報中央主管機關。異常排除後，事業要提交處理資料與恢復理由，主管機關在收到完整文件後30日內完成審查，通過後才能恢復封存。&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;管理辦法第19條&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;封井後還有20年監測責任&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;事業在封存及封井後監測期間，須依核准文件維持財務安全，並在每年12月31日前提送下一年度的財務保證文件及環境損害責任保險。&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;管理辦法第22條&lt;/a&gt;規定，封井後監測原則上執行20年；特殊情形須經中央主管機關核准監測年限，完成關閉報告並經審核通過後，才能解除監測義務。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;若主管機關認定封存作業已對環境造成危害、存在重大地質災害疑慮，或地下儲集層、蓋層結構已無法安全儲存二氧化碳，可以命事業封井。收到通知後，事業原則上須在90日內依核定規劃完成封井；&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;管理辦法第20條至第24條&lt;/a&gt;並規定封井完工報告、後續監測及解除義務的程序。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;對有意推動 CCS 的事業，現階段可先依這套順序盤點場址、地質探勘、環評、二氧化碳來源與濃度、監測設備、應變計畫，以及封井後的財務安排。這項辦法依《氣候變遷因應法》第39條訂定，&lt;a href=&quot;https://gazette.nat.gov.tw/EG_FileManager/eguploadpub/eg032157/ch07/type1/gov60/num14/Eg.pdf&quot;&gt;行政院公報全文 PDF&lt;/a&gt;可供後續追蹤。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;這套 CCS 管理辦法何時生效？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;環境部在2026年8月25日發布《二氧化碳捕捉後封存管理辦法》，條文規定自發布日施行。既有試驗計畫另有2年申請封存核准的過渡期限。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;封存二氧化碳要符合哪些條件？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;來源原則上須在國內捕捉，試驗計畫在4,000公噸以內且經同意者有例外。封存二氧化碳流體的濃度須達95%以上，事業也要依核准內容辦理監測與資訊公開。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;封井後還要監測多久？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;封井後監測原則上執行20年，特殊情形可經中央主管機關核准監測年限。事業完成監測作業前6個月要提出封存場址關閉報告，經審核通過後才可解除監測義務。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>能源政策</category><category>氣候變遷</category><category>環境部</category><category>淨零轉型</category><category>碳費</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/taiwan-carbon-capture-storage-rules-cover.webp" length="181374" type="image/webp"/></item><item><title>亞洲盃桌球賽怎麼看？張佑安突圍的6個關鍵</title><link>https://appi.news/articles/chang-yu-an-asian-cup-run/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/chang-yu-an-asian-cup-run/</guid><description>19歲張佑安在2026亞洲盃桌球賽直落三擊敗黃鎮廷，首局連得5分逆轉，並成為台灣唯一晉級男單8強選手；整理逐局比分、可證實戰術、成長軌跡與最終第4名結果。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;19歲台灣桌球選手張佑安在2026年亞洲盃桌球賽男單16強，以11比9、11比6、11比9擊敗香港名將黃鎮廷，成為台灣唯一晉級男單8強的選手。這場勝利的關鍵，集中在首局落後後的連續得分、第二局的節奏控制，以及第三局關鍵分的處理。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;一、張佑安直落三擊退黃鎮廷，台灣唯一晉級男單8強&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;2026年ITTF-ATTU亞洲盃於2月4日至8日在中國海口舉行。男、女單各32人先打分組賽，再由晉級選手進入淘汰賽；2月7日男單16強賽，張佑安以3比0擊敗黃鎮廷。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;張佑安以11比9、11比6、11比9直落三獲勝，成為本屆台灣唯一進入男單8強的選手。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;台灣共有張佑安、郭冠宏與葉伊恬通過分組賽，進入2月7日的16強淘汰賽；郭冠宏與葉伊恬該輪落敗，因此張佑安成為台灣單打最後留在籤表中的選手。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;賽前資料顯示，張佑安世界排名第106名，黃鎮廷第46名，年齡分別為19歲與34歲。這些排名是2026年2月7日報導所採用的當時資料，只能用來描述賽前位置，不能當成現行排名。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;黃鎮廷曾與杜凱琹搭檔取得4面世界錦標賽混雙銅牌，亞洲錦標賽累計1銀4銅，生涯最高世界排名曾到第6。張佑安是在排名、年齡與國際賽資歷均有差距下，取得雙方首度交手的勝利。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;二、首局落後3分後逆轉，連得5分成為第一個轉折&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;首局張佑安在6比9落後時連得5分，以11比9收下該局；公開報導指出，反手拍是這段逆轉的技術線索。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;首局張佑安一度落後3分，黃鎮廷先到9分後未再得分。張佑安連拿5分完成逆轉，也把局數壓力轉給對手。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;聯合報記錄，張佑安在比賽中段靠反手拍連續取分。這項資料能支持反手技術在首局發揮作用，但現有公開文字不足以進一步斷言每一分的落點、旋轉或接發球部署。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;第二局也出現相似走勢。張佑安在5比6落後後連得6分，以11比6拿下；聯合報記錄該局用時不到7分鐘。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/chang-yu-an-asian-cup-run/2.png&quot; alt=&quot;三局比分圖顯示張佑安以11比9、11比6、11比9直落三擊敗黃鎮廷，並標示前兩局的連續得分轉折。&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;三、第三局守住關鍵分，戰術分析以可核對畫面為界&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;可確認的是反手拍曾直接帶來分數；近台節奏、接發球落點與完整戰術設計，缺乏官方影片或選手說法時不宜延伸。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;第三局雙方互有領先，最大差距只有2分。張佑安曾以8比6領先，接著連失3分變成8比9；黃鎮廷反手機會球失誤後，張佑安連拿3分，以11比9結束比賽。三局比分雖然都是張佑安勝出，首、三局都打到9分，過程並非單向拉開。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;從報導能核對的範圍來看，反手是這場比賽最明確的技術線索。首局中段的反手拍得分有媒體描述。至於「近台壓制」「接發球完全限制對手」等說法，需要完整比賽影片、技術統計或選手訪談才能成立，單憑比分不能推導。&lt;/p&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;th&gt;判讀層次&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;本場可確認內容&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;不宜直接推論內容&lt;/th&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;比分&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;三局為11比9、11比6、11比9&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;比分本身不能證明全場壓倒性優勢&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;技術&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;反手拍曾在首局連續得分&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;每一球的旋轉、落點與預設套路&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;節奏&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;兩局在落後時形成連續得分段&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;黃鎮廷整場都被近台速度限制&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;心理&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;張佑安在關鍵分完成得分&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;無訪談時不判定雙方心理狀態&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;h2&gt;四、從青年賽走向成人賽，張佑安已有可核對的成績軌跡&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;可核對的節點包括2024年WTT杜哈支線賽男單冠軍、2025年WTT馬斯開特挑戰賽男雙亞軍，以及2025年青年賽成績。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;VICTAS選手資料列出，張佑安在2024年WTT杜哈支線賽取得男單冠軍。到了2025年1月，他與洪敬愷搭檔闖進WTT馬斯開特挑戰賽男雙決賽，最終以0比3不敵松島輝空、張本智和，取得亞軍。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;宏道運動發展基金會另列出，張佑安取得2025年WTT新加坡青少年大滿貫U19男單冠軍、柏林青少年挑戰賽U19男單亞軍。這些成績跨越青年賽與成人賽，但還不足以證明台灣男單已完成世代更替。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;教練江鈞維在2025年馬斯開特賽後指出，張佑安的衝擊力與雙打接發球是其特點，也提到他將逐步銜接成人賽。這段評價來自男雙賽後訪問，不能直接當成對黃鎮廷一戰的完整技術分析，但可用來理解其培訓方向。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「佑安本季會逐漸朝著成人賽接軌。」— 教練江鈞維，中央社2025年1月17日訪問&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/chang-yu-an-asian-cup-run/3.png&quot; alt=&quot;張佑安從2024年杜哈支線賽男單冠軍，到2025年青年賽成績與馬斯開特挑戰賽男雙亞軍的時間軸。&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;五、郭冠宏與葉伊恬同進16強，新生代布局不能只看一場勝負&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;張佑安的8強席位提供了高排名對手實戰經驗；同屆另有17歲郭冠宏、18歲葉伊恬進入16強，較適合把本屆視為多人參賽軌跡的一個節點。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;台灣本屆進入淘汰賽的3名選手都未滿20歲。郭冠宏在男單16強以2比3不敵當時世界排名第26名的宇田幸矢，五局比分為7比11、14比12、10比12、11比7、6比11；葉伊恬則以3比11、7比11、5比11負於張本美和。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;張佑安是唯一跨過16強的台灣選手，其他兩人也取得亞洲盃淘汰賽經驗。國家隊排序與長期排名仍受選拔制度、後續賽事與持續成績影響。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;後續可觀察年輕選手能否穩定通過分組賽、在成人級WTT賽事能走到哪一輪，以及同一賽季能否重複取得成績。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;六、8強後續已完賽：張佑安連闖4強，最終獲第4名&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;張佑安在8強以4比3擊敗宇田幸矢，隨後不敵王楚欽與戶上隼輔，最終名列男單第4。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2月7日晚間，張佑安以11比8、11比8、3比11、11比13、11比8、9比11、11比5擊敗宇田幸矢。打滿7局後，他成為該屆男單4強唯一未滿20歲、且當時排名在百名之外的選手。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2月8日，張佑安在4強賽不敵王楚欽，銅牌戰再負於戶上隼輔。中華民國桌球協會將其本屆成績列為男子單打第4名。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「張佑安選手榮獲2026年ITTF-ATTU海口亞洲盃男子單打第四名。」— 中華民國桌球協會&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;張佑安不只成為台灣唯一男單8強，還實際跨過8強。評估其後續成長，仍應以更多成人國際賽的長期結果為準。&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;張佑安在男單16強以3比0擊敗黃鎮廷，三局比分為11比9、11比6、11比9。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;首局6比9落後後連得5分，是整場最明確的比分轉折。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;公開資料能支持反手拍發揮作用，但不足以還原所有近台與接發球戰術。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;他在8強再以4比3擊敗宇田幸矢，最終取得2026亞洲盃男單第4名。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;台灣新生代布局要連續觀察多名選手的成人賽結果，不能由一場勝利下定論。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;後續賽程、世界排名及籤表，應以查閱當日的ITTF與中華民國桌球協會資料為準。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/chang-yu-an-asian-cup-run/4.png&quot; alt=&quot;賽程路徑圖顯示張佑安從16強擊敗黃鎮廷、8強擊敗宇田幸矢，之後止步4強並獲男單第4名。&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;常見問題&lt;/h3&gt;
&lt;h3&gt;Q1: 張佑安擊敗黃鎮廷的比分是多少？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;張佑安以3比0獲勝，各局比分依序為11比9、11比6、11比9。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Q2: 張佑安是台灣唯一晉級男單8強的選手嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;是。2026年亞洲盃台灣另有郭冠宏、葉伊恬進入單打16強，但兩人均在該輪止步。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Q3: 張佑安8強對手是誰，結果如何？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;8強對手是日本選手宇田幸矢。張佑安打滿7局，以4比3獲勝並晉級4強。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Q4: 張佑安最後有拿到亞洲盃獎牌嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;沒有。他在4強不敵王楚欽，銅牌戰負於戶上隼輔，最終名列第4。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>桌球</category><category>國際賽事</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/chang-yu-an-asian-cup-run.webp" length="173558" type="image/webp"/></item><item><title>長者走路不穩是老化嗎？防跌評估與每天4分鐘訓練解析</title><link>https://appi.news/articles/older-adult-fall-prevention-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/older-adult-fall-prevention-guide/</guid><description>長者走路變慢、拖步或起身吃力可能是功能退化警訊。解析長者防跌的多因素評估、每天4分鐘訓練研究限制，以及台灣可用資源。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;2026年8月，長者走路不穩與短時肌力訓練接連成為健康新聞焦點。對家庭而言，長者防跌的第一步，是留意步態異常與起身能力變化；居家防滑、功能評估、用藥檢視及個人化訓練都要納入考量。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;一、走路不穩不一定只是老化：先看功能警訊&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;近期報導聚焦兩個互有關聯的問題：長者步態改變常被當成自然老化；一項2026年隨機試驗則測試每天約4分鐘的居家功能性肌力方案。前者提醒及早辨識，後者提供一種低時間門檻的介入線索。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;年齡增長可能讓步速下降，但新出現或持續加重的拖步、左右不對稱、轉身不穩、頻繁絆倒及起身困難，都值得進一步評估。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;步態應看「相較於本人過去是否改變」。步幅逐漸縮短、腳抬不高、走路偏向一側，或轉身時必須分成很多小步，反映的可能是肌力、平衡、關節活動、感覺或神經控制出現變化。單靠外觀無法判定原因，也不宜直接把變化歸為某一疾病。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;起身同樣提供線索。從一般座椅站起時要反覆前後晃動、重度依賴扶手，或在家中常扶牆與家具移動，代表日常功能可能已受影響。若近期曾跌倒，即使沒有明顯外傷，也應把跌倒經過、是否頭暈及當時用藥告訴醫療人員。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;國民健康署的長者功能自評資料提醒，不應把功能退化一概視為自然老化；認知、行動、營養、視力、聽力與情緒六項能力，都可透過初步檢測及早發現異常風險。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;二、防跌不能只整理家裡：風險來自多項因素&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;清除障礙、改善照明與加裝扶手很重要，但完整的長者防跌還要處理肌力、平衡、視聽力、足部、疾病與藥物等因素。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;跌倒往往是人在特定環境中失去平衡的結果。下肢力量下降會讓起身與跨越門檻更吃力；視力或聽力變化會影響環境判斷；不合腳的鞋、足部疼痛及不適合的輔具，也可能改變行走方式。環境改善能減少絆倒機會，卻無法代替功能訓練與醫療評估。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;世界防跌指南建議，高風險長者接受多因素評估，範圍包含步態與平衡、肌力、功能與輔具、視聽力、足部與鞋具、神經認知、心血管狀況及用藥。這種作法的重點是找出每個人的可調整因素，再組合相應措施。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;藥物也要列入清單。鎮靜安眠藥、部分精神科用藥及其他可能造成嗜睡或反應變慢的藥物，可能增加跌倒風險。降壓藥或利尿劑可能與站立後頭暈、血壓下降或夜間頻繁如廁有關；部分降血糖藥若使用不當，則可能出現虛弱、冒汗或意識改變。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;藥物影響需要由醫師或藥師依病況個別判讀。不可因閱讀文章而自行停藥、減量或更改服藥時間。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/older-adult-fall-prevention-guide/2.png&quot; alt=&quot;長者周圍並列肌力與平衡、視聽力、足部鞋具、藥物、輔具及居家環境六類跌倒風險。&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;三、長者跌倒風險如何評估？從初篩到專業判讀&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;評估可從跌倒史與行走變化問起，再由受過訓練的人員搭配步速、五次坐站、計時起走及平衡測試，判斷是否需要更完整檢查。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;常見功能測試各自觀察不同面向。步速可反映整體移動能力；五次坐站記錄連續起立與坐下所需時間；計時起走涵蓋起身、行走、轉身及坐回椅子的連續任務；平衡測試則觀察站立時維持姿勢的能力。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;測試結果不能只看單一數字。座椅高度、是否使用扶手、輔具、疼痛、理解能力與測試安全條件，都會影響表現。世界防跌指南把步速列為風險分層工具之一，也指出計時起走可作替代選項，但其預測跌倒的證據一致性較低。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;台灣可利用國民健康署「長者量六力」進行認知、行動、營養、視力、聽力及情緒初篩。自評結果用來辨識後續需求，並非疾病診斷，也不能取代完整步態或神經學檢查。&lt;/p&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;th&gt;評估方式&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;主要觀察內容&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;使用時要注意&lt;/th&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;步速&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;行走速度與整體移動能力&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;距離、輔具與場地需一致&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;五次坐站&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;下肢功能與起身速度&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;椅高、扶手使用會影響結果&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;計時起走&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;起身、行走、轉身與坐下&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;須有人在旁確保安全&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;平衡測試&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;靜態或動態姿勢控制&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;跌倒風險高者不宜自行測試&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;長者量六力&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;六項內在能力的初步風險&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;異常結果仍需轉介判讀&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;h2&gt;四、每天4分鐘肌力訓練真的有效嗎？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;FAST-2試驗顯示，每天約4分鐘的方案可能改善部分功能測試；研究沒有充分驗證實際跌倒、骨折或長期效果，不能解讀為4分鐘即可防止跌倒。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;FAST-2納入97名65歲以上、平時活動量低且已有步行困難的美國長者，隨機分到訓練組44人與延後介入的對照組53人。方案持續12週，四項動作為伏地挺身、椅子坐站、坐姿彈力帶雙臂划船與階梯踏步，每項動作30秒，動作間休息30秒，合計約4分鐘。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;介入並非只發一張動作表。研究在開始時及第2、4、8週安排視訊教練，調整姿勢、動作版本與進階方式；每天寄送電子郵件提醒，參與者也要回報完成情形與自覺強度。這些支持條件是評估可否套用到一般居家情境時不能忽略的部分。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;12週後，相較對照組，訓練組完成五次坐站平均快2.3秒，單腳站立增加3.6秒，30秒椅子坐站增加4.2次；完成率為研究天數的81%。這些結果支持「短時方案可能改善特定功能表現」，沒有直接回答一年內跌倒次數、骨折、長期依從性或一般健康效益是否改善。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;研究規模小、在單一研究體系執行，參與者要能使用網路並接受遠距評估。近期骨折或手術、需他人協助行走、神經功能明顯異常，或無法安全完成動作者，不能據此推定適用。研究作者之一另揭露與運動方案推廣相關的商業利益，解讀結果時也應一併留意。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;FAST-2研究人員的結論限於功能表現改善；世界防跌指南則建議防跌運動應包含具挑戰但安全的平衡與功能性動作，依個人狀況調整並逐步進階，至少持續12週。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/older-adult-fall-prevention-guide/3.png&quot; alt=&quot;FAST-2試驗圖表列出97名長者的分組、12週訓練方式、三項功能改善數值及尚未證實的結果。&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;五、如何把短時訓練做得安全又持久？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;先確認能否安全站立與移動，再從個人可控制的坐站、踏步或平衡動作開始；短時間可降低開始門檻，但訓練仍要個人化、循序增加。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;先做風險確認&lt;/strong&gt;：近期曾跌倒、走路需輔具或他人協助、有嚴重頭暈、慢性病或長期服藥者，先向醫療或復健專業人員詢問合適起點。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;安排安全位置&lt;/strong&gt;：穿包覆且止滑的鞋，在照明充足、地面乾燥處練習；身旁保留穩固支撐物，必要時由家人陪同。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;從可控制動作開始&lt;/strong&gt;：先練習坐站等日常功能動作。動作若需要屏氣、猛力拉扯家具或明顯代償，應降低難度或停止。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;同時訓練平衡與功能&lt;/strong&gt;：單純增加力量未涵蓋全部防跌需求。經評估後，可加入轉身、不同方向踏步及重心轉移等內容。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;記錄反應再進階&lt;/strong&gt;：記下完成次數、費力程度、疼痛與頭暈。能保持姿勢控制後，再增加阻力、次數或平衡挑戰。&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;運動介入降低社區長者跌倒率已有較高等級證據。一篇為世界衛生組織身體活動指引整理的系統性回顧，納入116項研究，其中64項隨機試驗可合併分析跌倒率，整體顯示設計良好的運動方案可降低約四分之一的跌倒率。這項結論指向完整方案，不能移植成「任何4分鐘運動都有相同效果」。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;六、哪些情況不要自行練習，應盡快就醫？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;突然發生的步態改變、單側無力、說話不清、暈厥或意識改變，應立即尋求醫療協助；反覆跌倒與功能快速下降也需要盡快評估。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;急性警訊還包括新出現的臉歪、劇烈頭痛、胸痛、呼吸困難，以及跌倒後無法承重、頭部受撞擊或持續疼痛。此時不宜先在家嘗試肌力訓練，以免延誤急性疾病或傷害處理。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;近期曾跌倒或反覆跌倒、需使用輔具或由他人協助行走、有暈厥、嚴重頭暈或姿勢性不適、近期骨折、手術或急性傷害者，應先由專業人員判斷安全範圍。明顯視力、平衡或神經功能異常、慢性病與長期服藥者，也適用同一原則。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;若變化較緩慢，可先向家庭醫學科或復健科說明整體功能與用藥；懷疑神經系統問題時，可能需要神經內科評估。就診前可記錄何時開始、是否偏向單側、跌倒次數、頭暈與服藥時間，協助釐清線索。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;七、台灣長者可以去哪裡尋求協助？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;可先洽所在地衛生所、參與長者量六力的醫療單位，或由家庭醫學科、復健科與神經內科評估，再轉介物理治療及合適的社區運動資源。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;國民健康署提供長者功能自評量表及「HPA長者量六力」LINE工具，可查詢附近的功能評估與社區課程據點。自評發現行動力或其他能力有異常風險時，後續仍要由醫療人員確認原因與介入方式。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;社區端可詢問衛生所、社區照顧關懷據點與銀髮健身俱樂部是否有合適課程。選課時要確認是否先評估、是否有受訓人員指導、動作能否依個別能力調整，以及發生頭暈或疼痛時如何處理。已有明顯步態異常或跌倒史者，先完成醫療評估再加入團體課程較合適。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/older-adult-fall-prevention-guide/4.png&quot; alt=&quot;流程圖顯示台灣長者從發現步態異常，經衛生所或門診評估，再轉介治療或社區運動資源。&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;長者走路變慢、拖步、轉身不穩或起身吃力，應與本人過去功能比較，持續惡化就要評估。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;長者防跌要同時處理肌力、平衡、視聽力、足部、藥物、疾病與環境因素。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;每天4分鐘研究支持部分功能測試改善，尚未證實能直接降低跌倒或骨折。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;有急性神經警訊、暈厥、反覆跌倒或功能快速下降時，不宜自行訓練。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3&gt;常見問題&lt;/h3&gt;
&lt;h3&gt;Q1: 長者走路不穩要看哪一科？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;可先看家庭醫學科或復健科，進行整體功能與用藥評估。若突然單側無力、說話不清或步態急遽改變，應立即就醫；懷疑神經系統問題時可由神經內科進一步判讀。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Q2: 每天4分鐘肌力訓練可以取代一般運動嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;不可以。FAST-2只顯示特定族群在有遠距指導與提醒的12週方案中，部分功能測試獲得改善。它不能取代完整身體活動建議、個人化復健或多因素防跌措施。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Q3: 長者量六力可以診斷衰弱或疾病嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;不可以。它是認知、行動、營養、視力、聽力與情緒的初步功能篩檢。結果提示異常風險時，應利用醫療或社區轉介資源接受進一步評估。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Q4: 曾經跌倒但沒有受傷，還需要評估嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;建議告知醫療人員。跌倒經過可協助檢視步態、平衡、血壓、視聽力、足部、輔具與用藥等因素，並決定是否需要個人化訓練或環境調整。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>高齡健康</category><category>預防醫學</category><category>肌少症</category><category>復健治療</category><category>居家安全</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/older-adult-fall-prevention-guide.webp" length="158542" type="image/webp"/></item><item><title>4項南向投資體檢：越南銀行770億美元缺口怎麼看</title><link>https://appi.news/articles/vietnam-bank-funding-risk-check/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/vietnam-bank-funding-risk-check/</guid><description>越南銀行貸款與存款缺口接近770億美元。解析資金壓力如何影響越南基金、銀行股、越南盾、海外房產與企業營運，並提供4項南向投資體檢。</description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;越南銀行的貸款自 2021 年至 2025 年持續高於存款，累積差額接近 770 億美元。當政策仍希望銀行擴大放貸，高成長背後的資金來源便成為南向投資不能略過的檢查項目。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;對持有越南基金、銀行股、當地房產，或在越南經營事業的臺灣家庭與企業主來說，重點是資產遇到波動時能否變現、換匯及匯回。先把流動性、集中度、槓桿與幣別列成數字，才能判斷整套財務系統承受得起多大的變化。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;一、770億美元缺口代表什麼？先釐清數據口徑&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;這是貸款長期高於存款所形成的資金差額指標，不等於銀行手上立即少了 770 億美元現金，也不代表每家銀行承受相同風險。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;路透社 2026 年 8 月 16 日的報導引述越南央行 8 月 12 日報告指出，2021 至 2025 年間，銀行貸款持續高於存款，目前差額接近 770 億美元。這項數據反映銀行體系吸收存款的速度落後於放款需求，銀行因而更需要同業拆借、發債、存單或海外借款補充資金。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;另一組資料不能直接拿來相加。VietNamNet 統計 30 家越南本國商業銀行截至 2026 年 6 月 30 日的財報，客戶存款約 16.02 千兆越南盾，放款約 17.04 千兆越南盾，差額約 1.02 千兆越南盾，依該報導換算約 387 億美元。它是特定銀行樣本、單一時點與「客戶存款」口徑，和 770 億美元的期間及範圍不同。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;信貸仍在快速增加。越南政府電子報引述越南國家銀行資料，截至 2026 年 6 月 26 日，全系統信貸餘額超過 19.97 千兆越南盾，較 2025 年底增加 7.41%，較 2025 年同期增加 18.1%。同一資料指出，2026 年全系統信貸成長目標約為 15%，並可依實際情況調整。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;二、資金缺口不等於金融危機，但會改變風險&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;單一缺口數字不足以預測金融危機，卻顯示融資成本、到期安排與資產品質更需要追蹤。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;銀行常用較短期的存款支應較長期的企業、房貸與基礎建設融資。當放款跑得比存款快，銀行可能提高存款利率、增加債券或海外借款。資金成本若上升，而放款利率無法同步調整，淨利差可能受壓；若為維持成長而放寬授信，日後的逾期、呆帳與備抵壓力也可能增加。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這裡有一組需要一起觀察的交互作用：政策推動放貸與資金偏緊同時存在時，融資成本、期限錯配及資產品質風險可能互相放大。海外融資可以延長資金來源，卻會新增到期再融資與外幣負債風險，並未消除國內存款不足。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;國際貨幣基金 2025 年越南第四條款磋商報告曾指出，越南銀行體系的放款存款比率超過 100%，提高對批發融資的依賴；截至 2024 年 6 月，流動資產占總資產 7.8%。這是較早期的系統背景資料，不能當作 2026 年個別銀行現況，卻有助理解為何流動性與資本緩衝值得持續追蹤。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;「分散資金來源有幫助，但無法消除國內存款不足；借款到期日與外匯曝險仍要管理。」— Fitch Ratings 分析師 Willie Tanoto（路透社，2026 年）&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;三、越南基金與銀行股先看金融曝險與變現條件&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;先查金融股占比、單一銀行集中度及贖回規則，再看淨利差、逾期放款與資本適足等品質指標。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;越南基金即使名稱沒有「金融」，底層持股也可能集中於銀行。請打開最新月報或持股明細，記下金融類股占淨資產比例、前十大持股中的銀行家數，以及單一銀行占比。基金若同時持有銀行股、金融債與地產股，風險來源可能彼此關聯，表面上的多檔持有未必等於充分分散。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;個別銀行要分開檢查。存放款缺口只是起點，還要看淨利差變化、不良貸款、逾期重整、備抵覆蓋、資本適足率及批發融資占比。系統性數字不能推定每家越南銀行都有同樣的流動性風險或信用風險。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;變現條件也要寫進體檢表。共同基金看申購贖回頻率、款項入帳天數、是否有暫停贖回條款及匯率計價方式；ETF 與股票則看成交量、買賣價差、折溢價、漲跌幅限制與停牌機制。基金的贖回條款、底層市場深度及匯兌安排會共同影響實際退出時間與價格。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;四、越南盾可能改寫臺幣報酬&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;以越南盾計價的資產即使上漲，換回美元或新臺幣後的成果仍可能因匯率、價差及費用而縮水。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;海外投資至少有兩層價格：資產本身的漲跌，以及越南盾兌基金計價幣別或新臺幣的變化。越南盾貶值可能抵銷基金、股票、債券或房產以當地貨幣計算的報酬；市場波動升高時，換匯價差也可能擴大。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;檢查避險時，不要只看商品名稱是否寫了「避險」。應確認避險的是哪一組貨幣、避險比率是否固定、成本如何反映在淨值，以及投資人最終拿回哪種幣別。企業若以美元或新臺幣融資、以越南盾收款，也要把收入與負債的幣別錯配列入現金流測試。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;五、海外房產要把槓桿、利率與退出時間一起算&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;房產不能只看帳面漲幅，貸款利率、租金現金流、空置、完工交付、轉售期與資金匯回都會影響真實結果。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;海外房產的財務健檢可先做三種壓力情境：貸款利率上升、租金下降並出現空置、越南盾對新臺幣走弱。每種情境都重算每月本息、管理維修、稅費及淨租金，觀察家庭現金流能支應多久。若只靠租金繳貸款，安全空間通常較薄。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;槓桿會和多項風險同時作用。利率提高會增加持有成本，空置使收入中斷，轉售期拉長則延後回收本金；若此時越南盾走弱，換回新臺幣的金額還會再受影響。預售案另須檢查開發商履約、完工交付、產權與付款節點。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;轉售價格只是出口指標之一。買進前應向當地合格律師、會計或銀行確認現行的持有資格、交易稅費、文件、換匯及匯出程序，並保留合法資金來源與交易憑證。規定與銀行作業可能調整，不宜把過去成功匯回的經驗視為未來保證。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;六、臺灣企業主盤點越南營運現金流&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;把授信續約、往來銀行、收付款幣別及營運資金天數列成表，確認單一銀行或單一幣別出現壓力時仍能運作。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;企業常見的曝險不在投資帳戶，而在日常營運。先盤點各銀行授信額度、到期日、利率重設條件、財務承諾及擔保品，再對照薪資、租金、原料與供應商付款日。若短期授信未能按原條件續約，手上現金可以支應幾個月，是比帳面獲利更直接的問題。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;同時檢查客戶以越南盾付款、設備以美元採購、母公司以新臺幣融資的三角關係。可依實際收付款自然抵銷部分幣別，或向合格金融機構了解遠期等避險工具的成本與限制。工具沒有好壞，只有是否符合現金流、期間與風險承受能力。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;往來銀行分散也要兼顧操作效率。保留第二家銀行的可用帳戶與授信，不要等到主要銀行收緊條件才臨時申請；但帳戶過度分散也會增加管理及詐騙風險。較合適的做法，是設定最低營運現金緩衝，定期測試備援付款流程。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;七、南向投資四項體檢清單&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;用商品流動性、金融股權重、房產槓桿與匯率避險四張表，把模糊的不安轉成可比較的數字。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;商品流動性&lt;/strong&gt;：記錄正常與壓力情境下的預估變現天數、贖回限制、成交量、買賣價差及入帳幣別。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;金融股權重&lt;/strong&gt;：加總基金、股票、債券及退休帳戶中的越南金融曝險，檢查單一銀行與相關地產部位是否集中。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;房產槓桿&lt;/strong&gt;：列出貸款成數、浮動利率、每月淨租金及可支應月數，測試升息、空置、租金下降、匯率走弱與轉售延遲同時發生。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;匯率避險&lt;/strong&gt;：核對收入、負債及資產幣別，確認避險工具的幣別、比例、期間、成本與到期展期安排。&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;770 億美元是特定期間與統計口徑下的存放款差額，不能直接視為即時現金缺口。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;信貸成長快於存款吸收，可能透過融資成本、淨利差、資產品質與匯率影響資產價格。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;越南基金、銀行股、海外房產與企業營運曝險應合併盤點，避免同一風險藏在不同帳戶。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;安全感來自數字，安心感來自財務系統；先做情境測試，再決定是否調整配置。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;歷史及當期數據不保證未來表現，770 億美元也不能單獨預測越南盾、股債或房價走勢。本文提供一般風險資訊，不構成個別投資建議。若涉及槓桿、集中持有、跨境匯款或法規限制，應再諮詢合格的金融、法律及稅務專業人士。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;常見問題&lt;/h3&gt;
&lt;h3&gt;Q1: 越南銀行有770億美元缺口，是否該賣掉越南基金？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;不能只憑單一系統數據決定買賣。先檢查基金的金融股比重、贖回條款、投資期間與自身承受能力，再評估是否需要降低集中度。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Q2: 越南盾貶值時，有避險級別就不受影響嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;未必。避險級別可能只處理特定貨幣組合，也有避險比率、成本與追蹤誤差，仍須查看公開說明書及月報。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Q3: 越南房產沒有貸款，還有流動性風險嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;有。無貸款可降低利息與追繳壓力，但交易時間、買方深度、稅費、產權文件、換匯與匯回程序仍會影響退出。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>投資理財</category><category>資本市場</category><category>總體經濟</category><category>房市</category><category>企業經營</category><category>東南亞</category><author>吳芳圳</author><enclosure url="https://appi.news/covers/vietnam-bank-funding-risk-check.webp" length="117014" type="image/webp"/></item><item><title>養狗要植晶片嗎？2026寵登與搭車規定（世界狗狗日）</title><link>https://appi.news/articles/national-dog-day-2026/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/national-dog-day-2026/</guid><description>2026世界狗狗日整理台灣養狗必做的寵物登記、晶片與狂犬病疫苗規定，帶你看農業部114年家犬數量、登記率與絕育率，並整理寵物友善餐廳、大眾運輸及犬隻行為訓練的最新政策。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 22:32:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;養狗在台灣目前仍須植入晶片並辦理寵物登記；農業部最新114年調查推估，全台家犬有1,462,528隻，家犬登記率為77.2%。2026年帶狗進公共空間，飼主還要留意每年狂犬病疫苗、牽繩或容器規定，以及犬隻的社會化與行為管理。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;世界狗狗日今年有什麼新資訊&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;世界狗狗日固定在8月26日。官方網站寫明，這個紀念日由美國寵物生活風格專家 Colleen Paige 在2004年發起，日期取自她10歲時由家人從動物收容所領養第一隻狗 Sheltie 的日子；這項說法可見 &lt;a href=&quot;https://www.nationaldogday.com/about1&quot;&gt;National Dog Day 官方介紹&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;截至2026年8月23日，官方網站首頁與 About 頁面未見標示「2026年度主題」的公告。今年可查到的公開素材是官方「20種慶祝方式」頁，內容包括從收容所認養、志工服務、檢查居家安全、捐贈物資與教狗狗新把戲等；官方也持續以電子報與活動通知招募訂閱者，讀者可參考 &lt;a href=&quot;https://www.nationaldogday.com/he/ways-to-celebrate&quot;&gt;National Dog Day 的慶祝方式清單&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這個日期由個人發起，屬以官網品牌、募款與商業合作方式運作的民間紀念日，不能視為國際組織訂定的全球官方紀念日。官方合作規範明列品牌受保護，營利業者若要使用名稱、標誌或辦促銷活動，須先取得同意，相關規則見 &lt;a href=&quot;https://www.nationaldogday.com/notices-1&quot;&gt;National Dog Day 合作與使用規範&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;台灣最新家犬統計：登記率77.2%，晶片率不能直接用這個數字代替&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;農業部動物保護資訊網在2026年4月20日發布114年全國家犬、家貓飼養數量電訪調查。家犬推估數為1,462,528隻，較112年的1,480,637隻減少18,109隻、減少1.2%；同一份調查的家犬登記率為77.2%，家犬絕育率為71.75%。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這份調查公布的是「家犬登記率」，不能直接當成全國逐隻晶片植入率。現行規定要求飼主為犬隻植入晶片並辦理登記，農業部規定犬隻自民國88年8月5日起納入應辦理登記對象；未依規定辦理者，依動物保護法可處新台幣3,000元至1萬5,000元罰鍰，細節可查 &lt;a href=&quot;https://animal.moa.gov.tw/Frontend/Know/Detail/LT00000867?parentID=Tab0000003&quot;&gt;指定犬貓為應辦理登記之寵物公告&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;農業部另在114年截至8月底的高風險地區清查中，完成家訪逾1.7萬戶，清查家犬6,234隻，家犬絕育率95.2%、寵物登記比率93.7%；這組數字屬特定地區家訪結果，與全國電訪推估的77.2%用途不同。民眾若發現遊蕩犬、追車或人犬衝突，可先看 &lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/tainan-stray-dogs-guide/&quot;&gt;台南遊蕩犬的通報、認養與絕育管道&lt;/a&gt; 所整理的1959通報方式，再依所在地動保機關指引處理。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/national-dog-day-2026-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;獸醫為犬隻進行晶片與疫苗相關照護&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;2026年政策變動：遊蕩犬管理把晶片、疫苗與後續照護放在同一套計畫&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;農業部2026年公布的「115年遊蕩犬社區管理計畫作業規範」，把寵物登記晶片植入與狂犬病疫苗施打列為地方政府可提供協助的項目，用來提高飼主配合意願；計畫也要求執行團隊負擔犬隻持續照護、認養媒合與妥適安置責任，不能因一次性補助期滿就停止管理，內容見 &lt;a href=&quot;https://animal.moa.gov.tw/public/upload/News/260611112245676333KK7YP.pdf&quot;&gt;農業部115年遊蕩犬社區管理計畫作業規範&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;農業部的115年新施政另規劃用「犬蹤地圖APP」建立全國遊蕩犬風險地圖，整合犬群調查、人犬衝突通報、生態熱區與野生動物犬殺等資料，依高風險區域分階段投入管理資源。這項工作屬政策規劃與系統建置，後續執行範圍仍要看中央及地方公告，可查 &lt;a href=&quot;https://www.moa.gov.tw/ws.php?id=2517286&quot;&gt;農業部115年農業新施政&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;防疫方面，防檢署說明，家犬出生滿3個月要施打第一劑狂犬病疫苗，之後每年補強一次；各縣市的115年巡迴注射行程由防檢署在2026年7月30日更新，實際場次、費用與預約方式要向所在地動物防疫機關確認。相關規定可查 &lt;a href=&quot;https://www.aphia.gov.tw/ws.php?id=10995&quot;&gt;家犬、家貓狂犬病預防管理問答&lt;/a&gt; 與 &lt;a href=&quot;https://www.aphia.gov.tw/ws.php?id=10975&quot;&gt;115年全國狂犬病巡迴注射行程&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;寵物消費服務也有近一年新規。農業部整理114年施政時指出，2025年5月公告犬、貓美容服務定型化契約應記載及不得記載事項，6月發布犬貓寄養定型化契約範本，7月發布寵物安全玩具建議事項；飼主預約美容、寄養或購買玩具時，可先確認店家是否提供契約與安全標示，詳見 &lt;a href=&quot;https://www.moa.gov.tw/ws.php?id=2516949&quot;&gt;農業部重要農業施政中的寵物管理內容&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;若飼主與動物醫院發生消費爭議，可參考本站整理的 &lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/civic-services-2026-08-07/&quot;&gt;新北市寵物醫療消費糾紛溝通平台&lt;/a&gt; ，先確認所在地是否有類似的動保處、調解委員會或獸醫師公會協調管道。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;餐廳與大眾運輸：友善空間增加，規則仍由場域決定&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;行政院「養犬貓資訊總整理」在2026年1月更新指出，目前由部分縣市政府設置寵物友善店家或空間平台，項目包含餐廳、旅館、娛樂場所、寵物公園與交通據點。這代表飼主查詢友善店家時，應先看所在地政府或店家自己的最新規則，不能把一個縣市的開放條件套用到全台，完整清單可見 &lt;a href=&quot;https://www.gov.tw/News_Content_37_780821&quot;&gt;行政院各縣市寵物友善店家資訊&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;新北市動保處2025年盤點全市寵物友善店家，公開近千家名單，範圍包括餐廳、咖啡館、商店與文創場域，並規劃20條寵物旅遊路線；店家調查也看飲水、休息區、友善標示與環境清潔，詳見 &lt;a href=&quot;https://animal.moa.gov.tw/Frontend/News/Detail/N0000000002012&quot;&gt;新北市友善店家推薦地圖與旅遊路線公告&lt;/a&gt;。帶狗進餐廳前，仍要確認可進入的區域、是否須繫牽繩、是否有體型或數量限制。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;大眾運輸則有明確容器規範。台鐵目前規定，狗可放入長55公分、寬45公分、高38公分以下的箱籠或袋內，包裝完整、頭尾四肢不得外露，放在座位下即可攜帶；政府部門值勤犬、訓練犬與導盲犬等依法例外，細節可查 &lt;a href=&quot;https://tip.railway.gov.tw/tra-tip-web/tip/tip00C/tipC21/view?lang=zh_TW&amp;amp;proCode=8ae4cac3756b7b41017572eb3f941795&amp;amp;subCode=8ae4cac3756b7b41017573eaf8f31963&quot;&gt;台鐵攜帶寵物搭車規定&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;台北捷運一般規定同樣要求動物裝在寵物箱、袋或籠內，頭、尾及四肢不得露出，每名購票旅客限帶1件。2025年北捷曾推出4部狗狗友善列車，列車上可在佩戴胸背帶與牽引繩的條件下離開寵物箱；那是單次活動，不能視為2026年所有班次的常態規則，出發前應依 &lt;a href=&quot;https://web.metro.taipei/QRCode/Regulations%20for%20Use%20of%20the%20Taipei%20Metro%20System-Chinese.pdf?date=20250924&quot;&gt;台北捷運旅客須知&lt;/a&gt; 與當日公告辦理。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;行為訓練需求浮現：吠叫、如廁與牽繩問題都有官方課程&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;新北市動保處2025年推出犬隻行為訓練課程，公開列出的常見飼養困擾包括如廁訓練、吠叫與指令教學；對無法外出的高敏感性犬隻，另提供到宅犬隻行為訓練，並由專業訓練師與獸醫師提供指導，詳情見 &lt;a href=&quot;https://www.ntpc.gov.tw/ch/home.jsp?dataserno=202503040039&amp;amp;id=28&quot;&gt;新北市犬隻行為訓練教學公告&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;中央動保資訊網2026年也刊登200小時的特定寵物專任人員訓練課程，課表列有「狗行為學」及「行為理解與訓練技巧」等內容，詳見 &lt;a href=&quot;https://animal.moa.gov.tw/Frontend/Traning/Detail/T000000663&quot;&gt;2026年特定寵物專任人員訓練課程&lt;/a&gt;。從飼主角度，遇到持續吠叫、撲咬、暴衝、分離焦慮、食慾改變或疑似疼痛等情況，應先諮詢獸醫排除健康因素，再請專業訓練師或動物行為專業人員評估；文章內容不能取代個案診斷或處方。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;養狗一定要植入晶片嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;要。台灣現行規定要求犬隻植入晶片並辦理寵物登記，未依規定辦理可處新台幣3,000元至1萬5,000元罰鍰；農業部114年調查的全國家犬登記率為77.2%。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;狗狗可以搭台鐵或台北捷運嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;可以，但一般寵物要放在符合尺寸的箱籠、袋或寵物箱內，頭、尾及四肢不得外露；台鐵的容器上限是長55公分、寬45公分、高38公分。狗狗友善列車屬特定活動，是否能離開容器要看當日業者公告。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;狗狗一直吠叫或害怕出門，什麼時候該求助？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;持續吠叫、撲咬、暴衝、分離焦慮，或伴隨食慾改變、疼痛等狀況時，先讓獸醫檢查，再找專業訓練師或動物行為專業人員。飼主可洽所在地動保處，查詢團體課程、到宅訓練或認養後行為輔導服務。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>寵物與動物</category><category>消費趨勢</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/national-dog-day-2026-cover.webp" length="74814" type="image/webp"/></item><item><title>塑膠餅乾是什麼？PET轉蛋白質與3D列印原理</title><link>https://appi.news/articles/plastic-cookie-pet-protein-3d-printing/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/plastic-cookie-pet-protein-3d-printing/</guid><description>南伊利諾大學把PET塑膠與玉米莖葉等農業廢棄物交給工程化酵母轉成蛋白質、香蘭素與β-胡蘿蔔素，再以3D列印製成µBites餅乾；整理製程、研究用途、每公斤60美元的成本與尚未開放人體試吃的限制。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 19:31:24 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;塑膠餅乾目前仍是研究原型，還沒有開放一般消費者購買。&lt;a href=&quot;https://www.acs.org/pressroom/presspacs/2026/august/this-cookie-started-its-life-as-a-plastic-bottle.html&quot;&gt;ACS 官方資料&lt;/a&gt;指出，南伊利諾大學團隊把 PET 塑膠瓶與玉米莖葉等農業廢棄物處理成酵母可利用的碳源，再轉成蛋白質等食品成分，最後用 3D 食品列印做成名為 µBites 的餅乾；想了解日常蛋白質需求，可先看&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/daily-protein-intake-guide/&quot;&gt;一天要吃多少蛋白質的計算方式&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=0dT-d1K6W1s&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://appi.news/images/plastic-cookie-pet-protein-3d-printing-video.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;540&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;廢寶特瓶做高蛋白餅乾 解決環保與飢荒問題&quot; /&gt;
  &lt;/a&gt;
  &lt;figcaption&gt;影片來源：台視新聞 TTV NEWS（YouTube）　&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=0dT-d1K6W1s&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;觀看原影片&lt;/a&gt;&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;塑膠怎麼進入餅乾製程&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;研究使用的塑膠是 PET，也就是常見於飲料瓶與水瓶的聚對苯二甲酸乙二醇酯。團隊先把 PET、玉米莖葉等生物質放進氧化水熱溶解流程，使用水、氧氣、高溫與高壓，將難以直接利用的材料拆成微生物能接觸的碳分子。&lt;a href=&quot;https://www.acs.org/pressroom/presspacs/2026/august/this-cookie-started-its-life-as-a-plastic-bottle.html&quot;&gt;美國化學學會（ACS）官方說明&lt;/a&gt;指出，這個步驟完成後，液態原料才會送進培養酵母的生物反應器。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;接著登場的是數種酵母。它們把塑膠與植物廢棄物的分解產物轉成蛋白質、脂肪與酸類，研究團隊再加入纖維、澱粉與甜味劑，將混合物擠出成形，做成名為 µBites 的蛋白質餅乾。&lt;a href=&quot;https://www.foodingredientsfirst.com/news/engineered-yeasts-turn-pet-bottles-and-crop-waste-into-3d-printed-protein-cookies.html&quot;&gt;Food Ingredients First 的報導&lt;/a&gt;也確認，餅乾原型已用塑膠來源基質與酵母生物質完成 3D 列印。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這種做法和一般回收制度處理廢塑膠的路徑不同，重點放在把廢棄碳轉成另一種用途。台灣現行事業廢棄物再利用管理仍有許可、產品品質與流向追蹤要求，可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/industrial-waste-reuse-management-2026/&quot;&gt;事業廢棄物再利用新制的銜接規則&lt;/a&gt;，µBites 的研究原型也不能直接套用成台灣食品或廢棄物處理許可。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;基因工程負責什麼&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;ACS 2026 會議摘要寫明，團隊使用三種酵母組成的系統，並調整其中的代謝能力。工程化的 Saccharomyces cerevisiae 可把植物來源的阿魏酸轉成香蘭素，提供香草風味與香氣；另一種 Rhodosporidium toruloides 經實驗室演化後，能利用 PET 分解產物乙二醇製造 β-胡蘿蔔素，這是人體可轉換成維生素 A 的色素前驅物。&lt;a href=&quot;https://acs.digitellinc.com/p/s/engineered-yeast-consortia-for-converting-plastic-and-biomass-derived-compounds-into-valuable-food-additives-659466&quot;&gt;ACS 研究摘要&lt;/a&gt;列出的第三種酵母是 Saccharomyces boulardii。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;所以，研究團隊處理的對象是塑膠分解後的分子，餅乾中還有纖維、澱粉、甜味劑與酵母產出的食品成分。流程沒有把完整寶特瓶碎片直接混進麵團，塑膠必須先經過分解與微生物轉換。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;現在可以吃嗎？成本多少&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;目前答案分成兩層。ACS 官方新聞稿表示，團隊的資料支持 µBites 具食用安全性，但仍在等待校內核准進行人體試吃；&lt;a href=&quot;https://www.theguardian.com/food/2026/aug/24/cookies-plastic-astronauts-space-food&quot;&gt;《衛報》2026 年 8 月 24 日報導&lt;/a&gt;也引述研究主持人 Lahiru Jayakody 說，團隊尚未實際吃過這批改良版餅乾，現在能觀察到的結果以香氣評估為主。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;研究原型的製作成本約為每公斤 60 美元，這是&lt;a href=&quot;https://www.theguardian.com/food/2026/aug/24/cookies-plastic-astronauts-space-food&quot;&gt;《衛報》報導的現階段估算&lt;/a&gt;，並非商店售價。&lt;a href=&quot;https://www.foodingredientsfirst.com/news/engineered-yeasts-turn-pet-bottles-and-crop-waste-into-3d-printed-protein-cookies.html&quot;&gt;Food Ingredients First&lt;/a&gt;另指出，µBites 目前沒有任何市場的食品法規核准，因此台灣消費者沒有合法零售通路、保存期限或包裝營養標示可以查。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;為什麼和太空任務有關&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;µBites 最初是 NASA Deep Space Food Challenge 的延伸研究，設計方向是讓長期太空任務把有限的碳源轉成可用的食品成分。這批改良版研究在 2026 年 8 月 24 日於芝加哥 McCormick Place 的 ACS Fall 2026 發表，&lt;a href=&quot;https://www.acs.org/pressroom/presspacs/2026/august/this-cookie-started-its-life-as-a-plastic-bottle.html&quot;&gt;ACS 官方資料&lt;/a&gt;指出，團隊把應用想像延伸到潛艦、災區與農業條件受限的地區，這些場景都需要低空間、低補給依賴的食物生產方式。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;目前公開資料能支持的結論，是研究團隊已做出餅乾原型並展示轉換流程。距離量產、食品法規審查、完整營養標示與一般消費者試吃，還有幾個階段要完成；「能處理塑膠廢棄物」也不等於已經解決全球飢餓問題。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;塑膠真的會以完整碎片留在餅乾裡嗎？&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;研究流程先用氧化水熱溶解把 PET 拆成微生物可利用的分子，再交給酵母轉成蛋白質、脂肪與其他成分。公開資料描述的是分解後的碳被轉換進食品原料，並非把塑膠瓶切碎後直接拌入麵團。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;µBites 現在能買到嗎？&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;目前不能，公開報導將它列為研究原型，且尚未取得任何市場的食品法規核准。每公斤 60 美元是研究階段製作成本估算，沒有零售價格、通路與上市日期。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;它已經證明可以解決飢荒嗎？&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;目前資料只證明團隊做出以廢棄碳為原料的 3D 列印餅乾原型，尚未提供可支援大規模糧食供應的產量、成本、營養完整性與長期安全資料。研究團隊把災區與資源有限地區列為未來應用方向，仍需後續測試與法規審查。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>營養</category><category>食品安全</category><category>太空科技</category><category>環境汙染</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/plastic-cookie-pet-protein-3d-printing-cover.webp" length="42930" type="image/webp"/></item><item><title>台灣農產品怎麼進日本通路？宮崎機場與道之驛展售整理</title><link>https://appi.news/articles/taiwan-agricultural-products-japan-miyazaki-sales-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/taiwan-agricultural-products-japan-miyazaki-sales-guide/</guid><description>嘉義優鮮2026年8月25日起在宮崎空港與多座道之驛展售，整理鳳梨酥、阿里山茶、精品咖啡等品項、各據點檔期、購買方式與台灣既有通路。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 19:22:13 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;嘉義農產品這一波在日本宮崎的展售，已從機場限定活動延伸到多個道之驛，2026年8月25日起陸續開賣。近期到宮崎旅遊的台灣讀者，可在宮崎空港、都城、高千穗、小林與日南等地找鳳梨酥、阿里山茶、花生點心和精品咖啡；各據點的結束日期與商品數量不完全相同。想先了解嘉義在地伴手禮與旅遊動線，也可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/chiayi-free-tourist-factories-guide/&quot;&gt;嘉義免費觀光工廠與在地伴手禮資訊&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=ds6kqJhBuCo&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-agricultural-products-japan-miyazaki-sales-guide-video.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;540&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;（2026-08-25）「嘉義優鮮」好讚！ 16項農特產品進軍日本宮崎&quot; /&gt;
  &lt;/a&gt;
  &lt;figcaption&gt;影片來源：台視新聞 TTV NEWS（YouTube）　&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=ds6kqJhBuCo&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;觀看原影片&lt;/a&gt;&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;宮崎哪裡買得到嘉義農產&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;宮崎空港振興協議會的活動頁目前列出一個機場據點與五個地方販售點，檔期從8月25日起依店家陸續開始。宮崎空港與「道之驛」都城NiQLL預定販售至9月7日；「道之驛」高千穗、高千穗鬼八之藏則預定到9月底；「道之驛」ゆ〜ぱるのじり位在小林市，8月25日開始；「道之驛」きたごう位在日南市，9月1日開始。完整名單與最新異動以&lt;a href=&quot;https://miyazaki-apc.jp/events&quot;&gt;宮崎空港振興協議會活動頁&lt;/a&gt;為準。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;第一次到宮崎空港找商品，可先看&lt;a href=&quot;https://www.miyazaki-airport.co.jp/shop&quot;&gt;機場官方商店清單&lt;/a&gt;。機場官網列出的商店集中在1樓與2樓，包括ANA FESTA、JAL PLAZA、日向屋賣店與燦燦市場；嘉義優鮮專區的實際櫃位仍要依現場指示確認。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;這次展售有哪些品項&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;目前公開活動頁列出的代表品項包括原味鳳梨酥、檸檬口味鳳梨酥、阿里山烏龍茶，茶款再分高山、金萱與紅烏龍；另外還有台灣花生威化餅、台灣柿子乾、烏龍茶爆米花與阿里山精品咖啡。頁面另列出宮崎與台灣嘉義縣合作甜點的預定商品，實際是否在各店上架，依店家供貨為準。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這份清單和影片描述的「16項」不能直接畫上等號。公開活動頁特別註明，各店商品數量可能不同，因此旅客若鎖定某一款鳳梨酥、茶葉或咖啡，出發前要先查販售據點的最新公告，抵達後也要確認庫存。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;為什麼從機場展售走向地方通路&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;2025年8月，嘉義優鮮曾在宮崎空港舉辦兩週展售，當時以15項嘉義商品為主，品項包含牛奶鳳梨、鳳梨汁、鳳梨酥、阿里山烏龍茶麵、金萱茶、精品咖啡與果乾等。中央社訊息平台的報導提到，活動讓嘉義農產接觸宮崎旅客，也延續嘉義縣與日本通路合作的布局。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2026年的公開活動頁把販售場景拉到宮崎縣多個觀光節點，旅客不必特地等機場活動才有機會碰到嘉義商品。台農發 Mitagri在8月19日公告「嘉義縣的珍貴禮物」再次送往宮崎，顯示這次合作由單一機場活動往地方據點延伸；這種做法也和台灣農產品近年透過海外超市、百貨與食品展尋找固定買家的路線相連。若想比較台灣品牌進入日本時面對的通路與成本問題，可延伸閱讀&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/taiwan-restaurant-brands-retreat-japan/&quot;&gt;台灣餐飲品牌赴日展店的市場風險整理&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;宮崎縣政府同期公告的「酔い宵夜市2026」也把台灣嘉義縣列為台灣美食攤位之一，活動在8月28、29日於宮崎站前的Amu廣場舉行，入場免費、餐飲與體驗另計。這項活動和嘉義農產展售檔期重疊，讓旅客可以把購物與台灣美食活動排在同一趟行程裡，但兩者是不同活動，不能把夜市攤位的餐飲內容視為嘉義優鮮固定商品。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;在台灣想買嘉義優鮮怎麼找&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;不在日本的讀者，仍可透過嘉義優鮮官方列出的通路找商品。台灣實體據點包括全家旗下FamiSuper、故宮博物院及南部院區商店、台北微風超市，以及嘉義在地農會直賣所與特色店家；線上則有嘉義優鮮水產電商平台和台灣好農專區。不同品牌與品項的供貨狀況要直接以&lt;a href=&quot;https://www.chiayum.com.tw/News/351&quot;&gt;官方購買資訊&lt;/a&gt;查詢。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;目前這波宮崎展售的公開資料沒有統一價格表，也沒有保證所有據點都會同步上架全部商品。要把商品帶回台灣，還要另外確認日本店家的付款方式、行李攜帶規定與入境食品規範；生鮮、冷藏或含肉製品的限制，也不能用加工食品的規則推算。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;2026年8月到宮崎，哪裡最容易買到嘉義農產？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;宮崎空港是8月25日開始的據點，預定販售到9月7日；都城NiQLL也預定到9月7日。高千穗、小林與日南另有地方據點，但開始與結束日期不同，出發前要再看活動頁。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;這次有沒有16項商品的完整價格表？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;目前公開活動頁列出代表品項與販售地點，並註明各店商品數量可能不同，沒有公布統一售價。實際價格與庫存要以店內標示為準。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;台灣國內哪裡能買到嘉義優鮮？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;嘉義優鮮官方列出的實體通路包括FamiSuper、故宮商店、微風超市、嘉義各地農會直賣所與合作店家。線上可從嘉義優鮮水產電商平台或台灣好農專區查找，實際供貨依平台頁面為準。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>美食</category><category>旅遊</category><category>日本</category><category>嘉義縣</category><category>消費趨勢</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/taiwan-agricultural-products-japan-miyazaki-sales-guide-cover.webp" length="58634" type="image/webp"/></item><item><title>流感疫苗怎麼打？2026公費接種與健康幣</title><link>https://appi.news/articles/flu-covid-vaccine-healthcoin-2026/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/flu-covid-vaccine-healthcoin-2026/</guid><description>整理2026年秋冬流感與新冠疫苗接種時程、公費對象、705萬劑採購與新世代疫苗變化，並說明18歲以上如何累積健康幣、哪些細節仍待公告。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 19:06:24 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;2026年秋冬流感與新冠公費疫苗，&lt;a href=&quot;https://www.cdc.gov.tw/Category/ListContent/EmXemht4IT-IRAPrAnyG9A?uaid=PdJqXvsZjg1Q5TA301JYpg&quot;&gt;疾管署公告&lt;/a&gt;指出第一階段於10月1日開打，50至64歲無高風險慢性病成人則在11月2日進入第二階段；18歲以上接種流感、新冠或成人肺炎鏈球菌疫苗，規劃可累積健康幣。讀者現在要先確認公費資格與接種院所，健康幣的點數、正式流程與兌換品項仍要等官方公告。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;想先複習流感疫苗的年度接種理由，可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/flu-vaccine-annual-myths/&quot;&gt;流感疫苗每年都要打的常見疑問整理&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=PaAVxxCNi9Y&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://appi.news/images/flu-covid-vaccine-healthcoin-2026-video.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;540&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;「左流右新」10月開打 衛福部推打疫苗可兌健康幣｜20260825 公視晚間新聞&quot; /&gt;
  &lt;/a&gt;
  &lt;figcaption&gt;影片來源：公視新聞網（YouTube）　&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=PaAVxxCNi9Y&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;觀看原影片&lt;/a&gt;&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;10月1日與11月2日，誰能先打？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;疾管署公告指出，這一季流感與新冠疫苗延續分階段接種，第一階段涵蓋長者、幼兒、學生、孕婦、慢性病等高風險族群，以及醫事、防疫與托育相關人員；第二階段才開放50至64歲、沒有高風險慢性病的成人。詳細資格仍要依疫苗種類和個人身分分開核對，不能只看年齡判斷。&lt;/p&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;th&gt;接種階段&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;日期&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;主要對象&lt;/th&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;第一階段&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a href=&quot;https://www.cdc.gov.tw/Category/ListContent/EmXemht4IT-IRAPrAnyG9A?uaid=PdJqXvsZjg1Q5TA301JYpg&quot;&gt;2026年10月1日&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;65歲以上長者、55歲以上原住民、學齡前幼兒、學生、孕婦、高風險慢性病人、醫事防疫及托育相關人員等&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;第二階段&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;&lt;a href=&quot;https://www.cdc.gov.tw/Category/ListContent/EmXemht4IT-IRAPrAnyG9A?uaid=PdJqXvsZjg1Q5TA301JYpg&quot;&gt;2026年11月2日&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;50至64歲、沒有高風險慢性病的成人&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;幼兒規則要另外看。流感疫苗對象包括滿6個月至國小入學前幼兒；本季新冠疫苗則調整為「從未接種新冠疫苗、滿6個月至未滿6歲」幼兒，家長預約時要確認兩種資格是否都符合。&lt;a href=&quot;https://www.cdc.gov.tw/Category/ListContent/EmXemht4IT-IRAPrAnyG9A?uaid=PdJqXvsZjg1Q5TA301JYpg&quot;&gt;疾管署公告&lt;/a&gt;也提醒，高風險對象可採「左流右新」共同接種策略。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;想先把成人疫苗的年齡和風險分層弄懂，可先看&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/adult-vaccines-overview/&quot;&gt;成人該打哪些疫苗的年齡與公費導覽&lt;/a&gt;。如果家中長輩關心肺炎鏈球菌，2026年公費已改為一劑PCV20或PCV21的資訊，整理在&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/pneumococcal-vaccine-elderly/&quot;&gt;肺炎鏈球菌疫苗新制與一劑接種方式&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;705萬劑流感疫苗，這次多了哪些變化？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;疾管署今年採購公費流感疫苗共705萬150劑，首次突破700萬劑，其中標準型684萬9360劑、免疫加強型20萬790劑；新冠疫苗則採購240萬劑。&lt;a href=&quot;https://www.cdc.gov.tw/Category/ListContent/EmXemht4IT-IRAPrAnyG9A?uaid=PdJqXvsZjg1Q5TA301JYpg&quot;&gt;官方公告&lt;/a&gt;說明，加強型流感疫苗優先提供長照及安養機構65歲以上長者，這個安排不等於一般民眾可以自行指定疫苗種類。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今年公費流感疫苗仍採三價不活化疫苗，涵蓋H1N1、H3N2與B型Victoria病毒株，三種疫苗株都更新。12歲以上適用的單劑型新冠疫苗全面升級為新世代版本，今年秋冬以XFG疫苗株為優先選擇；實際供應廠牌與院所庫存，仍以接種地點公告為準。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;健康幣怎麼累積？目前先掌握三件事&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;第一，健康幣預計在2026年10月上路，18歲以上民眾接種流感、新冠或成人肺炎鏈球菌疫苗，公費、自費都列入規劃。聯合報報導指出，三種疫苗的獎勵額度可能不同；疾管署目前只確認會納入健康幣，尚未公布固定點數。&lt;a href=&quot;https://money.udn.com/money/story/7307/9713292?from=edn_related_storybottom&quot;&gt;聯合報報導&lt;/a&gt;也提到，健康幣未來可到配合政策的超商、超市兌換好禮。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;第二，接種資料要進系統。公費接種通常由院所上傳紀錄，自費接種則要先確認院所是否完成上傳；若資料沒有出現，可能要依正式規則用接種證明補登。&lt;a href=&quot;https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5551802&quot;&gt;自由健康網&lt;/a&gt;報導，疾管署正要求自費接種院所配合紀錄上傳，具體補登方式仍以後續公告為準。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;第三，&lt;a href=&quot;https://www.healthtoken.hpa.gov.tw/&quot;&gt;HealthGO官方平台&lt;/a&gt;目前已把健康幣定位為可兌換好禮的虛擬點數，疫苗紀錄項目列有流感、肺炎等疫苗，並展示全聯、統一超商、全家等兌換通路。平台尚未列出每種疫苗的固定幣值，讀者不要先用預期點數倒推接種費用。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;接種前，先做這份確認&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;**核對接種階段：**先看自己屬於10月1日第一階段，還是11月2日第二階段，再向衛生所或合約院所確認流感、新冠各自的資格。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;**問清楚疫苗種類：**長照及安養機構65歲以上長者是加強型流感疫苗的優先對象；一般接種者以院所當日供應為準。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;**確認紀錄上傳：**自費接種前先問院所是否會上傳資料，接種後再到相關健康紀錄平台核對，並保留接種證明。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;**不要為了點數延後接種：**健康幣是政策獎勵，接種時程和自身重症風險仍是安排順序的主要依據。&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;h3&gt;常見問題&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Q1：50至64歲健康成人什麼時候可以打？&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;沒有高風險慢性病的50至64歲成人，流感與新冠疫苗第二階段自2026年11月2日開放。若屬高風險族群，可能落在10月1日第一階段，需依公告和院所判定。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Q2：自費打疫苗也能拿健康幣嗎？&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;目前規劃納入18歲以上民眾的公費與自費流感、新冠及成人肺炎鏈球菌疫苗。自費接種要先確認紀錄已上傳，點數和補登流程仍待衛福部正式公告。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Q3：健康幣一劑疫苗可以換多少？&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;截至2026年8月25日，官方尚未公布固定幣值，且不同疫苗的獎勵額度可能不同。正式上線後，應以國健署與HealthGO平台公告的點數、期限和兌換品項為準。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>傳染病防治</category><category>公共衛生</category><category>預防醫學</category><category>高齡健康</category><category>醫療政策</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/flu-covid-vaccine-healthcoin-2026-cover.webp" length="15704" type="image/webp"/></item><item><title>育兒遠距上班能申請嗎？現行工時與新制規劃</title><link>https://appi.news/articles/parenting-remote-work-taiwan/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/parenting-remote-work-taiwan/</guid><description>育兒遠距上班目前還不能直接依法申請。整理勞動部最快2027年推動的遠距獎勵、200人以下企業的減工時方案、每日800元職代津貼，以及現行未滿3歲子女減工時規定。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 18:56:58 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;育有孩子的家長，目前還不能拿著這項規劃直接要求公司開放遠距上班。勞動部已提出育兒友善職場獎勵，預計讓200人以下企業支持育有12歲以下子女的勞工減少工時或彈性上下班，遠距工作也規劃納入獎勵，最快2027年實施，詳細資格與申請方式仍未公告。少子化是政策背景，&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/taiwan-2025-fertility-rate-lowest/&quot;&gt;台灣2025年總生育率降到0.695的現況&lt;/a&gt;也讓工作與照顧如何並行，成為家庭政策持續調整的原因之一。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=EsVbkoTZ-Fg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://appi.news/images/parenting-remote-work-taiwan-video.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;540&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;育兒家長有望「遠距上班」 勞動部拚明年上路｜十點不一樣20260825 @TVBSNEWS01&quot; /&gt;
  &lt;/a&gt;
  &lt;figcaption&gt;影片來源：TVBS NEWS（YouTube）　&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=EsVbkoTZ-Fg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;觀看原影片&lt;/a&gt;&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;現行規定：遠距工作還沒有法定申請權&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;現在適用的《性別平等工作法》第19條，讓受僱於30人以上雇主、且為撫育未滿3歲子女的勞工，可以向雇主請求二選一：每天減少工作1小時，或調整工作時間。減少的1小時目前不得請求薪資；受僱於未滿30人雇主者，則要先經勞資雙方協商同意，這些條文可在&lt;a href=&quot;https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawAll.aspx?PCode=N0030014&quot;&gt;全國法規資料庫的現行法規&lt;/a&gt;查到。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;遠距工作目前沒有列在這個法條的選項中。家長可以向公司提出居家辦公或混合辦公的需求，但是否同意要看公司規章、職務性質與勞資協議，不能把勞動部正在規劃的獎勵方案當成現在已生效的權利。&lt;a href=&quot;https://news.pts.org.tw/article/810289&quot;&gt;公視整理的政策說明&lt;/a&gt;也指出，未來帶薪減工時方案會以勞資合意為前提。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;勞動部規劃什麼？減工時、彈性工時與遠距分開看&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;勞動部在2026年5月公布的家庭支持措施，先把政策對象拉到育有12歲以下子女的勞工，規劃由200人以下企業提供每日減少1小時工時或彈性調整上下班。企業若採減工時，政府規劃補助該小時的薪資，讓員工不因少工作1小時而少領薪水；若企業安排同事代理工作，每名員工每天可申請800元職務代理津貼，200人以下企業建立職代津貼制度或新聘替代人力，另規劃定額補助2萬元。&lt;a href=&quot;https://www.mol.gov.tw/1607/1632/1633/90763/&quot;&gt;勞動部公布的六項措施&lt;/a&gt;列有這些金額與適用方向。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;遠距工作的加入時間比較晚。&lt;a href=&quot;https://news.immigration.gov.tw/NewsSection/Detail/75d7d749-dd48-4e48-8e0c-b2b2d5815e7f?lang=TW+&quot;&gt;2026年8月21日的政策報導&lt;/a&gt;引述勞動部說法，未來可能把企業提供育兒員工遠距工作的做法納入獎勵，並參考日本制度，鼓勵企業把調整工時、縮減工時或遠距工作的安排寫進工作規則或內部制度。這篇報導同時提到，遠距工作的實施方式與管理配套仍在研議，現階段沒有公布遠距工作專屬的補助金額、申請表或核定標準。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;為什麼不會每種工作都適用？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;勞動部統計處的114年事業單位調查中，只有23.6%的事業單位表示會同意員工為照顧未滿3歲子女申請遠距工作，76.4%表示不會同意。產業差距明顯，出版影音及資通訊業同意比例為61.9%，專業、科學及技術服務業為48.3%，住宿及餐飲業為6.1%，醫療保健及社會工作服務業為5.9%。&lt;a href=&quot;https://statdb.mol.gov.tw/html/s2/svy14/1424report.pdf&quot;&gt;調查原表&lt;/a&gt;也把製造業列為22.7%，顯示能否遠距與工作現場、設備及排班方式有關。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;帶薪減工時同樣有成本差異。調查顯示，30人以上事業單位中，81.4%表示會同意員工申請減少工作時間；若減少1小時仍須支付薪資，同意比例降為25.8%。勞動部長洪申翰在立法院答詢時說明，生產線、輪班等工作安排差異大，因此政策目前採獎勵與補助方向，&lt;a href=&quot;https://www.cna.com.tw/news/aipl/202606030308.aspx&quot;&gt;中央社報導的答詢內容&lt;/a&gt;則記錄了這項政策取向。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;家長現在可以怎麼安排？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;有未滿3歲子女的家長，可以先依公司人數確認《性別平等工作法》第19條是否適用，再向人資或主管提出減少1小時、調整上下班時間的申請。30人以下公司要留下勞資雙方同意的紀錄；若談的是居家辦公，建議把工作地點、可遠距天數、上線時段、設備維護與資安責任寫清楚，工作設備由誰提供也可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/byod-laptop-work-labor-rights/&quot;&gt;自備筆電上班的成本與權益界線&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;短期照顧需求另有現行制度可用。勞動部說明，2026年1月1日起，子女未滿3歲的育嬰留職停薪可用「日」申請，合併不超過30日，期間有8成薪資補貼；家庭照顧假也可用「小時」申請。這些制度和遠距工作不同，提出申請前要先確認自己是要保留工作、減少當日工時，還是暫停工作照顧孩子，可依&lt;a href=&quot;https://www.mol.gov.tw/1607/28162/28166/28284/28294/84873/post&quot;&gt;勞動部育嬰留停彈性化問答&lt;/a&gt;核對條件。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;修法與上路時間還要看什麼？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;行政院版《性別平等工作法》修正草案已在2026年5月28日送立法院審議，&lt;a href=&quot;https://www.ly.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=6588&amp;amp;pid=263547&quot;&gt;立法院法案評估報告&lt;/a&gt;記載了送案日期。後續仍涉及立法院審查、預算與主管機關訂出補助辦法，勞動部官網目前也只表示相關子法規與申請書表完成後會陸續放上專區，因此「明年上路」應理解為政策目標，不能當成已確定的施行日。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2027年起，所有育兒家長都能申請遠距上班嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
目前沒有這項全國一致的法定權利。未來方案仍要看正式法規、補助辦法與公司是否建立遠距制度，工作性質與企業規模也會影響適用情形。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;現在減少每天1小時工時，薪水會照發嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
現行法規下，減少的1小時不得請求報酬。勞動部規劃的新獎勵方案才包含薪資補助，並以勞資雙方同意為前提，兩者不能混為一談。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;製造業、餐飲業也能遠距嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
能否遠距要看職務是否可以離開現場，以及公司是否有相應制度。勞動部調查中，住宿及餐飲業同意比例為6.1%，製造業為22.7%，可先把這些數字當作產業環境參考，不能直接推定個別公司的答案。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>育兒</category><category>少子化</category><category>職場趨勢</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/parenting-remote-work-taiwan-cover.webp" length="39764" type="image/webp"/></item><item><title>早餐前還是早餐後刷牙？時間、次數與酸食間隔</title><link>https://appi.news/articles/breakfast-before-after-brushing-teeth-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/breakfast-before-after-brushing-teeth-guide/</guid><description>早餐前還是早餐後刷牙沒有單一硬性答案：整理衛生福利部、臺北榮總與牙醫學會資料，說明早晨刷牙時機、酸性早餐後等待多久、一天至少刷幾次、含氟牙膏與牙線怎麼搭配。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 18:47:21 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;早餐前刷牙通常較容易先清除夜間累積的牙菌斑；早餐後刷也可以，吃過酸性食物或飲料就先用清水漱口，等約20至30分鐘再刷。每天至少刷牙兩次，睡前那次不能省，早晨時機則以能穩定做到為原則（&lt;a href=&quot;https://www.mohw.gov.tw/dl-92275-eca6af06-3ba9-4cc0-a890-5d70a11e3875.html&quot;&gt;衛生福利部口腔衛教資料&lt;/a&gt;、&lt;a href=&quot;https://sp1.hso.mohw.gov.tw/doctor/All/ShowDetail.php?q_no=135930&quot;&gt;衛生福利部台灣e院&lt;/a&gt;）。想先搞懂&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/fluoride-toothpaste-kids/&quot;&gt;含氟牙膏怎麼用才安全&lt;/a&gt;，也可以一併看站內的分齡整理。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=yCGtB9LcU-U&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://appi.news/images/breakfast-before-after-brushing-teeth-guide-video.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;540&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;找不到人? 超商大夜班也爆無人化 早餐前還是早餐後刷牙?｜十點不一樣 20260825 @TVBSNEWS01&quot; /&gt;
  &lt;/a&gt;
  &lt;figcaption&gt;影片來源：TVBS NEWS（YouTube）　&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=yCGtB9LcU-U&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;觀看原影片&lt;/a&gt;&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;為什麼早餐前刷牙常被建議&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;睡眠期間唾液分泌與吞嚥動作減少，口腔內的細菌較容易生長；衛生福利部的口腔衛教資料因此把睡前清潔列為減少牙菌斑的重要習慣。早餐前先刷，能把夜間累積的牙菌斑與口腔異味來源先清掉，再開始吃東西（&lt;a href=&quot;https://www.mohw.gov.tw/dl-92275-eca6af06-3ba9-4cc0-a890-5d70a11e3875.html&quot;&gt;衛生福利部口腔衛教資料&lt;/a&gt;）。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;美國牙醫學會整理早餐刷牙時機時，也提到起床後刷牙有助於清除可能造成牙菌斑的細菌、刺激唾液分泌，並讓含氟牙膏在牙齒表面形成保護作用；該文同時承認早餐前後的選擇仍會受個人習慣影響（&lt;a href=&quot;https://adanews.ada.org/huddles/brushing-before-or-after-breakfast/&quot;&gt;American Dental Association&lt;/a&gt;）。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;早餐後刷牙可以，酸性食物要留間隔&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;衛生福利部台灣e院的牙科回覆指出，早餐前、早餐後都可以刷；若早餐後有空檔，也能再做一次清潔。吃完酸性食物或喝酸性飲料時，先用開水漱口，約20至30分鐘後再刷，讓口腔酸度先降低，避免琺瑯質處在較軟的狀態時受到刷毛摩擦（&lt;a href=&quot;https://sp1.hso.mohw.gov.tw/doctor/All/ShowDetail.php?q_no=135930&quot;&gt;衛生福利部台灣e院問答&lt;/a&gt;）。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這個間隔特別適合早餐含果汁、柑橘類或氣泡飲料的人。若早上只喝水、吃完不久就要出門，先刷牙或餐後漱口都比因為等不到時間而整個早上不清潔更實際；牙醫師受訪時也提醒，清潔習慣能持續執行，才有日常效果（&lt;a href=&quot;https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5373217&quot;&gt;自由健康網&lt;/a&gt;）。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;一天怎麼安排比較穩&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;衛生福利部資料把餐後與睡前都列為潔牙時機，成人日常至少要守住早晚兩次，睡前那次尤其重要。臺北榮民總醫院則建議使用軟毛、小刷頭牙刷，刷毛與牙齒約呈45至60度角，並搭配牙線清潔牙縫（&lt;a href=&quot;https://www.mohw.gov.tw/dl-92275-eca6af06-3ba9-4cc0-a890-5d70a11e3875.html&quot;&gt;衛生福利部口腔衛教資料&lt;/a&gt;、&lt;a href=&quot;https://ihealth.vghtpe.gov.tw/media/462&quot;&gt;臺北榮民總醫院口腔衛生與保健&lt;/a&gt;）。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;可依早晨作息選這兩套做法：&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;早上趕時間&lt;/strong&gt;：起床後用含氟牙膏刷牙，早餐後用清水漱口，晚上睡前再完整刷一次。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;早餐後才方便刷&lt;/strong&gt;：起床先漱口，吃完早餐若有酸性食物或飲料，等待20至30分鐘再刷；晚上睡前照常刷牙。&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;刷完含氟牙膏後，把泡沫吐掉即可，先不要用大量清水反覆漱口，讓氟化物多留在牙齒表面；衛生福利部食品藥物管理署的衛教資料也採這個方向（&lt;a href=&quot;https://www.fda.gov.tw/tc/PublishOtherEpaperContent.aspx?id=1483&amp;amp;r=448067832&amp;amp;tid=4537&quot;&gt;食品藥物管理署口腔清潔衛教&lt;/a&gt;）。牙縫若容易卡食物，牙線或牙間刷要固定加入日常清潔，單靠漱口水無法取代刷牙和牙線。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;牙齦長期出血、腫脹、口臭或刷牙會痛時，問題可能已經超出早餐刷牙順序。牙周病與全身代謝的關聯可先看&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/gum-disease-whole-body/&quot;&gt;糖尿病與牙周病如何互相影響&lt;/a&gt;，實際仍需由牙科檢查牙齦、牙周囊袋與牙結石狀況。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;早餐前刷牙比較好，還是早餐後比較好？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;早餐前刷牙可先清除睡眠期間累積的牙菌斑，對趕時間的人也比較容易固定做到。早餐後刷牙同樣可行，遇到酸性食物或飲料時先漱口，等待約20至30分鐘再刷即可。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;吃完早餐多久可以刷牙？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;若早餐含酸性食物或飲料，衛生福利部台灣e院建議先用開水漱口，約20至30分鐘後再刷。沒有酸性食物時，仍應依自己的口腔狀況與牙醫衛教安排清潔時間。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;每天刷幾次牙才夠？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;成人至少維持每天兩次，並把睡前刷牙列為固定習慣。牙刷之外，牙線或牙間刷可清潔牙刷碰不到的牙縫，含氟牙膏則提供額外防蛀作用。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>口腔健康</category><category>預防醫學</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/breakfast-before-after-brushing-teeth-guide-cover.webp" length="25642" type="image/webp"/></item><item><title>淡水八里一日遊怎麼玩？交通、景點與補助整理</title><link>https://appi.news/articles/tamsui-bali-day-trip-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/tamsui-bali-day-trip-guide/</guid><description>交通部觀光署2025年調查顯示淡水、八里到訪率3.46%居冠。整理捷運、渡輪、公車、淡水老街、八里左岸與十三行博物館動線，並說明2026平日住宿補助怎麼登錄、能折多少及使用期限。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 18:39:14 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;淡水八里適合排成一日遊：從捷運淡水站出發，走淡水老街與河岸，再搭渡輪到八里左岸；若想搭配2026國旅補助，行程要改成符合規定的平日住宿，當日來回不能直接折住宿費。&lt;a href=&quot;https://admin.taiwan.net.tw/fapi/AttFile?id=41732&amp;amp;type=AttFile&quot;&gt;交通部觀光署2025年調查&lt;/a&gt;把「淡水、八里」列為國人到訪率第一的據點，比例為3.46%；&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/taiwan-travel-subsidy-3200-guide/&quot;&gt;2026國旅補助的申請方式與金額&lt;/a&gt;也已另有整理。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=N8vHZvMY_Uw&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;
    &lt;img src=&quot;https://appi.news/images/tamsui-bali-day-trip-guide-video.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;540&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;「輕旅行」夯！　淡水八里躍升景點「到訪率冠軍」｜華視新聞 20260825 @CtsTw&quot; /&gt;
  &lt;/a&gt;
  &lt;figcaption&gt;影片來源：華視新聞 CH52（YouTube）　&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=N8vHZvMY_Uw&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;觀看原影片&lt;/a&gt;&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;為什麼淡水八里又成為熱門輕旅行&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://admin.taiwan.net.tw/fapi/AttFile?id=41732&amp;amp;type=AttFile&quot;&gt;交通部觀光署2025年臺灣旅遊狀況調查&lt;/a&gt;顯示，「淡水、八里」在2025年國內旅遊主要到訪據點中排名第一，到訪比率3.46%；2024年同一組合也是第一，比例為4.01%。這個統計把兩地視為同一個旅遊據點，不能解讀成淡水單一景點或八里單一景點各自的排名。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;短程、當日往返的旅遊型態也符合這條路線的使用情境。觀光署調查指出，2025年有79.1%的國內旅次為一天行程，92.1%採自行規劃；&lt;a href=&quot;https://www.motc.gov.tw/ch/app/data/view?id=14&amp;amp;module=news&amp;amp;serno=96139457-a19b-4527-91af-41650751505a&quot;&gt;交通部對調查結果的說明&lt;/a&gt;也提到，交通便利與接駁方便是選擇旅遊據點時最受重視的因素。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今年&lt;a href=&quot;https://www.taiwan.net.tw/m1.aspx?sNo=0044538&quot;&gt;8月20日起開放平日住宿與生日券活動登錄&lt;/a&gt;，觀光署又在&lt;a href=&quot;https://admin.taiwan.net.tw/News/NewsTravel?a=35&amp;amp;id=36245&quot;&gt;8月25日公布「觀光雙輪驅動方案」及最新國旅趨勢&lt;/a&gt;。補助話題讓淡水、八里這種距離市區近、可以彈性安排的路線再次被拿出來討論，但補助本身主要鼓勵留宿，和一日遊的交通玩法是兩件事。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;一日遊怎麼排：淡水進、八里出&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;上午：捷運淡水站、老街與河岸&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;搭乘臺北捷運淡水信義線至淡水站後，可沿淡水老街往渡船頭方向步行。&lt;a href=&quot;https://newtaipei.travel/zh-tw/regional/sightseeing/18&quot;&gt;新北市旅遊官方的淡水八里介紹&lt;/a&gt;列出淡水老街、紅毛城、小白宮、淡水漁人碼頭等主要景點，老街一帶也能吃到阿給、鐵蛋、魚丸與蝦捲等地方小吃，營業時間與入場規則則要依各店家、場館公告確認。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;若想把歷史景點排進上午，可從老街轉往&lt;a href=&quot;https://newtaipei.travel/zh-tw/regional/sightseeing/18&quot;&gt;新北市政府觀光旅遊局的淡水八里景點清單&lt;/a&gt;所列的紅毛城或小白宮；想看河口景色，則可沿金色水岸散步到渡船頭。行程不用一次塞滿，留出搭船與用餐時間會比較順。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;中午到下午：渡輪過河，走八里左岸&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;淡水渡船頭與八里渡船頭之間是固定藍色公路航線。新北市交通局2026年5月更新的營運資料列出，航程約10至30分鐘，平日約07:00至19:00、假日約07:00至20:00，班距約15至30分鐘；全票40元、半票20元，自行車票25元，實際開航仍會受天候與潮汐影響。航班、票價變動時，以&lt;a href=&quot;https://www.traffic.ntpc.gov.tw/userfiles/1130901/files/%281150518%E6%9B%B4%E6%96%B0%E5%B1%80%E7%B6%B2%29%E8%97%8D%E8%89%B2%E5%85%AC%E8%B7%AF%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E8%B3%87%E8%A8%8A.pdf&quot;&gt;新北市藍色公路營運資訊&lt;/a&gt;最新公告為準。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;到八里後可先走渡船頭老街，再沿八里左岸公園與自行車道散步或騎車。&lt;a href=&quot;https://newtaipei.travel/zh-tw/attractions/detail/110659&quot;&gt;新北市旅遊網的八里渡船頭老街介紹&lt;/a&gt;列出老街小吃、河濱公園、八里水上運動中心與十三行博物館等順遊選項；想安排室內行程，可把十三行博物館放在午後，避開河岸日曬。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;傍晚：看橋景或回淡水看夕陽&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;根據&lt;a href=&quot;https://newtaipei.travel/zh-tw/news/detail/3832&quot;&gt;新北市政府整理的淡江大橋觀景交通&lt;/a&gt;，淡江大橋已於2026年5月12日通車；從淡水站步行到老街與河岸，可遠望橋體；八里則可搭682、704、878、963、紅13或紅22等公車到「渡船頭」站，在八里左岸公園近距離看橋。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;若要搭乘淡江大橋導覽遊河航班，官方資料列為週六、日營運，每日5航班，全票300元、優待票100元；這是另一項遊船產品，和淡水、八里之間的日常渡輪航線不同，出發前要分開確認班次。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;國旅補助怎麼接到淡水八里行程&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;觀光署公告的平日住宿獎助實施期間為2026年9月1日至11月30日。平日指週日至週四，不含國定假日與連續假期；入住有參加活動的合法旅宿，連續住兩晚時，一般地區第一晚最高折抵800元、第二晚1,200元，合計最高2,000元。兩晚可以住不同旅宿，但入住日期必須連續。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;登錄個人資料只是建立資格資料，入住時仍要出示身分證或健保卡供旅宿核對；每人身分證字號限參加平日住宿與生日券各一次，每房每晚也各只能折抵一次。生日券則是每月抽出1,000名壽星，每張1,200元，使用期間為2026年9月10日至12月31日的平日，且可和住宿獎助合併使用。完整規則以&lt;a href=&quot;https://www.taiwan.net.tw/m1.aspx?sNo=0044538&quot;&gt;交通部觀光署平日住宿與生日券公告&lt;/a&gt;及活動專區為準。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;因此，想利用補助玩淡水八里，可以把淡水老街、八里左岸排在第一天，再安排第二天的十三行博物館或淡海一帶景點；只規劃當日來回，就以交通、餐飲與景點門票預算計算，不要把住宿折抵列入行程成本。若遇到補助前後房價不同，可先保存訂房頁面、報價對話與付款憑證，再參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/travel-subsidy-homestay-price-complaint/&quot;&gt;國旅補助下的住宿價格與申訴處理方式&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;出發前快速確認&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;只玩一天&lt;/strong&gt;：捷運淡水站→淡水老街與河岸→渡船頭搭船→八里渡船頭老街、八里左岸→十三行博物館或回淡水看夕陽。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;想用住宿補助&lt;/strong&gt;：先確認旅宿是否列在活動名單，再選週日至週四連續兩晚，完成登錄並保留身分與付款資料。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;想搭船&lt;/strong&gt;：同日查看天氣、潮汐與業者公告；颱風、強風或河況不佳時，淡水八里航線可能停駛。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;開車前往&lt;/strong&gt;：淡水與八里熱門時段停車需求較高，官方路線已提供捷運、公車、渡輪等選項，優先查大眾運輸可減少找車位時間。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;淡水八里一日遊從哪裡開始比較方便？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;搭捷運到淡水站最容易串聯淡水老街、河岸與渡船頭，再搭渡輪到八里。也可以從關渡站轉紅13或紅22公車前往八里，依想先看哪一側調整順序。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;淡水到八里的渡輪多少錢、多久一班？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;新北市交通局資料列出的淡水渡船頭至八里渡船頭航線，全票40元、半票20元，自行車票25元，班距約15至30分鐘。航程約10至30分鐘，會依潮汐變化，天候不佳也可能停航。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;淡水八里一日遊可以申請國旅住宿補助嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;當日來回沒有住宿，無法使用平日住宿獎助。要申請2026年方案，須在活動期間入住參加活動的合法旅宿，平日連續兩晚一般地區最高折抵2,000元，並完成登錄與入住身分核對。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>旅遊</category><category>新北市</category><category>交通</category><category>便民措施</category><category>消費趨勢</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/tamsui-bali-day-trip-guide-cover.webp" length="173568" type="image/webp"/></item><item><title>Mac 螢幕共享漏洞已遭駭客利用：免密碼可登入，該做的更新與確認步驟</title><link>https://appi.news/articles/mac-screen-sharing-security-update/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/mac-screen-sharing-security-update/</guid><description>CVE-2026-65400 已列入 CISA 已知遭利用漏洞目錄，CVSS 達 9.8 危急等級。本文整理受影響的 Mac 使用者、Sonoma 14.8.9、Sequoia 15.7.9、Tahoe 26.6.1 修補版本，以及系統設定中的更新與螢幕共享確認步驟。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 17:17:57 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;使用 Mac 的人都應立即確認系統版本。CVE-2026-65400 已被實際利用，網路上的攻擊者可能不需要有效憑證就登入「螢幕共享」；&lt;a href=&quot;https://nvd.nist.gov/vuln/detail/CVE-2026-65400&quot;&gt;NVD 的 CVSS 3.1 資料&lt;/a&gt;給出 9.8 分，屬危急等級，且攻擊不要求受害者操作。這個漏洞也已被列入美國 CISA 已知遭利用漏洞目錄，NVD 的 CISA-ADP 紀錄列出的加入日期是 2026 年 8 月 18 日。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;修補版本已經釋出。這次事件的處理方式，和&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/patch-tuesday-ai-cve-surge/&quot;&gt;先看是否已被實際利用，再安排修補優先順序&lt;/a&gt;的原則相同。已有攻擊活動利用此漏洞，包含勒索軟體攻擊活動；&lt;a href=&quot;https://advisories.ncsc.nl/2026/ncsc-2026-0280.html&quot;&gt;荷蘭國家網路安全中心的通報&lt;/a&gt;也確認，曾在多台可從網際網路接觸到螢幕共享服務的系統觀察到實際濫用案例。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/zero-trust-architecture-taiwan-s4.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;資安監控中心的人員查看多個螢幕，象徵遠端服務需要立即修補&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;CVE-2026-65400 已被列入已知遭利用漏洞清單，Mac 使用者應立即確認修補狀態。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;h2&gt;哪些 Mac 使用者需要先檢查&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Apple 的&lt;a href=&quot;https://support.apple.com/en-us/148172&quot;&gt;Sonoma 安全公告&lt;/a&gt;、&lt;a href=&quot;https://support.apple.com/en-us/148171&quot;&gt;Sequoia 安全公告&lt;/a&gt;與&lt;a href=&quot;https://support.apple.com/en-us/148170&quot;&gt;Tahoe 安全公告&lt;/a&gt;指出，這項問題存在於三個系統分支的受影響版本，修補內容都是改善螢幕共享的驗證狀態管理。只要你的 Mac 還沒有達到下表版本，就應從「軟體更新」檢查可用修補；畫面若提供更高版本，也可直接安裝更高版本。&lt;/p&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;th&gt;目前使用的系統分支&lt;/th&gt;
&lt;th&gt;至少更新到&lt;/th&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;macOS Sonoma&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;14.8.9&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;macOS Sequoia&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;15.7.9&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td&gt;macOS Tahoe&lt;/td&gt;
&lt;td&gt;26.6.1&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/mac-screen-sharing-security-update/patch-versions.svg&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;600&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;CVE-2026-65400 對應的 macOS Sonoma 14.8.9、Sequoia 15.7.9、Tahoe 26.6.1 修補版本對照圖&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;三個受影響 macOS 分支的最低修補版本對照，低於對應版本就應立即檢查更新。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;h2&gt;為什麼這次不能只等下次更新&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;NVD 的&lt;a href=&quot;https://nvd.nist.gov/vuln/detail/CVE-2026-65400&quot;&gt;漏洞資料與 CVSS 向量&lt;/a&gt;把這項問題標成網路可達、低複雜度、無需權限、無需使用者互動，機密性、完整性與可用性影響都列為高。白話說，攻擊者不需要先拿到帳號，也不需要你點連結或開檔案；一旦成功，受影響系統可能遭到完整控制，資料可能被讀取、竄改，服務也可能被癱瘓。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;風險訊號不只來自分數。CISA KEV 收錄代表已知有實際利用，&lt;a href=&quot;https://api.first.org/data/v1/epss?cve=CVE-2026-65400&quot;&gt;FIRST 的 EPSS API&lt;/a&gt;在 2026 年 8 月 25 日給 CVE-2026-65400 的被利用機率評分為 10.431%，四捨五入為 10.4%。EPSS 是未來 30 天的機率估計，不能當成每台 Mac 都會受害的比例，但和 KEV、CVSS 放在一起看，已足以支持立即修補的決定。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phone-os-update-should-you-upgrade-2026-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;720&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;手機螢幕顯示白色鎖頭圖示，象徵系統安全更新與防護&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;漏洞修補要處理的是系統層級的防護狀態，不能只靠個別功能的使用習慣。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;h2&gt;立即更新與確認的步驟&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;打開左上角「蘋果」選單，選擇「系統設定」。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;按側邊欄的「一般」，再按「軟體更新」。&lt;a href=&quot;https://support.apple.com/zh-tw/108382&quot;&gt;Apple 支援文件&lt;/a&gt;也把這裡列為取得 macOS 安全性更新的路徑。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;先記下目前顯示的 macOS 版本，再確認是否已達 Sonoma 14.8.9、Sequoia 15.7.9 或 Tahoe 26.6.1。畫面若顯示更新，依指示下載與安裝，筆電接上電源並預留重新開機時間。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;更新完成後回到同一頁，確認版本號已變成對應修補版本或更高版本。若裝置由公司管理，請把版本與更新時間回報給 IT 或資安窗口。&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phone-os-update-should-you-upgrade-2026-s3.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;使用者手持手機查看應用程式更新頁面，象徵檢查軟體更新狀態&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;在「系統設定」的「一般」與「軟體更新」頁面確認目前版本與可用修補。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;p&gt;如果暫時無法更新，先把不需要的遠端功能關掉，並儘快安排修補。&lt;a href=&quot;https://support.apple.com/zh-tw/guide/mac-help/-mh11848/mac&quot;&gt;Apple 的螢幕共享說明&lt;/a&gt;列出的路徑是「系統設定」&amp;gt;「一般」&amp;gt;「共享」，找到「螢幕共享」後關閉；同一份說明也指出，關閉後網路上的其他電腦就無法連接到這部 Mac。這能降低暴露面，不能取代系統更新。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;平常沒有開啟「螢幕共享」的人，風險相對低，因為受影響的服務沒有啟用就少了一個可被接觸的入口。若曾開過「遠端管理」、曾讓別人遠端協助，或不確定公司是否代為開啟，仍要照同一套流程檢查；修補是系統層級處理，所有 Mac 使用者都應完成。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/chrome-382-security-fixes-ai-fuzzing-s4.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;使用者在筆電前查看安全設定，畫面旁有盾牌圖示&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;關閉不使用的遠端功能可先降低暴露面，但仍要完成系統更新。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;p&gt;若想延伸了解企業如何處理外部服務與授權風險，可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/lastpass-klue-oauth-token-breach/&quot;&gt;第三方整合權杖外洩事件的整理&lt;/a&gt;。這類事件共同提醒使用者，修補完成後仍要回頭確認哪些遠端入口與授權還在運作。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;若這部 Mac 已出現不明帳號、檔案異動、異常高負載或其他可疑現象，先切斷網路並通知公司 IT 或資安窗口，保留必要紀錄後再依單位的鑑識流程處理。&lt;a href=&quot;https://content.govdelivery.com/accounts/USDHSCISA/bulletins/41b445a&quot;&gt;CISA 對 BOD 26-04 的說明&lt;/a&gt;把依風險、資產暴露面、KEV 狀態與實際影響安排更新列為方向，也提醒在特定情境下確認修補前是否已遭入侵。不要因為已更新就直接把更新前的可疑狀況當成已排除。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;我怎麼知道自己的 Mac 是否受影響？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;到「系統設定」&amp;gt;「一般」&amp;gt;「軟體更新」查看目前版本。Sonoma 要達到 14.8.9、Sequoia 要達到 15.7.9、Tahoe 要達到 26.6.1 或更高版本，低於對應版本就應立即更新，&lt;a href=&quot;https://support.apple.com/zh-tw/108382&quot;&gt;Apple 的更新說明&lt;/a&gt;也提供相同操作路徑。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;沒有開啟螢幕共享，還需要更新嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;沒有開啟螢幕共享時，這項服務的暴露面相對低，但 Apple 的修補是系統層級更新。所有 Mac 使用者仍應安裝相容的安全更新，並確認「共享」設定中沒有被公司管理工具重新開啟。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;更新前可以先關閉螢幕共享嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;可以。&lt;a href=&quot;https://support.apple.com/zh-tw/guide/mac-help/-mh11848/mac&quot;&gt;Apple 支援文件&lt;/a&gt;說明，可從「系統設定」&amp;gt;「一般」&amp;gt;「共享」關閉「螢幕共享」，這會阻止網路上的其他電腦連接到 Mac；完成關閉後仍要盡快安裝對應系統修補。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>資安</category><author>張饒輝 Lightman Chang</author><enclosure url="https://appi.news/covers/mac-screen-sharing-security-update.webp" length="30188" type="image/webp"/></item><item><title>健保資料能訓練 AI 嗎？三道門檻看懂</title><link>https://appi.news/articles/health-insurance-data-ai-training/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/health-insurance-data-ai-training/</guid><description>健保資料可以支援醫療 AI 訓練，但要先過目的外利用與退出權、資料品質、臨床驗證三道門檻。本文整理台灣受控資料流程、模型跨院驗證，以及 2026 年 8 月法規施行後的申請時效。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 16:59:06 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;先給結論：健保資料可以訓練醫療 AI，但申請通過不等於模型就能進診間。資料目的、欄位品質、實際臨床效能要分開驗證，少一關，專案都不該上線。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;台灣現在有可執行的路徑。健保署說明，目的外利用採事前申請、專家審查、受控場域與資料進出審查；&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/fhir-box-medical-ai-checklist/&quot;&gt;FHIR 讓 AI 讀懂跨院病歷的前提&lt;/a&gt;則處理另一個常被混淆的問題：資料能交換，仍不代表資料適合拿來做臨床決策。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://appi.news/images/health-insurance-data-ai-training-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;醫療 AI 資料流程圖以三個相連的檢核節點呈現&quot; /&gt;
  &lt;figcaption&gt;健保資料 AI 專案要同時檢查授權、資料品質與臨床驗證。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;健保資料訓練 AI，先搞懂「目的外利用」&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;健保資料原始蒐集目的在醫療費用申報。把就醫、用藥、影像或檢查資料拿去做研究、模型訓練或政策分析，會進入健保署所稱的「目的外利用」範圍；健保署目前列出的資料類型包括承保資料、就醫及用藥紀錄、醫學影像與病理報告、檢查與檢驗結果。&lt;a href=&quot;https://www.nhi.gov.tw/ch/cp-18246-dfc68-3955-1.html&quot;&gt;健保署的資料庫說明&lt;/a&gt;也把這類利用放在明確目的、審查與受控環境下處理。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這裡的判斷很直接：研究團隊不能只拿「資料已去識別化」當通行證。計畫仍要說清楚模型要解決哪個醫療問題、需要哪些欄位、預期產出什麼，以及哪些結果可以帶出資料環境；健保署的申請流程要求明確使用目的與研究成果預期，資料使用期限原則為一年、可展延一次，最長兩年。&lt;a href=&quot;https://www.nhi.gov.tw/ch/cp-18246-dfc68-3955-1.html&quot;&gt;健保署資料使用流程&lt;/a&gt;支持這些申請與期間要求。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;三道門檻怎麼運作&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;第一關：授權與退出權&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;《全民健康保險資料管理條例》已在 2026 年 8 月 10 日施行，衛福部說明，法律把健保資料特定目的外利用、監督防護、退出權與罰則放進法規架構。&lt;a href=&quot;https://www.mohw.gov.tw/cp-2704-84706-1.html&quot;&gt;衛福部公布的法案說明&lt;/a&gt;也明定，民眾可依程序請求停止個人健保資料的特定目的外利用。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;健保署目前提供臨櫃與健保快易通 APP 申請，退出可以選擇承保、就醫用藥、影像病理、檢查檢驗等資料範圍；生效後不再提供給新的使用申請案，但生效前已授權的資料仍可繼續使用，這項退出不溯及既往。&lt;a href=&quot;https://www.nhi.gov.tw/ch/cp-18809-240e6-4049-1.html&quot;&gt;退出權的範圍與生效規則&lt;/a&gt;已逐項列出。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;對產品團隊來說，需求文件要多寫一欄「退出後怎麼辦」。模型版本、資料集版本、研究案編號與資料使用期限都要留存，才能回答某一批訓練資料是否已取得授權、是否落在退出生效日前。這是治理設計，不是上線後補一張同意書。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://appi.news/images/health-insurance-data-ai-training-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;台灣民眾在手機健保服務介面檢視健康資料利用選項&quot; /&gt;
  &lt;figcaption&gt;健保資料目的外利用設有可選擇的停止利用流程。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h3&gt;第二關：資料品質與代表性&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;健保資料的優勢是診斷碼、藥品碼與申報格式相對標準化，衛福部臨床 AI 取證驗證中心也指出，這種標準化有助於跨院研究與 AI 開發。&lt;a href=&quot;https://aicenter.mohw.gov.tw/ACP/cp-7500-83307-212.html&quot;&gt;中心的資料標準化說明&lt;/a&gt;同時提醒，欄位定義不一、資料孤島與缺少統一識別碼，會限制多中心 AI 的發展。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;模型訓練前至少要查四件事：資料是否完整、標記是否正確、不同院所的欄位語意是否一致、樣本是否涵蓋模型要服務的年齡與疾病族群。這不是我個人的檢查清單偏好；一篇涵蓋 103 篇研究的 EHR 資料品質系統性回顧，整理出完整性、正確性、一致性、合理性、時效性、符合規範與偏誤等品質面向，並指出目前仍沒有單一標準方法。&lt;a href=&quot;https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37390812/&quot;&gt;《JAMIA》系統性回顧&lt;/a&gt;支持這項資料品質判讀。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;因此，健保資料很適合做族群層級的風險分析、醫療利用分析與研究假設產生；若要拿來支援單一病人的即時判斷，就得補上個案當下的生命徵象、病程、用藥依從性與醫師判讀等脈絡。健保資料的欄位清單可查，但每個模型需要的臨床上下文仍要由使用場域逐項確認。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://appi.news/images/health-insurance-data-ai-training-s3.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;醫療研究人員在螢幕前檢查資料完整性與不同族群分布&quot; /&gt;
  &lt;figcaption&gt;資料量大不等於資料品質已足以支援臨床決策。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h3&gt;第三關：跨院臨床驗證&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;模型在健保資料上拿到好看的 AUC 或準確率，只代表它在那份資料與標記規則下表現良好。WHO 對健康 AI 的治理指引建議，演算法要在實際使用場域嚴格測試，並檢查資料特性、輸出決策，以及不同年齡、性別與族群的效能差異。&lt;a href=&quot;https://www.who.int/publications/i/item/9789240029200&quot;&gt;WHO 健康 AI 治理指引&lt;/a&gt;把持續評估與獨立監督列為治理建議。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;台灣的臨床 AI 驗證中心已分享跨院聯邦學習案例：臺大醫院、林口長庚、中山附醫與國泰醫院合作開發心臟驟停風險預測模型，並提醒少數案例與控制組比例偏高會造成資料不平衡。&lt;a href=&quot;https://aicenter.mohw.gov.tw/ACP/cp-7500-83307-212.html&quot;&gt;衛福部臨床 AI 取證驗證中心案例&lt;/a&gt;顯示，跨院合作可以降低資料搬移，但模型驗證仍要處理族群與案例分布。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這也是我會把「健保資料訓練」與「臨床導入」拆成兩個採購階段的原因。第一階段看資料能否支持研究問題，第二階段看模型在指定院所、指定流程、指定病人群體中能否安全工作；兩階段的驗收指標、責任人與紀錄都應分開。&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/federated-learning-medical-ai-taiwan/&quot;&gt;聯邦學習如何讓病歷留在院內&lt;/a&gt;可補充資料不離院的技術路徑，但它不會自動完成臨床效能驗證。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
  &lt;img src=&quot;https://appi.news/images/health-insurance-data-ai-training-s4.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;台灣醫師與資料科學家在醫院會議室檢視醫療 AI 驗證結果&quot; /&gt;
  &lt;figcaption&gt;跨院驗證要把模型表現放回實際醫療流程檢查。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;台灣現況：有制度，申請時程正處銜接期&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;健保署目前公開的流程是事前申請、專家審查、受控場域操作、資料攜入與攜出審查；使用者透過虛擬桌面連線到資料主機，資料不直接落到申請人的本機。&lt;a href=&quot;https://www.nhi.gov.tw/ch/cp-18246-dfc68-3955-1.html&quot;&gt;健保署資料使用流程&lt;/a&gt;也要求使用結果與研究發表回報。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;本文發布日是 2026 年 8 月 25 日。衛福部統計處公告，健保資料管理條例在 8 月 10 日施行後，資科中心依規定於 8 月 10 日至 9 月 8 日暫停受理新申請案，舊案照常執行。&lt;a href=&quot;https://dep.mohw.gov.tw/DOS/cp-2498-87143-113.html&quot;&gt;統計處施行公告&lt;/a&gt;是申請排程的即時依據，之後仍應以公告更新為準。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這段期間最適合做的工作是整理資料字典、標記規則、IRB 文件、模型版本控管、跨院驗證計畫與上市後監測指標。美國 FDA、加拿大衛生部與英國 MHRA 的機器學習醫材指引也把部署後效能監測、再訓練風險與變更控制列為模型生命週期管理的一部分。&lt;a href=&quot;https://www.fda.gov/medical-devices/software-medical-device-samd/predetermined-change-control-plans-machine-learning-enabled-medical-devices-guiding-principles&quot;&gt;FDA 等機關的 GMLP/PCCP 指引&lt;/a&gt;可作為台灣醫療 AI 團隊設計版本治理時的參考。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;實務上該怎麼判斷能不能做&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;我會把一個健保資料 AI 提案壓成五個問題：&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;這個模型要改善哪一個醫療流程，輸出由誰看、誰能否決？&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;每個欄位的來源、定義、缺值與時間點是否有資料字典？&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;訓練資料的族群與實際部署族群是否相近，差異怎麼補驗？&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;民眾退出後，資料集、模型版本與已產出的報告怎麼標記？&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;模型更新、效能下降與錯誤事件由誰監測，何時停用？&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;五題答不出來，模型分數再高也還不到臨床導入。WHO 指引主張健康 AI 的設計、部署與使用把人權與責任放進治理；FDA 的機器學習醫材指引則列出面對模型或演算法變更時管理安全性與效能的原則。這兩份規範的共同訊息很實用：資料治理、臨床責任與版本管理要在產品設計期一起決定。&lt;a href=&quot;https://www.who.int/publications/i/item/9789240029200&quot;&gt;WHO 指引&lt;/a&gt;與&lt;a href=&quot;https://www.fda.gov/medical-devices/software-medical-device-samd/predetermined-change-control-plans-machine-learning-enabled-medical-devices-guiding-principles&quot;&gt;FDA 變更控制原則&lt;/a&gt;都支持這個判斷。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;健保資料可以直接下載給公司訓練模型嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;健保署公開流程採事前申請與審查，並在指定或受控環境中使用資料，資料攜入與攜出也要經審查。實務上應依計畫目的、資料範圍與適用法規申請，不能把「去識別化」理解成無限制下載。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;民眾退出後，已經訓練好的 AI 模型要刪掉嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;健保署說明退出不溯及既往，生效日前已授權的資料仍可繼續被使用。個別研究案、資料使用條件與模型是否包含可回溯資料，仍需在計畫與治理文件中留下可查的判定紀錄。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;健保資料模型準確率高，就能放進醫院嗎？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;不能直接這樣判斷。模型還要在實際院所與目標族群做外部驗證，檢查資料分布、工作流程、錯誤處理與持續監測，才能決定是否適合臨床使用。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>醫療AI</category><category>數位健康</category><category>資料治理</category><category>個資保護</category><category>AI治理</category><category>健保</category><category>醫療政策</category><author>張饒輝 Lightman Chang</author><enclosure url="https://appi.news/covers/health-insurance-data-ai-training-cover.webp" length="42986" type="image/webp"/></item><item><title>會打呼就是睡眠呼吸中止嗎？五個警訊與該不該做睡眠檢查</title><link>https://appi.news/articles/sleep-apnea-osa-screening/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/sleep-apnea-osa-screening/</guid><description>打呼不一定是病，但如果打呼還伴隨睡眠中呼吸停止、白天怎麼睡都累、晨起頭痛，可能是睡眠呼吸中止症。它讓你整夜反覆缺氧，長期拉高高血壓、中風、糖尿病風險。這篇教你分辨打呼和 OSA、什麼時候該做睡眠檢查。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 12:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;打呼不一定是病，但有一種打呼要當心。如果你的打呼還伴隨「睡到一半被人發現呼吸停住、白天怎麼睡都覺得累、早上起來頭痛」，那可能是睡眠呼吸中止症。它會讓你整夜反覆缺氧，長期下來把高血壓、中風、糖尿病的風險一起墊高。這篇教你分辨單純打呼和睡眠呼吸中止、什麼時候該去做睡眠檢查，以及有哪些治療方式。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;這是我睡眠科學系列的第三篇。前兩篇談睡不著（像&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/cbt-i-insomnia-first-line/&quot;&gt;失眠先試 CBT-I&lt;/a&gt;），這篇來談另一種問題：睡是睡著了，但睡得很不安穩，甚至危險。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;打呼和睡眠呼吸中止，不是同一件事&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;先把兩者分清楚。Heho 健康說明，&lt;a href=&quot;https://heho.com.tw/archives/382122&quot;&gt;一般打呼只是呼吸道變窄所發出的聲音，不一定會影響健康；而睡眠呼吸中止症患者會反覆出現呼吸暫停或呼吸變淺，導致身體缺氧、睡眠中斷&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;差別就在這裡：單純打呼吵的是別人；睡眠呼吸中止傷的是自己。呼吸一次次停住、身體一次次缺氧，你可能自己毫無知覺，隔天卻莫名其妙地累。所以「打呼很大聲」本身不是重點，重點是那打呼背後，有沒有藏著呼吸中止。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;五個警訊：什麼樣的打呼要當心&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;怎麼知道自己的打呼是哪一種？Heho 列出五個警訊，如果打呼還伴隨這些，就該就醫檢查：&lt;a href=&quot;https://heho.com.tw/archives/382122&quot;&gt;睡眠中被旁人發現呼吸暫停後猛然吸氣、白天嗜睡（睡足 7 到 8 小時仍覺得累）、晨起頭痛（約三成患者會有）、夜間頻尿、注意力減退容易恍神&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;還有一些人本來就是高危險群。&lt;a href=&quot;https://heho.com.tw/archives/382122&quot;&gt;肥胖、年長、頸圍較粗、有家族史、飲酒吸菸的人風險較高&lt;/a&gt;，男性又比女性容易發生。如果你剛好符合幾項、枕邊人又常抱怨你打呼打到一半沒聲音，那真的值得認真看待。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/sleep-apnea-osa-screening-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;白天上班精神不濟、打瞌睡的疲憊男性示意&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;為什麼不能拖：整夜缺氧的代價&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;很多人覺得打呼是小事，頂多被伴侶嫌。但睡眠呼吸中止真正可怕的地方，是它每晚都在對你的身體做傷害。Heho 指出，&lt;a href=&quot;https://heho.com.tw/archives/382122&quot;&gt;長期未治療的睡眠呼吸中止症，可能增加高血壓、心血管疾病、中風、糖尿病等風險&lt;/a&gt;。原因不難理解：一整晚反覆缺氧，等於讓你的心臟和血管每晚都在承受壓力。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;還有一個很立即的危險：白天嗜睡。一個晚上睡得支離破碎的人，白天可能在開車、操作機器時突然恍神或打瞌睡，這是會出人命的。所以睡眠呼吸中止不只是睡眠品質問題，它是實實在在的健康和安全問題。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;怎麼確診、怎麼治&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;要確定自己有沒有睡眠呼吸中止，靠猜沒用，得做睡眠檢查。最完整的是在醫院做整夜的多項生理監測，記錄你睡覺時的腦波、呼吸、血氧、心跳；現在也有居家睡眠檢測，方便快速、在家就能做初步評估。就醫前，也可以先用 STOP-Bang 這類問卷自我評估風險，但確診還是要靠睡眠檢查。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;治療則要看嚴重度。中國醫的衛教說明，&lt;a href=&quot;https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=4866&quot;&gt;CPAP 陽壓呼吸器透過施加正壓力防止上呼吸道塌陷，是中重度患者常用的方式，但高達 29% 到 83% 的患者因為面罩不適、幽閉恐懼等原因無法長期使用&lt;/a&gt;。對輕中度的人，還有另一個選擇：&lt;a href=&quot;https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=4866&quot;&gt;美國睡眠醫學會認可口腔矯正裝置（止鼾牙套）作為輕中度患者的第一線治療，透過把下顎、舌頭或軟顎往前拉來打開呼吸道&lt;/a&gt;。身為牙醫背景的人我補一句：這種止鼾牙套是量身訂製的，對下巴後縮、非肥胖的人效果通常較好，要由醫療團隊評估後製作，不是隨便買一個來咬。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;治療還有一塊很關鍵：減重。中國醫指出，&lt;a href=&quot;https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=4866&quot;&gt;約 70% 的患者伴隨肥胖，減重可以顯著改善呼吸中止症狀，甚至完全消除或讓 CPAP 的設定壓力降低&lt;/a&gt;。此外，避免仰睡、戒菸、限制睡前飲酒也有幫助，因為酒精和某些安眠藥會讓上呼吸道的肌肉更放鬆、更容易塌陷（延伸閱讀：&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/caffeine-alcohol-bluelight-sleep/&quot;&gt;咖啡因、酒精、藍光：三個偷走你深睡的日常習慣&lt;/a&gt;）。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/sleep-apnea-osa-screening-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;睡眠中止患者配戴 CPAP 陽壓呼吸器睡覺示意&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;別把打呼只當成吵&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;回到最開始。打呼很容易被當成一件惱人但無害的事，頂多換來枕邊人一記手肘。但如果那打呼裡藏著呼吸中止，它其實是身體在夜裡發出的求救訊號。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;如果你或家人打呼很大聲、還中間會停頓沒聲音，白天又總是睡不飽、精神差，別再摸摸鼻子算了，去睡眠門診做個檢查。這件事查清楚、治療好，換來的除了安靜的夜晚，還能把高血壓、中風那些長期風險一起往下壓。睡覺這件事，值得你認真對待。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;會打呼就代表有睡眠呼吸中止症嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;不一定。一般打呼只是呼吸道變窄的聲音，不一定影響健康；睡眠呼吸中止症是睡眠中反覆呼吸暫停或變淺、導致缺氧（&lt;a href=&quot;https://heho.com.tw/archives/382122&quot;&gt;Heho&lt;/a&gt;）。若打呼還伴隨呼吸停止、白天嗜睡等警訊，才需要進一步檢查。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;哪些警訊代表我該去做睡眠檢查？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;五個警訊：睡眠中被目擊呼吸停止、白天嗜睡（睡足 7 到 8 小時仍累）、晨起頭痛、夜間頻尿、注意力減退（&lt;a href=&quot;https://heho.com.tw/archives/382122&quot;&gt;Heho&lt;/a&gt;）。肥胖、頸圍粗、有家族史、飲酒吸菸者風險更高，符合多項建議就醫評估。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;睡眠呼吸中止不治療會怎樣？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;長期未治療會提高高血壓、心血管疾病、中風、糖尿病風險；白天嗜睡還可能造成開車、工作時的意外（&lt;a href=&quot;https://heho.com.tw/archives/382122&quot;&gt;Heho&lt;/a&gt;）。它是每晚都在累積傷害的健康問題，不是單純吵到別人而已。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;睡眠呼吸中止怎麼治療？一定要用呼吸器嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;不一定。中重度常用 CPAP 陽壓呼吸器，但有不少人難以長期適應；輕中度可用口腔止鼾牙套（美國睡眠醫學會認可為輕中度第一線），並搭配減重（約 70% 患者伴肥胖，減重可顯著改善）（&lt;a href=&quot;https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=4866&quot;&gt;中國醫&lt;/a&gt;）。實際方式由醫療團隊依嚴重度決定。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;止鼾牙套自己上網買一個來用可以嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;不建議。有效的口腔止鼾裝置是量身訂製、由醫療團隊評估後製作，對下巴後縮、非肥胖者效果較好（&lt;a href=&quot;https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=4866&quot;&gt;中國醫&lt;/a&gt;）。市售通用款不一定合適，還可能延誤真正需要的治療，先做睡眠檢查、由專業評估較妥當。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>睡眠與疲勞</category><category>預防醫學</category><category>公共衛生</category><author>羅揚</author><enclosure url="https://appi.news/covers/sleep-apnea-osa-screening.webp" length="25390" type="image/webp"/></item><item><title>地價稅優惠稅率怎麼申請？各地便民措施整理</title><link>https://appi.news/articles/civic-services-2026-08-25/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/civic-services-2026-08-25/</guid><description>整理臺北、新北、臺中、基隆、南投今天公布的便民資訊，涵蓋地價稅自用住宅優惠、住宅貸款利息補貼、公車班次調整、捷運施工改道、騎樓停車與狂犬病預防注射活動，附官方原文連結。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 10:03:58 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;新北市115年地價稅自用住宅優惠稅率申請期限至9月22日，符合條件者逾期申請，將自次年才能適用；南投縣自購及修繕住宅貸款利息補貼則於9月1日至30日受理。今天也整理臺北、新北、臺中、基隆的交通、停車與寵物健康服務，近期住宅補貼與電子稅務資訊可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/civic-services-2026-08-21/&quot;&gt;住宅貸款利息補貼怎麼申請？各地便民措施整理&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;稅務與住宅申辦&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;新北市&lt;/strong&gt;：115年地價稅將於11月1日開徵，土地符合自用住宅用地規定者，請在9月22日前提出申請，審核符合規定，當年可按自用住宅用地稅率2‰課徵。逾期申請自次年才能適用；未申請則按一般用地稅率10‰至55‰的累進稅率課徵。若設籍人遷出或死亡造成空戶，之後重新遷入也要重新提出申請。詳見&lt;a href=&quot;https://www.ntpc.gov.tw/ch/home.jsp?id=e8ca970cde5c00e1&amp;amp;dataserno=9ea855947bbe25ca0b6833f700054b43&quot;&gt;新北市政府公告&lt;/a&gt;。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;臺北市&lt;/strong&gt;：稅捐稽徵處提醒，房屋所有人要適用自住房屋優惠稅率，須在每年房屋稅開徵40日前，也就是3月22日前主動申報，並符合相關要件。配偶或直系親屬遷入戶籍後，仍要記得向稅捐處提出申請，才有機會適用當年度優惠；完整條件與期限以&lt;a href=&quot;https://www.gov.taipei/News_Content.aspx?n=F0DDAF49B89E9413&amp;amp;s=79EE3B4D22959AB5&quot;&gt;臺北市政府公告&lt;/a&gt;為準。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;南投縣&lt;/strong&gt;：115年度自購住宅及修繕住宅貸款利息補貼自9月1日至9月30日受理，可採臨櫃、線上或郵寄方式申請。自購住宅貸款利息補貼計畫戶數57戶，最高貸款額度新臺幣210萬元、最長20年；修繕住宅貸款利息補貼計畫戶數35戶，最高80萬元、最長15年。詳見&lt;a href=&quot;http://www.nantou.gov.tw/big5/news_content.php?dptid=376480000&amp;amp;cid=75&amp;amp;id=168239&quot;&gt;南投縣政府公告&lt;/a&gt;。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;交通、道路與停車&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;臺北市&lt;/strong&gt;：捷運環狀線東環段Y39站施工將於8月29日至9月30日，在松仁路六合綠地側進行污水管線遷建前置的人行道削減作業。施工期間松仁路側設置工區圍籬，行人改走六合綠地臨時通道；吳興街467巷2弄南側出口持續封閉，用路人請依現場交維指示通行。詳見&lt;a href=&quot;https://www.gov.taipei/News_Content.aspx?n=F0DDAF49B89E9413&amp;amp;s=9D9784F833D4140B&quot;&gt;臺北市政府公告&lt;/a&gt;。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;新北市&lt;/strong&gt;：三重區興華公園地下停車場啟用。市府表示，八年來在三重投入約53.7億元，興建17座立體及平面停車場，共提供4,574格汽車停車位與4,101格機車停車位，持續增加當地停車供給。詳見&lt;a href=&quot;https://www.ntpc.gov.tw/ch/home.jsp?id=e8ca970cde5c00e1&amp;amp;dataserno=9ea855947bbe25ca006673cc853207ee&quot;&gt;新北市政府公告&lt;/a&gt;。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;臺中市&lt;/strong&gt;：因應北屯廍子國中新學期招生，交通局自8月31日起調整21路營運模式，提供學生上下學公共運輸服務。21路主線及支線平、假日班次總量均維持38班次，詳細時刻與行經路線請依&lt;a href=&quot;https://www.taichung.gov.tw/3354984/post&quot;&gt;臺中市政府公告&lt;/a&gt;查詢。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;基隆市&lt;/strong&gt;：新增騎樓開放停放機車路段自即日起生效。開放區域以一列停放為限，須保留至少1.5公尺人行空間，車輛應垂直道路停放，車身前緣或後緣要與建築線切齊；綠腳ㄚ區域禁止停車，實際路段以&lt;a href=&quot;https://www.klcg.gov.tw/tw/klcg1/3170-321390.html&quot;&gt;基隆市政府公告&lt;/a&gt;附件路段表為準。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2&gt;寵物健康服務&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;臺北市&lt;/strong&gt;：動物保護處舉辦「2026臺北動保教育月」，推出免費手作課程、寵物狂犬病預防注射及線上互動內容，相關活動採限量報名。系列活動包含9月5日動物認養推廣音樂會與10月4日毛孩健康同樂會，報名方式與場次依&lt;a href=&quot;https://www.gov.taipei/News_Content.aspx?n=F0DDAF49B89E9413&amp;amp;s=027339547055E623&quot;&gt;臺北市政府公告&lt;/a&gt;公布內容辦理。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;想掌握近期其他縣市的線上申辦、公共運動場館與道路處置資訊，可延伸閱讀&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/civic-services-2026-08-22/&quot;&gt;兒童運動中心何時啟用？各地便民措施整理&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;新北地價稅自用住宅優惠稅率何時申請？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;115年地價稅自用住宅優惠稅率申請期限到9月22日。若逾期提出，須到次年才可能適用；設籍人遷出或死亡造成空戶，重新遷入後也要重新申請。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;南投住宅貸款利息補貼怎麼辦？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;自購住宅及修繕住宅貸款利息補貼都在9月1日至30日受理，可臨櫃、線上或郵寄申請。自購補貼最高貸款額度210萬元、最長20年，修繕補貼最高80萬元、最長15年，兩項計畫戶數分別為57戶與35戶。&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;臺中21路什麼時候調整？&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;21路配合廍子國中新學期招生，自8月31日起調整營運模式。主線及支線平、假日班次總量維持38班次，搭車前可依官方公告確認各站時刻與行經路線。&lt;/p&gt;
</content:encoded><category>便民措施</category><category>市政服務</category><category>台北市</category><category>新北市</category><category>台中市</category><category>基隆市</category><category>南投縣</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/civic-services-2026-08-25-cover.webp" length="41460" type="image/webp"/></item><item><title>包租代管社宅是什麼？跟一般社宅差在哪，申請資格怎麼查</title><link>https://appi.news/articles/social-housing-rent-application-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/social-housing-rent-application-guide/</guid><description>包租代管使用民間住宅，也被住宅法列為社會住宅。本文整理它與直接興建社宅的房屋來源、申請入口、承租資格及115年度租金補貼管道，協助租屋族判斷掛牌物件能否申請。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 07:05:50 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;包租代管的租屋，依法可以算社會住宅。內政部說明，民間屋主把住宅交由包租代管業者媒合，承租人符合條件時，可依社宅承租資格申請，並搭配租金補貼；想先了解補貼門檻，也可參考&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/social-housing-rent-subsidy-cut-debate/&quot;&gt;115年度租金補貼資格與金額整理&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/social-housing-rent-subsidy-cut-debate-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;台灣政府機關建築外觀，象徵住宅政策與公共服務&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;為什麼民間租屋也叫社宅&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;《住宅法》第3條把社會住宅定義為政府興辦或獎勵民間興辦、專供出租的住宅。包租方案由業者向房東承租後轉租，代租方案則由房東與房客簽約、業者協助管理，所以房子看起來像一般出租物件，政策身分仍可能是社會住宅。&lt;a href=&quot;https://laws.gov.taipei/law/LawSearch/LawExport/FL063805?type=0&quot;&gt;住宅法全文&lt;/a&gt;與&lt;a href=&quot;https://pip.moi.gov.tw/Publicize/Info/B5020?PGID=322&amp;amp;mode=QA&quot;&gt;內政部的包租代管問答&lt;/a&gt;都把「新建」與「包租代管」列為目前社宅的兩種主要形式。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/social-housing-rent-subsidy-cut-debate-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;民眾在桌前用計算機與文件核對住宅政策資料&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;跟直接興建社宅差在哪&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;兩者的共同點是都受社宅承租資格約束，差別落在房屋來源與申請入口。&lt;a href=&quot;https://pip.moi.gov.tw/Publicize/Info/B5010&quot;&gt;內政部社會住宅專區&lt;/a&gt;說明，直接興建社宅等招租公告，向縣市政府住宅單位或國家住都中心提出申請；包租代管則向住都中心或地方政府委託的租屋服務業者申請，通常由業者辦理媒合、資格文件與租約管理。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/social-housing-rent-application-guide/compare.svg&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;620&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;包租代管社宅與直接興建社宅的房屋來源、申請入口、管理方式與租金補貼差異比較圖&quot; /&gt;
&lt;p&gt;另一個實務差異是租金補貼。&lt;a href=&quot;https://pip.moi.gov.tw/Publicize/Info/B5020?PGID=323&amp;amp;mode=QA&quot;&gt;內政部房客篇問答&lt;/a&gt;說明，包租代管房客若符合115年度300億元中央擴大租金補貼條件，可在線上、郵寄或臨櫃申請；&lt;a href=&quot;https://pip.moi.gov.tw/Publicize/Info/B5010?mode=8&quot;&gt;直接興建社宅問答&lt;/a&gt;則指出，承租戶入住後不能同時領其他住宅補貼，簽約前要依個案規定辦理放棄或停止原補貼。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/presale-house-borrowed-name-risk-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;手持筆在住宅租賃文件上簽名&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;申請資格怎麼查&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;包租代管房客常見基本條件包括：申請人是成年中華民國國民、在國內設有戶籍，申請人與家庭成員無自有住宅，所得與財產低於公告標準；未設籍於租屋所在地者，通常還要具備當地就學或就業需求。實際門檻會依縣市、計畫期別與申請戶別認定，可先用&lt;a href=&quot;https://pip.moi.gov.tw/Publicize/Info/B5021&quot;&gt;包租代管資格檢核專區&lt;/a&gt;選擇租屋縣市，再向受理業者確認文件。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-mortgage-burden-decade-s3.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;租賃雙方在桌前核對住宅文件與條款&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;要去哪裡申請&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;找直接興建社宅，先看&lt;a href=&quot;https://pip.moi.gov.tw/Publicize/Info/B5010&quot;&gt;內政部社會住宅專區&lt;/a&gt;或所在地縣市住宅單位的招租公告，依公告時間申請。找包租代管，則查住都中心或地方政府委託租服業者名單；若要申請115年度租金補貼，可從&lt;a href=&quot;https://pip.moi.gov.tw/Publicize/Info/B1020?tripid=598b34a3-152d-4f5d-be16-e8a28736c5b9&quot;&gt;300億元租金補貼專區&lt;/a&gt;進入線上申請，受理至2026年12月31日下午5時。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/presale-house-borrowed-name-risk-s4.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;台灣公共機關建築入口，象徵住宅申請與行政服務窗口&quot; /&gt;
&lt;p&gt;PTT home-sale板一則31推&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1673781738.A.285.html&quot;&gt;討論&lt;/a&gt;，把「民間社宅是否算社宅」的疑問推上檯面。判斷一間掛牌物件的身分，最有效的做法是查計畫名稱、受理單位與契約，不要只用外觀或一般租屋平台的刊登形式判斷；租賃權益與契約細節也可延伸閱讀&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/senior-renters-housing-rights-guide/&quot;&gt;高齡租屋族的權益與保障整理&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-mortgage-burden-decade-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;整潔的住宅客廳與餐區，象徵穩定居住環境&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;包租代管的房子算社會住宅嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;算。住宅法把政府興辦或獎勵民間興辦、專供出租的住宅列為社會住宅，內政部也把包租代管列為社宅的一種。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;包租代管房客可以申請租金補貼嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;符合包租代管承租資格及115年度租金補貼條件者，可以依規定申請。115年度租金補貼可線上、郵寄或臨櫃辦理，受理至2026年12月31日下午5時。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;直接興建社宅和包租代管要去哪裡申請？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;直接興建社宅要看縣市政府或國家住都中心的招租公告；包租代管則向住都中心或地方政府委託的租屋服務業者申請。兩種方案都要依所在地、計畫期別與家庭條件審查。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>房市</category><category>便民措施</category><category>消費趨勢</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/social-housing-rent-subsidy-cut-debate.webp" length="103276" type="image/webp"/></item><item><title>醫院淹水病患怎麼辦？台南安南醫院孤島事件看緊急應變機制</title><link>https://appi.news/articles/hospital-flood-emergency-response/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/hospital-flood-emergency-response/</guid><description>台南安南醫院周邊道路淹水時，消防局以橡皮艇協助就醫與洗腎病患進出。本文依衛福部、台南市府、消防局與安南醫院公告，整理醫院啟動應變、病患安置、跨院轉送及民眾查詢管道。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 05:41:50 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;醫院淹水時，病患安置與轉送有公開可查的制度框架：院內啟動應變小組與疏散計畫，地方消防、衛生機關通報，區域緊急醫療應變中心盤點病床，必要時安排跨院、跨區後送。台南安南醫院這次是周邊道路積水造成就醫動線受阻，消防以橡皮艇協助患者進出，正好呈現制度如何落到現場；&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/tainan-heavy-rain-closure-guide/&quot;&gt;台南暴雨與停班停課查詢方式&lt;/a&gt;也可先留存。本篇以 &lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1787291388.A.06C.html&quot;&gt;PTT Tainan 板的強降雨討論&lt;/a&gt;作為查證線索，該討論屬網友現場資訊，事件細節改以台南市政府、消防局、安南醫院與衛福部公開資料交叉核對。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/flood-aftermath-survival-guide-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;洪水淹過道路與車輛，呈現積水切斷交通動線的情境&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;道路積水會先影響患者與工作人員進出的安全動線。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;安南醫院當天發生什麼？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;台南市政府 8 月 24 日公告，安南醫院周邊道路積水約至腳踝，市府加速抽排水，並要求維持必要就醫動線。聯合報引述消防局說法，安南長和路二段部分路段積水及膝，消防局調派安和、安南分隊橡皮艇 2 艘，動員警消與義消約 20 人，協助就醫、洗腎患者及陪同家屬，共接駁 150 人。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;安南醫院前一天發布豪雨期間看診公告，說明台南市 8 月 24 日停班停課，但急診服務維持，部分門診與檢查室調整；公告要求民眾來院前先打 06-3556131 確認。這個做法把「醫院仍可提供哪些服務」與「患者能不能安全抵達」分開處理，兩件事都要查。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/indiana-white-river-record-flood-aid-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;救援人員穿著救生衣在積水街道旁操作橡皮艇&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;消防與救援人員以船艇協助通過積水路段，患者應配合現場管制。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;公開流程包括哪些環節？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;衛福部公開資料把災時流程分成幾個相互銜接的環節。地方政府啟動大量傷病患救護機制，急救責任醫院待命並回報收治情形；六區區域緊急醫療應變中心更新轄區醫院量能，提供地方災害應變中心統籌後送。若災情跨縣市或原院無法運作，中央可評估啟動跨區醫療資源備援與國家級災難醫療救護隊。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;醫院本身也有應備的文件與訓練。衛福部醫院評鑑基準列出水災、颱風等緊急災難，要求醫院設置應變處理小組與指揮系統，備妥救援聯絡網、疏散圖，以及各單位病人疏散輸運的順序與方法；每年至少實施一次防災訓練。臺南市消防局過去與安南醫院辦理自衛消防編組及 119 搶救演練，也把院方自主管理、消防搶救與現場熟悉度放在同一套協作裡。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/hospital-flood-emergency-response/response-flow.svg&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;700&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;醫院淹水時從院內啟動、通報盤點、安全轉送到跨區支援的流程圖&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;醫院災害應變由院內計畫、地方通報與跨院調度串接，實際細節依個別醫院計畫執行。&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;民眾可以查什麼、怎麼做？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;第一步是看醫院自己的公告。安南醫院網站有豪雨期間看診公告、急診與病床動態等入口；病床頁面標示每日早上 9 點更新，但空床資訊不等於當下可直接轉送，仍要由醫療團隊依病況與床位確認。預約門診、洗腎或住院患者，先打院方電話確認到院方式。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;第二步是看地方水情。台南市府建議使用「台南水情即時通」掌握防汛資訊，遇到緊急災情可撥 1999；若人已受困、病況緊急或需要救援，直接撥 119，並配合警消封鎖與引導。不要自行涉水前往醫院，也不要把社群截圖當成院方的看診通知。淹水後的停班課、清消與救助金管道，可延伸閱讀&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/flood-aftermath-survival-guide/&quot;&gt;淹水後怎麼辦的官方查詢整理&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/flood-aftermath-survival-guide-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;639&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;民眾穿著雨具在積水道路中行走，呈現涉水通行的危險情境&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;積水深度與路況難以只靠目測判斷，民眾應等待官方救援或改道。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;醫院周邊淹水，病患可以自己涉水進去嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;不建議自行涉水。若有迫切救援需求，請撥 119，並配合現場警消管制；門診、洗腎或檢查則先聯絡醫院確認服務與動線。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;怎麼知道安南醫院豪雨期間哪些服務有開？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;先看安南醫院的&lt;a href=&quot;https://www.tmanh.org.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=2711&quot;&gt;豪雨期間看診公告&lt;/a&gt;，再於到院前撥 06-3556131 確認。公告可能依雨勢與現場狀況更新。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;醫院淹水時，所有病患都會自動轉到其他醫院嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;轉送會依病情、院內應變計畫、可用床位、道路安全與接收醫院量能安排。區域緊急醫療應變中心與地方災害應變中心會依災情協調院際或跨區後送。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>天然災害</category><category>公共衛生</category><category>便民措施</category><category>台南市</category><category>醫療政策</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/flood-aftermath-survival-guide.webp" length="112320" type="image/webp"/></item><item><title>房貸年齡上限怎麼算？50歲以上買房的貸款年限與退休金規劃</title><link>https://appi.news/articles/mortgage-age-retirement-planning/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/mortgage-age-retirement-planning/</guid><description>50歲以上買房，房貸年齡上限通常怎麼算？本文整理金管會契約規範、銀行公會過往展延原則與青安3.0年齡條件，並用20、25、30年試算到期年齡與退休現金流檢查方法。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 05:22:42 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;房貸年齡上限通常不是全國統一的一個數字，銀行會把借款人年齡、貸款年限、收入與還款能力一起審核。50歲後買房，先用「申貸年齡加貸款年限」算出可能的還款終點，再把房貸與退休現金流放在同一張表裡，才能看出貸款是否延伸到退休後。&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/taiwan-mortgage-burden-decade/&quot;&gt;房貸負擔與貸款金額近年如何變化，也可先看站內的官方數據整理&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-mortgage-burden-decade-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;540&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;桌上放著房屋模型、計算機與鑰匙，象徵房貸月付金與購屋試算&quot; /&gt;
&lt;p&gt;這個疑問最近也出現在 PTT home-sale 板。一篇2026年8月24日的討論以「50歲再買房」為題，累計30則推文，內容集中在50歲後能否貸款、要不要用較長時間累積資產，以及退休後才買房的居住安排。討論可以反映讀者的現實焦慮，推文中的個人經驗不能代替銀行核貸規則。&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1787563839.A.2F1.html&quot;&gt;PTT原文&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/presale-house-borrowed-name-risk-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;手持筆在文件上簽署的畫面，象徵購屋與貸款契約&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;一般房貸、銀行公會與青安3.0是三套條件&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;金管會的&lt;a href=&quot;https://law.fsc.gov.tw/LawContent.aspx?id=GL001398&quot;&gt;個人購屋貸款定型化契約規範&lt;/a&gt;列出貸款期間、本息攤還方式與應揭露的契約內容。在這份一般性契約規範中，沒有列出所有銀行共用的最高借款年齡，因此一般房貸的年齡上限要看承作銀行的授信政策與個案條件。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;銀行公會2008年因應景氣提出的&lt;a href=&quot;https://www.ba.org.tw/News/details?id=8&quot;&gt;房貸期限展延方案&lt;/a&gt;，曾寫明借款人年齡加延長後的剩餘還款年限不得超過75歲，同時註明各銀行可以依個案彈性放寬，方案受理期限至2009年底。這是一項有明確期間的展延安排，不能直接套用成2026年所有房貸的年齡規則。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;青安3.0則有自己的政策條件。&lt;a href=&quot;https://www.nta.gov.tw/singlehtml/109&quot;&gt;財政部國庫署問答集&lt;/a&gt;寫明，申貸時須未滿50歲，貸款最長40年，且申貸年齡加核貸年限不得逾80年；如果核貸時已滿50歲，仍以申請日的年齡條件認定。50歲以上申請一般房貸，不能把青安3.0的條件當成通用答案。想確認青安3.0的額度、利率與其他門檻，可搭配閱讀站內的&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/qingan-3-housing-loan-guide/&quot;&gt;青安3.0申請資格與貸款條件整理&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-central-bank-september-rate-hike-s3.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;桌面上的財務表格、筆與計算工具，象徵比較房貸條件&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;50歲買房，貸款年限怎麼換算&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;假設申貸年齡是50歲，20年期的計算終點是70歲，25年期是75歲，30年期是80歲。這只是年齡加年限的算術，實際能否核到該年限，仍要看銀行對收入、負債、信用、擔保品與還款來源的評估。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/mortgage-age-retirement-planning/age-term-map.svg&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;600&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;50歲申貸時，20年、25年與30年房貸分別在70歲、75歲與80歲還清的年齡與年限示意圖&quot; /&gt;
&lt;p&gt;以貸款800萬元、年利率2.5%、本息均攤且沒有寬限期的試算為例，20年期每月約42,392元，25年期約35,889元，30年期約31,610元。年限拉長可以降低每月支出，但總利息也會增加，申請時應要求銀行同時列出不同年限的月付金、總利息與寬限期結束後的金額。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-central-bank-september-rate-hike-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;金融市場數字看板的局部畫面，象徵利率與長期資金成本變化&quot; /&gt;
&lt;p&gt;合作金庫的&lt;a href=&quot;https://www.tcb-bank.com.tw/personal-banking/loan/mortgage/house-loan-overview/house-loan-01&quot;&gt;一般購屋貸款說明&lt;/a&gt;把一般房貸最長年限列為30年，並以信用、財資力與還款能力作個案審核。這類銀行條件也說明，50歲「可以申請」與「一定核准30年」是兩件事，所得穩定度、現有負債和房屋鑑價都會影響最後結果。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-mortgage-burden-decade-s3.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;銀行人員與客戶在桌前檢視文件，象徵房貸個案審核&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;把房貸放進退休金現金流&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;勞動部勞保局說明，勞工年滿60歲且工作年資滿15年以上，可選擇請領勞工退休金月退休金或一次退休金。&lt;a href=&quot;https://www.bli.gov.tw/0007073.html&quot;&gt;勞退請領條件與試算方式&lt;/a&gt;應和個人的勞保老年給付、投資收入、存款及其他固定現金流分開列出，再扣除房貸本息、管理費、房屋稅、地價稅、保險與醫療支出。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;50歲看房時可以做三次壓力測試：第一，假設貸款只能核20年，退休前能否清償；第二，假設核到30年，退休後每月還款占固定收入多少；第三，假設收入在退休前減少，手上現金與可變現資產能撐多久。這三組結果比單看「銀行願意貸幾年」更能呈現買房後的財務缺口。&lt;/p&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/taiwan-mortgage-burden-decade-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;768&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;明亮客廳與沙發的居家空間，象徵退休後的居住安排&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;50歲買房一定只能貸20年嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;不一定。一般房貸的年限由銀行依年齡、收入、負債、信用與擔保品等條件審核，部分銀行產品可列到30年，但個人能否取得完整年限仍要以核貸結果為準。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;50歲以上還能申請青安3.0嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;青安3.0要求借款人申貸時未滿50歲，並且申貸年齡加核貸年限不得逾80年。申請日未滿50歲但核貸時已滿50歲者，依申請日年齡認定，詳細條件見&lt;a href=&quot;https://www.nta.gov.tw/singlehtml/109&quot;&gt;財政部國庫署問答集&lt;/a&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;房貸繳到退休後，應該先看哪個數字？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;先看退休後的固定收入扣除房貸本息、管理費、稅費與基本生活支出後還剩多少，再比較20、25、30年期的總利息。勞退新制的請領條件與金額可透過&lt;a href=&quot;https://www.bli.gov.tw/0007073.html&quot;&gt;勞保局官方試算資訊&lt;/a&gt;確認。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>房市</category><category>退休規劃</category><category>金管會</category><category>投資理財</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/mortgage-age-retirement-planning.webp" length="35926" type="image/webp"/></item><item><title>POCO F9 系列台灣9月上市：售價規格與同價位選購重點</title><link>https://appi.news/articles/poco-f9-taiwan-launch-guide/</link><guid isPermaLink="true">https://appi.news/articles/poco-f9-taiwan-launch-guide/</guid><description>POCO F9 系列將於 9 月 4 日中午在台開賣，官方已公開 Snapdragon 8 Elite Gen 5、185Hz AMOLED、100W 有線快充等資訊，但台灣售價尚未列出。本文整理上市時間、已知規格與現售 POCO、Pixel 價格帶，方便首購前比對。</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 05:06:23 GMT</pubDate><content:encoded>&lt;p&gt;POCO F9 系列確定在台灣 9 月 4 日中午 12:00 開售，鎖定高效能中階到中高階手機市場。&lt;a href=&quot;https://www.mi.com/tw/launch/poco-f9-series-launch/&quot;&gt;小米台灣 POCO F9 官方頁&lt;/a&gt;已公開開售時間、預約優惠與系列級規格，但截至 8 月 25 日仍未列台灣建議售價；價格比較先以現售 POCO 機種與&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/google-pixel-11-taiwan-guide/&quot;&gt;Pixel 11 台灣開賣整理&lt;/a&gt;的已公布價格作參考。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/google-pixel-11-taiwan-guide-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;使用者用智慧型手機拍攝海邊夕陽，呈現手機日常使用情境&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;手機上市資訊要同時看價格、規格與實際使用情境。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;上市時間與首購優惠&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1787585081.A.0E7.html&quot;&gt;PTT MobileComm 情報文&lt;/a&gt;先整理出 9 月 4 日 12:00 正式開售，並提到 9 月 1 日 20:00 全球發表。&lt;a href=&quot;https://www.mi.com/tw/launch/poco-f9-series-launch/&quot;&gt;小米台灣官方頁&lt;/a&gt;目前也列出相同的台灣開售時間，&lt;a href=&quot;https://www.mi.com/tw/support/terms/poco-f9-series-launch/&quot;&gt;預約活動條款&lt;/a&gt;則寫明，8 月 24 日 16:00 至 9 月 4 日 11:59 完成預約，首購可使用 1000 元折價券至 9 月 21 日 23:59。小米商城另列前 20 名購買者加贈 Xiaomi 路由器 BE19000 Pro，數量與資格依官方活動規則為準。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/google-pixel-11-taiwan-guide-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;使用者以手機靠近感應式支付機台，呈現手機購買與數位支付情境&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;首購活動涉及預約期限、折價券使用時間與贈品名額。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;官方已公開的 POCO F9 規格&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.mi.com/tw/launch/poco-f9-series-launch/&quot;&gt;小米台灣官方預熱頁&lt;/a&gt;列出的系列級資訊包括 Snapdragon 8 Elite Gen 5 家族晶片組、185Hz 高更新率 AMOLED 螢幕、100W 有線快充、50W 無線快充，以及 Bose 對稱式立體聲雙喇叭。這些數字是產品頁目前已公開的共同賣點，不能直接推導每一款的記憶體、儲存容量或相機組合。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phone-ram-12gb-or-16gb-s2.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;兩支不同尺寸的智慧型手機並列在桌面上，呈現手機效能比較情境&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;系列級共同規格，仍要和各版本配置分開核對。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;同一份&lt;a href=&quot;https://www.mi.com/tw/launch/poco-f9-series-launch/&quot;&gt;官方預熱頁&lt;/a&gt;也列出 POCO F9 Ultra 的專屬資訊，包括 8050mAh 電池與獨立重低音喇叭；POCO F9 Pro 則有極光綠版本的全背板發光設計。官網尚未在預熱頁列出完整台灣 SKU，打算比較 12GB、16GB 或不同儲存容量，應等 9 月 1 日全球發表與台灣商城商品頁更新。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phone-ram-12gb-or-16gb-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;手機螢幕顯示聊天機器人介面，呈現手機效能與記憶體使用情境&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;記憶體與儲存容量差異，需等各版本規格表確認。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;售價尚未公布，先看現售價格帶&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;截至本稿發布，&lt;a href=&quot;https://www.mi.com/tw/poco/&quot;&gt;小米台灣 POCO 產品列表&lt;/a&gt;列示 POCO X8 Pro NT$10,999 起、POCO F8 Pro NT$16,999 起、POCO F8 Ultra NT$21,999 起。&lt;a href=&quot;https://www.mi.com/tw/product/poco-f8-pro/&quot;&gt;F8 Pro 官方規格頁&lt;/a&gt;另列 Snapdragon 8 Elite、6210mAh 電池、100W 有線快充與 6.59 吋 120Hz AMOLED 螢幕，這組資料可作為 F9 系列上市後的同品牌比較基準。網路流傳的 F9 預估價尚未有台灣官方頁面支持，本文不採用。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phone-os-update-should-you-upgrade-2026-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;使用者手持手機查看低電量畫面，呈現手機續航與日常使用情境&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;比較手機價格時，電池、快充與軟體支援都會影響使用週期。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/poco-f9-taiwan-launch-guide/price-position.svg&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;600&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;截至2026年8月25日台灣手機價格定位參考，POCO F9系列售價尚未公布，現售POCO X8 Pro為10999元、POCO F8 Pro為16999元、POCO F8 Ultra為21999元&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;POCO F9 系列台灣售價待公布，現售 POCO 價格帶可先作定位參考。&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;同價位選購重點&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;若預算落在 1 萬元左右，可先看現售 POCO X8 Pro；預算約 1.7 萬元，POCO F8 Pro 已有 Snapdragon 8 Elite、100W 快充與 120Hz 螢幕；預算約 2.2 萬元，則可把 F8 Ultra 納入同品牌高階價格帶。這些機種的價格用途是建立基準，不能代替 F9 上市當天的正式比價。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/phone-os-update-should-you-upgrade-2026-s4.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;手機以傳輸線連接筆記型電腦，呈現手機設定與比較情境&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;不同價格帶手機，應回到需求與使用週期比較。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;p&gt;若在意相機、系統更新或 Google 生態系，可把&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/google-pixel-11-taiwan-guide/&quot;&gt;Pixel 11 系列的台灣售價與規格整理&lt;/a&gt;放進比較表；若在意多工與長期使用，也可先看&lt;a href=&quot;https://appi.news/articles/phone-ram-12gb-or-16gb/&quot;&gt;手機 RAM 選 12G 還是 16G 的判斷方式&lt;/a&gt;。9 月 4 日下單前，至少核對 F9 Pro、F9 Ultra 的容量版本、台灣售價、首購優惠期限與贈品名額。&lt;/p&gt;
&lt;figure&gt;
&lt;img src=&quot;https://appi.news/images/elderly-phone-buying-guide-2026-s1.webp&quot; width=&quot;960&quot; height=&quot;640&quot; loading=&quot;lazy&quot; decoding=&quot;async&quot; alt=&quot;長者用手指操作智慧型手機，呈現手機選購與日常使用情境&quot; /&gt;
&lt;figcaption&gt;下單前依預算、效能、相機與更新需求逐項核對。（示意圖）&lt;/figcaption&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;h2&gt;常見問題&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;POCO F9 系列台灣什麼時候開賣？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.mi.com/tw/launch/poco-f9-series-launch/&quot;&gt;台灣小米官方頁&lt;/a&gt;列出的正式開售時間是 2026 年 9 月 4 日 12:00，&lt;a href=&quot;https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1787585081.A.0E7.html&quot;&gt;PTT MobileComm 情報文&lt;/a&gt;也整理出相同時程。全球發表則排在 9 月 1 日 20:00。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;POCO F9 系列台灣售價公布了嗎？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;截至 2026 年 8 月 25 日，&lt;a href=&quot;https://www.mi.com/tw/launch/poco-f9-series-launch/&quot;&gt;台灣官方預熱頁&lt;/a&gt;已列開售時間與部分規格，尚未列出 POCO F9 Pro、F9 Ultra 的台灣建議售價。現售 POCO X8 Pro、F8 Pro 與 F8 Ultra 的價格只能作為比較基準。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;POCO F9 Pro 和 F9 Ultra 規格差在哪裡？&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.mi.com/tw/launch/poco-f9-series-launch/&quot;&gt;官方目前確認&lt;/a&gt; Ultra 有 8050mAh 電池與獨立重低音喇叭，Pro 極光綠版本有全背板發光設計。兩款完整容量、相機與台灣 SKU 仍要等官方商品頁補齊。&lt;/p&gt;</content:encoded><category>消費趨勢</category><author>APPI 編輯部</author><enclosure url="https://appi.news/covers/phone-ram-12gb-or-16gb.webp" length="37990" type="image/webp"/></item></channel></rss>