長照人力缺口怎麼補？核心照顧、外籍看護三階段方案一次看懂
台灣長照需求逼近90萬人，照服員卻只有10萬出頭。衛福部規劃把照顧工作拆成核心、非核心與外籍勞動力三塊，外籍人力更打算分三階段擴大角色，方案內容與時程整理。
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超慢跑怎麼跑不傷膝？正確姿勢、好處與哪些人該先問醫師
源自日本的「超慢跑」日文原名スロージョギング，標榜連長者與膝蓋不好的人都能做，近期在台灣掀起討論。整理它的起源、正確姿勢、與健走的燃脂比較，以及哪些族群該先諮詢醫師再開始練習。
爭鮮2026鮭魚季菜單：鮭魚頭、鮭魚扇9款價格整理
連鎖迴轉壽司近期掀起鮭魚創意料理熱潮，爭鮮8月4日起推出為期近7週的「鮭魚季」，從鮭魚頭、鮭魚卵到鮭魚千層蛋糕、霜淇淋共9款新品，整理各品項內容、價格與集點贈品規則。
AI 幻覺是什麼？為什麼聊天機器人會一本正經說錯話
AI 幻覺不是模型故障，是訓練與評分機制鼓勵猜測、而不是承認不確定所造成的結果。實測發現問 AI 健康問題，半數答案有問題；台灣衛福部已要求醫院主動揭露這個風險。
黑海航運安全拉警報：俄烏無人機襲沙灘與土耳其商船
俄羅斯黑海沙灘遭無人機擊中釀7死58傷，俄軍隨即報復轟炸烏克蘭多地；同日兩艘土耳其籍商船也在黑海遇襲，土耳其示警航運安全與糧食供應風險升高。
伊波拉疫情最新：剛果7萬劑疫苗防得住嗎
剛果將取得7萬劑Ervebo伊波拉疫苗，2萬劑做臨床試驗、5萬劑供醫護與高風險民眾接種，但對Bundibugyo病毒株的保護力仍待驗證。疫情累計確診破5200例、死亡逾2400人。
東京動物園獅子疑熱死：3頭母獅身亡，高濕度成關鍵
東京多摩動物公園16頭獅子中10頭自7月中旬起病倒，3頭母獅相繼死亡，園方懷疑是熱中症。專家解釋日本濕熱與非洲乾熱不同，會削弱獅子的散熱機制。
墨西哥300名消防員飛抵加拿大卑詩省滅火
卑詩省野火季吃緊，墨西哥分批派逾300名消防人員馳援，首批100多人抵達阿伯茨福德機場；省內126場野火同時燃燒，中歐肯納根逾2200戶因野火疏散。
巴控喀什米爾網路封鎖近兩個月？選舉衝突釀死傷、記者失蹤
巴控喀什米爾7月27日地方選舉衝突釀數十死，國際特赦組織要求獨立調查安全部隊致命武力；當地行動網路已中斷近兩個月。記者保護委員會同步示警，兩名記者8月1日起失蹤、另一人絕食中，半島電視台網站也傳出受限。
盧安達無人機送血救命，為何救不了偏鄉醫療荒
盧安達無人機醫療配送網平均每50秒起飛一架，30分鐘送達全國任一角落，助產婦死亡率大幅下降；但實地採訪顯示，無人機解決不了基層缺人力、缺設備與缺營養支持的根本問題。
牙齒美白會傷琺瑯質嗎？冷光、居家托盤、美白牙膏的效果與風險
牙齒美白會不會把琺瑯質磨薄、蝕壞？用實證分清楚化學漂白與研磨去漬的差別，比較冷光、居家托盤、美白牙膏的效果與風險，並拆解小蘇打檸檬、活性碳等坊間偏方為什麼更傷牙。
敬老愛心卡明年升級：各地便民措施整理（2026-08-04）
整理今日台北市、桃園市、台中市、屏東縣便民市政措施，涵蓋桃園敬老愛心卡明年擴大加碼、台北市立圖書館逾期違約金線上支付服務、台中歌劇院與國美館周邊路邊停車全面無紙化、屏東長照3.0出院銜接照護網，附各縣市政府原文出處。
8/4警方協尋案例：家人走失怎麼辦
整理臺北市政府警察局公開新聞稿的三起走失協尋案例：文山警安撫確認八旬老翁身分助返家、捷運警靠幼童童言童語尋回走散母親、大同警調監視器尋回牽繩鬆脫走失的柴犬，並整理家屬事前能準備的事。
中火二期3223億採購開跑：4部燃氣機組2031年上線
台電8月3日啟動台中電廠二期燃氣機組採購案，主設備預算3223億元創全國廉政平台最高紀錄。4部燃氣複循環機組總裝置容量550萬瓩，預計2031年起陸續商轉，目標2034年底前完成台中電廠無煤供電。
台電上半年虧257億 千億撥補遭立法院刪除
台電6月單月虧損擴大至113億元，上半年累計虧損257億元、累積虧損3764億元，負債比達91.9%。中油8月調漲電業天然氣價9.91%，加上原本規劃撥補台電的1000億元遭立法院刪除、改發現金1萬元，經濟部證實9月電價費率審議會將如實反映財務狀況，牽動10月電價是否調漲。
楠梓供電翻倍上看1000MW：台電雄積三、四線完工強化電網
台電「高雄～雄積三、四線」輸電線路工程8月1日完工送電，是「強化電網韌性建設計畫」的最新進度；南科高雄楠梓園區供電能力從現有約400MW提升到逾1000MW，原訂42個月工期大幅縮減至15個月、提前逾2年完工，線路兼顧161kV現況需求與未來升級345kV的擴充彈性，因應楠梓半導體產業擴產用電需求。
循環標誌上路：紡織、塑膠等5大類12項規格出爐
環境部「循環標誌」7月1日起開放申請，涵蓋紡織、塑膠、玻璃容器、循環服務、無機材料5大類12項技術規格，政府採購優先選用，目前尚未納入電子產品。
AI 藥物研發砸下 20 億美元，為何至今零款 AI 原生新藥過關
20 億美元砸進 AI 藥物研發，聽起來像是新藥要量產了。但拉長時間軸看，600 億美元、175 個 AI 藥物進了人體試驗，核准欄還是掛零。判讀這波熱潮，該看的是核准數字，不是募資金額。