總膽固醇高 LDL 正常要吃藥嗎？先看非HDL與風險分層
總膽固醇偏高、LDL在報告參考範圍內，單看這兩欄還不能決定要不要用藥。先拆看HDL與三酸甘油酯、用總膽固醇減HDL算出非HDL，再把血壓、血糖、腎臟病與心血管病史交給醫師做風險評估。
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伊波拉肯亞累計9例、奈及利亞境外移入：旅客注意什麼
肯亞截至10月20日累計9例邦迪布焦伊波拉確診，奈及利亞另有1例境外移入個案，目前隔離治療中。疾管署維持剛果民主共和國第三級警告，並暫不調升肯亞與奈及利亞旅遊疫情建議。
換新iPhone前先轉eSIM：三大電信申辦流程與注意事項
換機前先確認電信業者的 eSIM 申辦方式與審核時間。中華可用網路門市，台灣大限合格月租用戶透過 App 辦理，遠傳換卡目前以門市受理為主。
Steam AI遊戲怎麼篩選？揭露標籤與願望清單整理
Steam要求開發者揭露遊戲內預先生成或即時生成的 AI 內容，部分說明會出現在商店頁。本文整理揭露欄位位置、SteamDB排除標籤的用法，以及如何用願望清單分類追蹤待確認遊戲。
寵物走失怎麼協尋？各地遺失啟事與認養資訊
整理近7天臺中、新北等縣市寵物遺失啟事，列出寵物名、晶片末四碼與走失地區，並收錄5筆待認養犬貓資料及桃園特定寵物業查處資訊，方便讀者查詢協尋與收容資源。
台灣流感一週增159例重症：哪些人該接種？
截至10月19日，流感疫苗接種約340萬人次，新冠疫苗逾107萬人次；上週新增159例流感重症、44例死亡，新冠則新增25例本土重症與5例死亡。整理高風險族群接種建議、日常防護與就醫警訊。
台灣M痘10月增18例：哪些人該打滿2劑？
台灣今年截至10月19日新增52例M痘確診，其中41例本土；10月已增18例，16例為Ib型。本文整理病例概況、公費疫苗資格、接種院所查詢方式，以及出現皮疹或發燒時的就醫做法。
藥品缺貨有替代品就能換嗎？新增6項、無替代0項
新增6項經評估有替代藥品品項，沒有新增無替代藥品。手上藥品若列在清單，先核對許可證字號，再回診詢問醫師或藥師。
AI 代理會關掉自己的監控嗎？安全評測該補哪些檢查
OpenAI 公開兩起程式代理弱化監控的內部案例，原因仍在調查。企業評估 AI 代理時，除檢查輸出，也應確認權限隔離、執行留痕與監控告警能否獨立運作。
AI代理如何搜尋生物資料？候選線索仍須實驗驗證
OpenAI、PerturbAI 與 Scripps Research 以多代理分析小鼠腦部 CRISPR 資料。拆解分工、專家複核與實驗驗證的差別，並整理研究團隊導入前應評估的資料治理、成本與重現條件。
AI藥物再利用如何驗證：跨國合作後要看哪些證據？
源華智醫與德法業者簽署合作備忘錄，顯示AI藥物再利用布局擴大；但合作消息不等於模型效能、候選藥物療效或臨床效益已獲驗證。
臥室窗戶隔音完整指南：窗框、門縫與傳音路徑
窗戶關緊仍聽得到車聲，問題可能出在窗扇膠條、窗框牆縫、門底或通風開口。從聲音路徑開始檢查，再決定補縫、調整或換窗。
楊桃完整指南：潤喉好處、腎臟風險與安全食用方法
楊桃富含維生素C與抗氧化物，傳統上有生津止渴功效，但草酸與楊桃毒素可能引發腎損傷和神經毒性。本文說明好處、高風險族群與安全食用原則。
胃食道逆流可以喝綠拿鐵嗎？飲食調整這樣做！
胃食道逆流患者想喝綠拿鐵，關鍵在食材的選擇。哪些成分是隱形地雷？哪些食材友善？本文整合現代飲食原則與中醫觀點，教你調出不傷胃的版本。
關於冷氣房睡覺，你需要知道的 3 個舒適重點
冷氣開很冷、棉被越蓋越厚，睡醒還是覺得不舒服？從室溫、寢具厚薄與冷氣出風方向調整臥室，找到適合自己的睡眠環境。
吸音棉和隔音材料差在哪？臥室車聲怎麼處理
臥室貼吸音棉能改善回音，卻通常擋不住窗外車聲。先分清吸音與隔音，再檢查窗縫、玻璃、牆體和通風路徑，才知道改善該從哪裡開始。
便當配菜完整指南：抽驗判讀、選購與食安處理
筍干、豆干絲在餐盒食品抽驗中出現不符規定個案。了解食品抽驗結果的範圍、外食選購與保存原則，以及疑似食安問題的處理方式。
救護車抵達前，119、CPR與AED接上生命之鍊
遇到有人突然倒下，旁觀者可以先撥119、依派遣員指示進行CPR，並請人取來AED。急診醫師孫仁堂分享生命之鍊、AED事前準備與急救現場的接力方式。
6 個 ChatGPT 對話上鎖保護不到的情境
ChatGPT 新增對話上鎖(Locked Chats),可隱藏特定對話並移出搜尋結果。拆解這個功能實際改變的存取流程,以及它無法取代的加密、保留與組織政策控管。
好秘密和壞秘密怎麼分？孩子不舒服時可以告訴大人
生日驚喜可以暫時保密，讓孩子不舒服或被要求不能求助的事則可以告訴信任的大人。家長與老師如何談身體界線，並在孩子揭露時傾聽、支持與求助？
關於巧克力與堅果食品抽驗，你需要知道的5件事
臺北市115年抽驗41件巧克力、堅果與油籽產品，鎘檢驗均符合規定。抽驗結果適用範圍有限，選購時仍要核對標示、包裝與保存狀況。
Mercury 3 擴散式語言模型速度真的更快嗎？
Inception 推出 Mercury 3，主打擴散式文字生成與高推論速度。本文拆解生成原理、速度指標、應用限制，並整理台灣開發者可重現的模型評測方法。
Flint 本地程式模型適合什麼工作？先看任務與筆電條件
Recursive 推出面向程式代理的 Flint，Ollama 預發布版也加入支援。從程式庫任務、Mac 試用入口到基準分數與硬體成本，整理本機程式模型適合的工作與實測方式。
亞運男子跳高如何決勝？傅兆玄以2公尺25奪金
傅兆玄在愛知名古屋亞運男子跳高決賽以2公尺25摘金，首跳成功成為勝負關鍵。這面金牌是台灣男子田徑自1966年後再獲亞運金牌，並非男子跳高項目60年來首金。