可靠的人為何總在收尾？從責任與界線看人際關係
總是補位、收尾的人，如何避免善意變成無限責任？從林多偉醫師的對談觀點出發，整理職場分工、關係界線、承擔後果與使用 AI 時的判斷方法。
#職場趨勢
58 篇文章
Claude 使用額度怎麼管？企業 AI 成本管理指南
Accenture 將 Claude 部分費用轉由專案預算負擔的報導，帶出企業 AI 額度怎麼設。本文比較個人、部門與專案分攤，整理告警、例外申請及成本效益檢查方式。
冬至有放假嗎？勞工16天國定假日與上班加倍工資怎麼算
本文依《紀念日及節日實施條例》與勞動部說明，列出國定假日、補假與常見節日的差別，並說明國定假日出勤的工資、延長工時及對調同意規則。
《森林裡的資本主義者》在森林邊緣，重新聽見自己的生活」
韓國作家朴慧胤帶著家人搬到美國鄉村，在做麵包、採黑莓與照顧孩子的日常裡，重新思考金錢、工作和成功。這本書也帶讀者檢視，能否從眼前的時間與支出開始，安排更貼近自己的生活。
職場霸凌預防從一句話開始，打造讓人安心的職場
主管一句「他講什麼，我都聽不懂」，可能讓同事的努力被抹去。職場霸凌如何判斷？台灣新制要求什麼？從界線、申訴到日常回饋，整理員工與組織能採取的做法。
越南春節休假怎麼排？2027企業安排與規定
越南2027年春節休假安排因企業而異，報導中的兩家公司分別排出12天和9天連休；政府公告也列出企業可採用的排假方案。
職場性騷擾怎麼申訴？內部、外部與訴訟救濟整理
遭遇職場性騷擾後，可以向雇主申訴、向地方主管機關提起外部申訴，必要時另循民事或刑事途徑。整理適用法規、申訴期限、證據保存與下一步。
員工旅遊補助怎麼申請？2026期限與2萬元規定
2026年公司辦理員工國內團體旅遊，每團最高可申請2萬元、每家公司上限6萬元，出團至12月15日。整理適用公司、團體門檻、線上預登與核銷文件。
履歷遭未授權讀取怎麼辦？104約12萬筆資料受影響
104人力銀行公告約12萬筆履歷遭未經授權讀取，已採取阻斷措施並進行鑑識。了解目前已知與未知資訊、履歷可見範圍，以及收到通知後如何查證可疑聯絡。
數位遊牧是什麼？地方創生如何留下專業與申請簽證
從2026年8月中興新村的跨域交流談數位遊牧與地方創生，整理外籍人士來台簽證的國籍、收入、存款、保險、文件與申請期限，也說明台灣遠距工作者可怎麼參與地方場域。
自動化決策能決定解僱嗎？加州 SB 947 要求人類覆核
加州 SB 947 將於 2027 年 7 月施行，限制雇主單獨依賴自動化決策系統懲戒或解僱員工，並規定主要依賴時的人類佐證、員工通知與資料查詢權。台灣企業可從哪些流程先做盤點？
婚假變14天怎麼請？新舊制過渡期與工資補助整理
勞動部修正勞工請假規則，婚假從8天延長到14天，10月1日上路。整理新舊制過渡期怎麼算、已登記結婚是否適用、新增6天工資由誰申請補助，以及請假期限規定。
未滿5人公司要保勞保嗎？就保、勞退與職災規定
未滿5人的公司可自願辦理勞保，但就業保險、職災保險與勞退仍有不同義務；本文整理到職日、每月6%提繳、職業工會加保及查詢申訴流程，列出微型創業雇主與受僱者的核對重點。
2027基本工資、最低工資：月薪30900元、時薪205元
2027年最低工資（舊稱基本工資）自1月1日起月薪由29,500元調為30,900元、時薪由196元調為205元，調幅4.745%。本文整理審議會決議、行政院院會資料、勞方7.77%提案的算法，以及受僱者核對薪資的方式。
《鏡子面具》討好與比較，真的會讓人失去自己嗎？
從孟炫繪本《鏡子面具》出發，看見討好、社群比較與角色面具，找回能自由選擇的自己。
關於多元計程車工作，你需要知道的幾件事
從多元計程車女駕駛陳禹妡的四年經驗，看見自由接單背後的自律、乘客安全、服務界線與車廂裡的人生故事。
遠距與混合辦公在台灣怎麼談：可以要求嗎、出勤與加班怎麼算
遠距與混合辦公能否採行，取決於職務條件、勞動契約、工作規則與雇主制度安排；出勤、加班、設備與職災仍有現行規定可核對。
AI導入後為何更需要高階人才？企業先重設流程再談縮編
Stanford 研究分析 41 國資料，發現採用 AI 的企業就業可能小幅增加，但新增需求更集中在高階人才。企業該如何重設流程、培訓人才並判斷是否需要縮編？
如何看懂公司好與壞：面試與實習的避雷與自保指南
面試與實習不只是公司挑人，也是求職者檢查職場安全的時機。從畫大餅、隱私越界、性別界線到綁約競業，整理可查證的警訊與自保做法。
工作日誌怎麼寫？從流水帳到交接範本
工作日誌常淪為流水帳，看了也不知道專案進度。本文教你改成里程碑、卡點、決策、下一步四欄，並附交接範本，讓紀錄真正能被查找與接手。
職場倦怠怎麼休假？7至8天是否比較有效
7至8天是職場倦怠休假的固定答案嗎？整理心理師訪談、32項研究與台灣特休規則，說明休假長度、工作抽離、恢復界線與需要進一步處理的警訊。
115年二代健保補充保費費率2.11%：6類收入怎麼算
健保補充保費現行費率為2.11%，逐一整理獎金、兼職薪資、執行業務收入、股利、利息與租金六類所得的起扣門檻與計算方式，並附115年兼職薪資29,500元起扣標準與代扣單位說明。
請特休需要理由嗎？特休事由怎麼寫與勞基法規定
請特休原則上不用交代旅遊、就醫或家庭等具體事由，特休日期由勞工依勞基法第38條排定。本文整理特休要不要寫原因、請假單事由怎麼填、公司可要求的程序與協商改期條件，以及雇主不得把事病假改成特休的規定。
24小時on call算加班費嗎？工程師責任制這樣看
24小時on call算不算工時，要看工程師是否受雇主指揮監督或受命等待提供勞務。本文依勞基法第24、30、32、84條之1，說明責任制的書面與核備條件、加班費如何計算，以及申訴時該保留哪些紀錄。
科技業裁員潮：資遣費怎麼算？非自願離職證明與失業給付申請整理
科技業裁員話題升溫，整理台灣被資遣後的行動順序：新舊制資遣費怎麼算、非自願離職證明向誰拿、離職退保後兩年內如何申請失業給付，以及14日失業認定與每月再認定規則。
確診新冠要請幾天病假？普通傷病假、特別休假與雇主可否拒絕一次看
確診新冠沒有全台統一的病假天數。整理台灣現行普通傷病假未住院一年30日、前30日工資折半、住院假上限、特別休假排定權，以及雇主可要求的證明與不能擅改假別的界線。
月薪45800元自提6%怎麼算？節稅效果與查詢方式
以月提繳工資45,800元自提6%試算，每月扣2,748元、全年32,976元，並列出5%至40%各級距的節稅金額；同時說明勞保局e化服務查詢專戶的步驟，以及年滿60歲月退或一次領的請領條件。
勞保投保薪資查詢：級距對照表、保費怎麼分攤、高薪低報查證
教你登入勞保局e化服務查詢個人投保薪資與級距，對照115年分級表核對月薪資總額，說明11.5%保費率與20%／70%／10%分攤方式，以及高薪低報的查證證據與補正生效日。
美光罷工進度到哪？工會投票門檻與合法罷工四步驟
美光台灣工會初步調查約8成支持罷工，但尚未進入正式調解程序；本文整理台灣工會合法罷工須符合的四個法定門檻，包含調解不成立與全體會員過半數投票規定。
AI理髮是什麼？五鏡頭如何教機器人學剪髮
美國聖荷西理髮師戴上頭部、胸前與手腕鏡頭，讓 Instacore 記錄剪髮時的手部角度與空間資料。這項計畫目前著重訓練資料，公開資訊尚未顯示已有可預約的機器人理髮服務。
一般公司午休時間多長？能否睡覺、算不算工時看勞基法
勞基法沒有規定全國統一午休時段，整理連續工作4小時至少休息30分鐘的規定、午休算不算工時、能否趴睡關燈，以及休息被要求待命時可核對的紀錄。
2027 行事曆與連假攻略：請假前先看放假日、補班與適用範圍
整理人事行政總處核定的2027年政府行政機關辦公日曆、9組連假與121日放假日，並對照勞動部16日國定假日、補假與調移規則，分清民營公司、排班勞工、部分工時人員及學校的適用方式。
責任制是什麼？台積電員工24小時待命爭議與勞基法怎麼保障
從股魚提出的台積電員工24小時 on call 討論出發，整理勞基法第84條之1的適用條件、書面約定與地方核備要求，說明待命時間如何認定、加班費怎麼主張，以及勞工可保存哪些證據、向哪裡申請調解。
台積電員工薪資福利433萬元怎麼算？公司揭露平均薪酬制度一次看
台積電114年度全球員工平均薪資福利費用為433萬元，但證交所非主管全時員工平均薪資是407.2萬元、中位數316.2萬元。本文拆解三種口徑的差異、薪資總額計算方式、公開資訊觀測站查法，以及求職比較時應留意的範圍限制。
青年失業升溫怎麼準備退休？先重算3個現金流數字
面對青年失業升溫與AI職務曝險，年輕家庭應調低薪資成長假設、分開準備轉職資金，並設定收入低谷仍能維持的退休提撥額。
華航名牌拿掉中文全名？2027年3月起分階段換發
華航預計2027年3月起分階段換發一線服務人員名牌，拿掉中文全名，改用中英文姓氏搭配英文名縮寫或外文別名。本文整理新制適用範圍、旅客稱呼方式，以及表揚或客訴時仍可使用的服務管道。
育兒遠距上班能申請嗎？現行工時與新制規劃
育兒遠距上班目前還不能直接依法申請。整理勞動部最快2027年推動的遠距獎勵、200人以下企業的減工時方案、每日800元職代津貼，以及現行未滿3歲子女減工時規定。
颱風天百貨公司不停班合法嗎？天然災害出勤與工資規定一次看
地方政府宣布停班停課後，百貨公司仍營業、櫃姐被要求出勤是否合法？本文依勞動部最新要點整理工作地、居住地與通勤路線的拒絕出勤權益，並分清正常工作日、休息日與例假的工資及加班費規則。
男性短褲上班可以嗎？職場穿著與腿毛爭議
男性短褲上班能不能被接受，取決於工作場合與公司規範。整理東京都東京 Cool Biz 的適用方式、腿毛爭議、800 人調查數字，以及除毛需求目前能查到與不能證實的部分。
卡洛琳・雷維特是誰？史上最年輕白宮發言人8月31日卸任
28歲的雷維特是川普政府史上最年輕的白宮新聞秘書，8月31日卸任，轉任「頂級外部顧問」協助期中選舉；她說離開是因為無法兼顧兩個年幼孩子與這份高強度工作，接任人選白宮尚未公布。
父親節禮物排行榜：爸爸最想要現金與旅遊，最怕收到這5樣
yes123求職網最新調查顯示，職場爸爸最想收到現金、國內旅遊與百貨禮券，最不想收到泡茶器具、微整型服務與領帶。整理完整排行榜與調查背後的職場處境，送禮前先看這篇。
熟齡網紅怎麼當？台灣銀髮族網紅養成之路
台灣出現專門訓練55至75歲長者拍片、剪輯、經營社群的熟齡網紅培訓班，已捧紅退休教師、護理師等多位素人創作者。整理培訓內容、報名門檻與已經走紅的案例。
老闆可以拒絕居家上班嗎？澳洲維多利亞州9月起立法保障每週兩天
澳洲維多利亞州居家工作法9月1日上路，勞工可依比例要求每週在家工作兩天，雇主須21天內回覆。新總理卡羅爾延續前朝政策拒絕撤法，工商團體聯合要求廢除，法案卡在上議院審議中。
自備筆電上班合理嗎？員工的權益界線在哪
雇主原則上該提供工作所需筆電等設備，要求員工自備雖無強制罰則，卻涉及成本轉嫁與職災責任歸屬。整理勞基法工具提供義務、職安法設備責任、BYOD資安風險三個角度，以及員工實際可以怎麼談津貼與補助。
頂上富士館海拔3740公尺：位置、2026費用與台灣員工求援
頂上富士館是日本富士山山頂、全日本海拔最高的山屋，海拔約3,740公尺。台灣女性「沛沛」是這裡史上首位外籍員工，因伙食不足在Threads求助意外掀起「台灣超人」送物資熱潮，整理山屋位置、海拔、費用與預約方式。
起薪重要，還是能力重要？社會新鮮人選工作的財務思考
畢業季求職潮再起，多數新鮮人把起薪與公司規模當唯一標準。從資產累積的角度整理第一份工作該優先建立的能力、人脈與心態，這些才是決定長期收入成長曲線的關鍵變數。
新加坡航空不滿就開除維修工程師？澳洲判賠4萬澳元
布里斯本工程師2024年11月重啟一架新加坡航空客機清故障訊息、僅延誤17分鐘，雇主首次調查判他無過失，卻因新加坡航空不滿改判「魯莽違規」遭解僱。澳洲公平工作委員會8月3日判解僱不成比例，賠逾4萬澳元，但不下令復職。
國際母乳哺育週2026：台灣育嬰留停新制上路，哺育率低於WHO目標
世界母乳哺育週不是一天、是一週。今年主題要各國「盤點已經有效的做法再加強」，台灣則有一項2026年才上路的新制度，正好卡在這個位置上。
金融業深化社會信任與回饋行動指引：22項行動、兩本財報怎麼算
金管會發布「金融業深化社會信任與回饋行動指引」，22項行動涵蓋社會、客戶、員工3面向，鼓勵金融業由董事會訂定10年回饋目標並公開揭露。
天下學習 DEI 報告：台灣職場倦怠率全球第二，留才迫在眉睫
天下學習《2026 DEI報告》顯示台灣企業多元共融指數跌至57.8分，創四年新低，職場倦怠率全球第二，每五名員工就有一人因工作求助身心科。倦怠是組織設計失靈的結構警訊，企業若不重新設計工作，留才危機只會加深。
久坐上班族的健康危機：代謝異常與肌肉骨骼問題的預防指南
每天久坐超過8小時的上班族，面臨代謝症候群、心血管疾病、下背痛與深靜脈血栓的高風險。研究證據顯示久坐的危害，也說明運動無法補回久坐影響；以下整理辦公室可立刻執行的預防方案。
台灣生育率多少？2025年0.695全球主要經濟體最低
台灣2025年總生育率降至0.695，女性平均一生生不到0.7個孩子，創全球主要經濟體最低紀錄。高房價、勞動市場結構與家庭三者構成不生育的結構困局，人口預估2065年將跌破1200萬人。
從經典賽的失分率出發，教你盤點人生的失分率
棒球的ERA（失分率）衡量的是投手在系統性壓力下的穩定性，而非單場輸贏。人生也有失分率：找出你在哪些情境下反覆出現弱點，是提升決策品質的第一步。
元智大學首創AI程式語言列全校大一必修9月全面啟動全台首所
元智大學宣布115學年起將AI程式語言列為全校大一必修課，畢業前並須再修3學分AI數位應用，成為全台第一所以制度化方式全面導入AI素養的大學。這個決定挑戰了高教長期把AI能力當課外選修的慣性，也直接衝擊台灣勞動力的AI準備程度。
台灣AI技能薪資溢價有多高？年薪贏非AI職缺21%
104調查顯示台灣AI職缺年薪中位數約80萬元，比非AI職缺高出21%，光電光學業願為資深AI人才加薪35%。Z世代正在用AI技能重新定價自己的勞動市場價值。
蓋洛普 2026：全球員工投入度跌至五年低點，管理者成關鍵
Gallup《2026職場現況報告》顯示，全球員工投入度在2025年降至20%，創2020年以來新低，估計每年造成10兆美元生產力損失。管理者投入度大幅下滑是主因，AI採用的成敗也高度依賴管理者是否主動引導，台灣企業應重視管理轉型而非純技術部署。
WEF報告：2030年59%勞動力需再培訓 台灣搶進AI人才賽道
WEF《Future of Jobs Report 2025》預測2030年前59%勞動力需再培訓，39%核心技能將過時。台灣半導體和製造業正在搶跑AI人才培育視窗，但技能半衰期縮短至12至18個月讓培訓策略面臨根本挑戰。
安靜離職調查：45%曾如此、53%上班族已用AI升級
104人力銀行2025年調查顯示，45%在職者曾安靜離職，38%認為主管沒有發現。同時超過五成員工已使用生成式AI工具，兩種截然不同的職場態度在同一企業內共存，考驗HR的判斷力。