大甲媽性健康問事處：文化友善衛教帶動近300人篩檢
2026年4月彰化縣衛生局在大甲媽遶境設立全國首創「性健康問事處」，「辣媽祖」結合博杯、塔羅等文化元素降低戒心，近300人完成愛滋梅毒匿名篩檢，98.5%認同保險套為最佳預防方式。
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熱衰竭和中暑差在哪？熱衰竭皮膚濕冷、意識清醒，中暑皮膚乾熱、可能意識不清，兩者危險程度差距很大卻常被混用。本文說明症狀判斷關鍵、辨別緊急程度的方法，以及戶外工作者與運動愛好者的具體預防步驟。
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泳池水看起來清澈不代表安全。本文解析泳池消毒的原理與盲點、常見感染病原體（隱孢子蟲、腺病毒、皮癬菌）的傳播機制，以及夏日戲水的實用防護策略。
蓮霧功效、禁忌與升糖指數：糖尿病友怎麼吃
蓮霧的功效、禁忌與缺點一次看：升糖指數偏低、含水量高，但糖尿病患者仍要留意份量與時機。整理黑珍珠與粉紅蓮霧差異、脾胃虛寒者的禁忌提醒，並附學術研究佐證。
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「紅黃綠」食品標示真能降低慢性病風險嗎？
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什麼讓老年跌倒變成致命危機？骨質疏鬆與居家安全的預防關鍵
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躁鬱症完整指南：從辨識誤診警訊到長期穩定管理
躁鬱症（雙向情緒障礙）因情緒起伏劇烈常被誤認為個性問題，平均延誤診斷多年。本文帶你認識三種類型、常見誤診成因、中醫情志觀點，以及整合藥物、心理與生活調整的實用管理策略。
檳榔危害完整指南：成癮機制、口腔癌風險與戒除方法
全球約6億人習慣性嚼食檳榔，台灣男性口腔癌發生率高居亞洲前列。本文解析 arecoline 如何造成成癮、檳榔與口腔癌的科學關聯，以及實際可行的戒除方法。
長者防跌倒與慢性病管理的 3 個關鍵策略：健康檢查、運動與營養整合指南
健康檢查、運動促進、營養管理三者整合，是降低長者跌倒風險與慢性病惡化最有效的預防策略。了解各策略的核心做法與整合邏輯。
5 個失智友善社區的活動設計原則：音樂、桌遊如何支持認知活化
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心理健康服務完整指南：台灣從幼兒到長者的全齡支持架構
台灣「全民心理健康韌性計畫」投入56.3億元，從幼兒篩檢、學校三級輔導、職場員工協助方案到長者社區照顧，建構多層次全齡支持系統。本文拆解各階段服務設計邏輯、轉銜斷裂的根本原因，以及評估一套全齡系統是否真正有效的方法。
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吃巧克力也能保護心血管？
引言 黑巧克力一直被認為比其他甜點更健康，但這個說法背後的科學依據你了解嗎？其實，真正影響健康的關鍵在於可可中的活性成分—— 黃烷醇 。研究指出，黃烷醇可透過改善血流、血壓與內皮功能，對心血管、血糖及認知產生潛在益處。本文將整合最新臨床與流行病學證據，解析可可黃烷醇的生理機制，並…
保健食品廣告合規指南：功能性食品新制、AI輔助審查
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