雙硫侖能抗癌嗎？氯喹協同研究仍待臨床驗證
雙硫侖與氯喹在大腸直腸癌細胞及動物模型中出現協同抗癌訊號，但人體試驗、劑量、安全性與台灣核准適應症仍是關鍵，不能自行用藥。
健康
Health健康最新文章（第 9 頁）
足弓健康完整指南：從走路、鞋墊到不同年齡照護
徐鈺焜博士從足弓、動力鏈與足壓檢測談起，整理兒童、成人及長者的足部觀察重點，帶你選鞋、看鞋墊，也知道何時該尋求專業評估。
魚煮熟就能預防組織胺食物中毒是真的嗎？
組織胺是耐高溫的食安風險，魚肉煮熟無法消滅已生成的組織胺。文章介紹高風險魚類清單、中毒症狀辨認與食物過敏的差異，以及選購指標和 2 小時冷藏法則，幫助日常飲食降低組織胺中毒風險。
5 個廚房減鹽技巧：保留風味、科學調味，幫助管理血壓
台灣人每日鈉攝取量普遍超標，減鹽是控制血壓的有效方式。本文整理 5 個保留風味的減鹽烹飪技巧，以及天然香料替代方案，讓飲食調整從廚房開始落實。
6 種全穀雜糧比一比：白米、糙米、燕麥與藜麥的纖維與 B 群差異
從白米到藜麥，比較 6 種常見主食的膳食纖維、蛋白質與 B 群差異，說明全穀類對血糖控制、腸道健康的影響，以及國健署每日 1/3 全穀建議的科學依據與替換方法。
失智症早期警訊與就醫時機（2026國際失智症日）
2025年底台灣推估失智症人口約36.9萬人，確診率70.69%。本文整理ADI 2026年主題、最新統計、失智政策綱領3.0、長照申請變化，以及lecanemab核准、風險監測與健保給付現況。
兒童肥胖怎麼判斷？30.2%調查與家庭飲食做法
兒福聯盟調查台灣國小五、六年級學童，過重及肥胖率為30.2%。本文拆開樣本與官方體位數字差異，整理兒童BMI判斷方式、早餐晚餐與含糖飲料問題，以及家長可從共餐、飲水、活動和食育做起的實際做法。
高雄市這幾個里病媒蚊幾級算高？住附近先做什麼
高雄市本輪有19個村里列入布氏指數2級以上名單，其中5個達3級以上；台東縣達仁鄉新化村達6級，新北市深坑區阿柔里達8級。本文列出村里與調查日期，說明登革熱症狀、就醫時機與巡倒清刷做法。
老是打噴嚏流鼻水，是感冒還是過敏性鼻炎？鼻噴劑類固醇該不該怕
早上起床連環打噴嚏、流清鼻水、鼻塞，到底是感冒還是過敏性鼻炎？兩者常被搞混。過敏性鼻炎是免疫系統對塵蟎等過敏原的反應，台灣特別常見。這篇講怎麼和感冒區分、常見過敏原、抗組織胺與鼻用類固醇噴劑怎麼用，以及很多人誤會的一件事：鼻噴劑的類固醇其實不必怕。
什麼是中老年人的身心健康？從獨居到社區支持
家庭規模變小，長者更需要住家附近的學習與交流。從獨居長者、樂齡學習到中信科大養生村，整理地方政府活化閒置空間的做法。
什麼是花青素？護眼機制、食物來源與 3C 族補充指南
花青素是存在於藍莓、山桑子等深色蔬果的天然多酚，近年因護眼功效受到關注。這篇文章解析花青素的三大護眼機制、含量最豐富的食物來源，以及 3C 族如何搭配用眼習慣正確補充。
如何選對烹調用油：看懂冒煙點和 Omega 比例這 2 件事
選錯油、用錯溫度是常被忽略的廚房健康問題。本文從冒煙點概念出發，搭配 Omega-3/6/9 脂肪酸比例分析，幫你建立選油邏輯，減少 Omega-6 過量，讓廚房用油更安心。
高齡照護如何預防跌倒？從肌少症篩檢到智能健康
高齡照護的防跌重點不只在限制行動，也包括理解起身需求、提早辨識肌少症與功能風險，並以環境調整、個別化運動和專業追蹤維持安全與自主。
代購買回來的保健食品，為什麼台灣的店裡看不到？
有些保健成分在歐美貨架上很常見，台灣的店裡卻完全看不到，只能靠代購或跨境網購取得。這篇用鋸棕櫚與褪黑激素兩個實例，說明這個落差從哪裡來、境外產品少了哪些把關，以及買之前該怎麼自己查一次。
牙周病只是口腔問題嗎？它與糖尿病、心血管疾病的關聯更深
牙周病不只是牙齦出血的問題。慢性牙周炎的發炎物質進入血液循環後，與糖尿病惡化、動脈粥狀硬化、早產低體重兒密切相關。了解早期症狀與正確預防方式。
精製醣和複合醣差在哪？選對含醣食物，血糖才穩得住
精製醣與複合醣的差別在消化速度與吸收後的血糖反應。本文整理兩者的特性、升糖指數的判讀方式與膳食纖維的作用，以及日常飲食中含醣食物的選擇原則與糖尿病預防的相關建議。
手機細菌會讓人生病嗎？感染途徑與居家清潔
手機、床單與門把有細菌不等於一定感染，本文依感染途徑、身體防線與公開指引，整理何時洗手、哪些家中表面要清潔，以及手機擦拭時避免進液的做法。
彰化縣這幾個里病媒蚊指數升高，住附近的人現在要做什麼（1個里達3級以上）
彰化縣彰化市東興里布氏指數11.392，達3級，是本輪唯一新列入布氏指數2級以上的村里。整理調查日期、登革熱症狀、就醫時機，以及住附近可做的巡倒清刷。
台灣人近九成維生素D不足，該補嗎？怎麼補才實證，別急著吞高劑量
健檢驗出維生素D不足，是台灣人最常見的紅字之一，統計高達八成七民眾不足或缺乏。維生素D不只顧骨頭，還關係肌肉和免疫。但它是脂溶性、會累積，補過量會高血鈣。這篇講維生素D在做什麼、台灣人為什麼普遍缺、健檢不足怎麼補，以及為什麼別自己亂吞高劑量。
關於國軍臺中總醫院 ESG，你需要知道的 5 個永續重點
國軍臺中總醫院首次發布《2025 年永續報告書》，從治理、社會參與、醫療品質、環境管理與職場照護五面向，整理永續共好如何落實在軍民醫療服務。
什麼是咖啡因安全攝取量？三色標示教你每天幾杯不超標
每天幾杯咖啡才不超標？了解台灣衛生局咖啡因紅黃綠三色標示的意義，掌握成人、孕婦、兒童的每日上限，釐清咖啡成癮與依賴的差異，建立正確攝取觀念。
如何看懂老藥新用燒燙傷凝膠：4個臨床證據門檻
4-氨基吡啶奈米水凝膠在細胞與小鼠燒燙傷模型出現21天近乎癒合結果，但走向人體治療仍須補足臨床證據、劑型安全與台灣藥品治理審查。
如何補上早療資源漏接：從兒童發展篩檢到持續療育
基隆市推動兒童發展篩檢與地方支持網，讓早期療育從家長自行尋找資源，延伸到篩檢、評估、補助、轉介與持續療育的完整銜接。
FM2 完整指南：氟硝西泮的作用、風險與安全用藥
FM2 是什麼？認識氟硝西泮的作用、管制身分、混用風險、依賴與戒斷，也整理疑似被下藥時該怎麼保護自己。